Настоящая работа посвящена анализу особенностей эмоциональной сферы у подростков, которые обучаются в физико-математическом классе. Цель исследования заключается в том, чтобы выявить уровень развития способности к восприятию эмоций и чувств в этой возрастной группе и оценить, насколько влияние образовательного профиля может определять данный показатель. В качестве методологии использовался арт-конструктор А. И. Копытина, ориентированный на диагностику эмоционального интеллекта и умения распознавать различные эмоциональные состояния. Подобный подход раскрывает значимость исследования, поскольку даёт возможность показать, как подростки, увлечённые точными науками, способны достаточно глубоко чувствовать эмоциональные нюансы и понимать собственные переживания.
Значимость данной темы подтверждается частыми трудностями в самопонимании и осмыслении чувств ровесников. Подростковый период оказывается особенно уязвимым к эмоциональным колебаниям, а своевременная диагностика и формирование навыков распознавания эмоций помогают смягчить возможные конфликты в обществе и укрепить психологическое благополучие молодых людей. Результаты, полученные в ходе исследования, продемонстрировали, что связь между образовательным профилем и способностью воспринимать и выражать эмоции оказывается не столь очевидной. Участники исследования, обучающиеся в физико-математическом классе, продемонстрировали высокий уровень эмоциональной зрелости, что опровергло первоначальную гипотезу о предполагаемой зависимости эмоциональной сферы от академической специализации.
Выводы, представленные в статье, делают работу ценной не только для школьных педагогов и психологов, но и для самих подростков, которые стремятся лучше понимать себя и других. Практическое значение исследования отражается в разработанных рекомендациях: они помогают выявлять индивидуальные особенности в эмоциональном развитии и дают конкретные направления, позволяющие укреплять эмоциональный интеллект.
Ключевые слова: подросток, эмоциональная сфера, эмоциональный интеллект, арт-терапия, психическое развитие, саморегуляция, восприятие чувств, физико-математический профиль.
Введение
Вопрос развития эмоциональной сферы в подростковом возрасте неизменно вызывает интерес у специалистов в области педагогики и психологии. С одной стороны, именно в этот период закладываются основы взрослой личности, складываются принципы межличностного взаимодействия и формируются устойчивые черты характера. С другой стороны, бурные физиологические изменения и интенсивная интеллектуальная деятельность способствуют внутренним конфликтам, а иногда приводят к возникновению недопониманий не только с окружающими, но и с самим собой.
Считается, что подросткам, ориентированным на точные науки, порой сложнее выражать эмоциональные состояния и учитывать эмоциональные сигналы других людей. Изначально возникла гипотеза, что физико-математический профиль может оказывать определённое влияние на способность к восприятию эмоций. Предполагалось, что учащиеся, привыкшие к формальным законам и чёткому алгоритму решения задач, могут испытывать затруднения в области эмоциональной отзывчивости. [1, 256 с] Однако в процессе исследования стало очевидно, что подобная точка зрения не всегда подтверждается на практике.
Актуальность темы подкрепляется частыми ситуациями непонимания чувств и переживаний, возникающими в школьной среде. Подростки, испытывая трудности в самоидентификации, нередко проецируют собственные эмоции на одноклассников, учителей и семью, что может приводить к конфликтам и сложностям во взаимоотношениях. Самопознание и умение прислушиваться к своим чувствам служат надёжной основой для гармоничного личностного роста и психологического здоровья. В ходе настоящего исследования ставились несколько целей. Прежде всего, требовалось дать обоснованное описание психических и физических особенностей этого возрастного периода, а также определить уровень развития способности распознавать и называть эмоции в подростковой группе. В дополнение к этому ставилась задача разработать рекомендации, позволяющие укрепить эмоциональную сферу и научить подростков продуктивно взаимодействовать друг с другом. [2, 478 с]
Теоретическая часть
Изучение эмоциональной сферы подростка традиционно включает рассмотрение факторов, влияющих на формирование чувств и переживаний. В частности, в ряде исследований подчеркивается значительная роль биологических предпосылок: наследственных задатков, типологических особенностей нервной системы и врождённых черт темперамента. Вместе с тем социокультурная среда, в том числе семья, образовательные учреждения и различные формы досуговой активности, не менее значимо воздействуют на то, как молодой человек учится воспринимать и выражать собственные эмоции.
Согласно множеству классических и современных психологических работ, подростковый возраст является периодом активного поиска идентичности. Авторитет взрослых постепенно снижается, а стремление к самостоятельности и личным экспериментам возрастает. В результате эмоциональная жизнь подростка становится более насыщенной, но и более противоречивой. Переход от детской зависимости к относительной взрослой независимости часто сопровождается перепадами настроения и вспышками раздражения или, напротив, восторга. [3, 176 с]
Особый интерес представляет концепция эмоционального интеллекта, предложенная рядом авторов, включая зарубежных исследователей, работающих с понятием эмоциональной компетентности. Эмоциональный интеллект подразумевает способность к распознаванию собственных чувств и чувств других людей, а также к адекватному управлению эмоциями. Считается, что высокий уровень такой компетентности помогает человеку лучше понимать мотивы поступков, снижает конфликты в группе и повышает психологическую устойчивость в стрессовых ситуациях.
В многочисленных психологических теориях утверждается, что школьная среда способна как способствовать эмоциональному развитию, так и замедлять его. Учебные перегрузки и стандартизированные требования иногда оставляют мало места для самопознания и гармоничного развития эмоциональной сферы. Тем не менее, исследователи обращают внимание на важность дополнительной деятельности: увлечения искусством, спортом, театральными кружками или волонтёрскими проектами. Подобные активности расширяют спектр эмоциональных переживаний и помогают осваивать способы продуктивного взаимодействия со сверстниками. [4, c 192]
Методология и результаты исследования
В ходе настоящего исследования за основу был взят арт-конструктор, разработанный А. И. Копытиным, который ориентирован на диагностику и развитие эмоциональной сферы. Данный метод предполагает использование абстрактных фоновых картин и силуэтов, отражающих характерные эмоциональные состояния человека. Считается, что визуальная проекция собственных чувств на предложенные образы даёт испытуемым возможность глубже осознать, что они переживают, и научиться правильно называть возникающие эмоции.
Исследовательская группа состояла из учащихся физико-математического класса, находящихся в подростковом возрасте. Предварительная гипотеза, выдвинутая в начале работы, заключалась в том, что профильная направленность на точные науки, предполагающая математическую логику, может ослаблять способность к эмпатии и сопереживанию. Ожидалось, что школьники с подобным типом мышления уделяют основное внимание рациональному постижению задач и алгоритмов, а потому могут быть менее восприимчивы к эмоциональным сигналам, исходящим от окружающих. [5 c 320]
Процедура исследования включала несколько этапов. Изначально каждому участнику предлагалось выбрать фон, который, по его мнению, лучше всего передаёт конкретную эмоцию (радость, тревогу, гнев, печаль и т. д.). Затем те же испытуемые сопоставляли различные фигуры людей (силуэты в характерных позах) с теми же эмоциональными состояниями. Важно отметить, что наличие абстрактных изображений позволяло избежать прямолинейных ассоциаций и стимулировать творческий компонент восприятия. Участники в большинстве случаев проявляли удивительную наблюдательность, находили тонкие отличия в позах и оттенках цвета, а также делились собственными чувствами, которые возникали в процессе сопоставления.
Анализ результатов производился по специальной системе баллов, которая учитывала, насколько точно каждый подросток соотносит конкретные изображения с предполагаемой эмоцией. Более высокие показатели отражали способность к тонкому различению эмоциональных состояний, а низкие указывали на возможные трудности в распознавании чувств. Дополнительно бралась в расчёт творческая составляющая: ученики, не боявшиеся давать необычные интерпретации, нередко демонстрировали более глубокое понимание собственных эмоциональных реакций. [6 c 342]
В итоге, обобщение полученных данных показало, что у большинства участников из физико-математического класса уровень эмоциональной сферы, оцениваемой через способности к распознаванию и дифференциации эмоций, оказался высоким или близким к средневысокому. Многие школьники с лёгкостью улавливали тончайшие нюансы в представленных абстрактных фонах и уверенно сопоставляли их с определёнными чувствами и состояниями. Таким образом, первоначальная гипотеза о зависимости эмоционального интеллекта от профильной направленности не подтвердилась.
Полученные результаты могут удивлять тех, кто полагает, что естественнонаучные дисциплины не развивают эмпатийные качества и склонность к сопереживанию. Напротив, оказалось, что глубокое погружение в математику и физику не только не мешает молодым людям осознавать собственные чувства, но и вполне может сочетаться с высоким уровнем эмоциональной включённости. Подобная способность ориентироваться в мире тонких психических состояний становится особенно ценной для гармоничного развития личности и комфортного существования в социуме. [7 372 c]
В ходе анализа результатов выявилось также, что многие испытуемые подчёркивали важность правильного распределения времени между учёбой и досугом. Те, кто увлекается искусством, музыкой или спортивной деятельностью, раскрывали более гибкий подход к эмоциональному самовыражению. Они отмечали, что эмоциональная разрядка через творчество или спортивные нагрузки помогает уменьшить стресс, связанный с высоким темпом учебной работы в физико-математическом классе, где велика ответственность за успеваемость и результаты олимпиад.
Таким образом, итогом исследования стало осознание того, что профильная специализация не играет решающей роли в формировании эмоциональной сферы. В то же время, сами подростки проявляют различную степень готовности к самопознанию, которая зависит не от академической направленности, а от воспитания в семье, личного опыта, интереса к дополнительным занятиям и от влияния культурных факторов.
Выводы
Завершая исследование, можно заключить, что традиционные стереотипы о «рациональных» ребятах, которые не чувствуют тонкие эмоциональные переходы, не всегда верны. Подростки из физико-математического класса продемонстрировали высокий уровень эмоционального интеллекта, гибкость мышления и готовность к самопознанию. Исходная гипотеза, предполагающая зависимость эмоциональной сферы от профильной направленности, фактически была опровергнута: показатели умения распознавать эмоции и чувства оказались устойчиво высокими у большинства участников выборки.
Особую ценность для педагогов и психологов представляет факт, что эмоциональный интеллект формируется комплексно и не сводится к простому распознаванию базовых чувств. Подросток, регулярно взаимодействующий с различными видами искусства, либо занимающийся групповой деятельностью, способен совершенствовать навыки сопереживания и конструктивного выражения своих эмоций. Поскольку успешное общение в коллективе зачастую требует умения корректно идентифицировать и уравновешивать собственные эмоциональные проявления, результаты исследования могут стать основанием для дальнейшей разработки рекомендаций, пригодных для внедрения в учебный процесс.
Рекомендации по развитию эмоциональной сферы у подростков, сформированные в ходе обсуждения итогов исследования, предполагают осознанное отношение к собственным сильным сторонам и возможным ограничениям. Некоторые участники признавали, что не всегда умеют конструктивно реагировать на неудачи. Им было предложено переосмыслить негативный опыт как сигнал к обучению и рассматривать сложности в учёбе либо в личной жизни как шансы на дальнейшее развитие. Подобный подход снимает излишний страх перед ошибками и помогает укреплять уверенность в своих возможностях.
Кроме того, выражение благодарности и признательности, пусть даже за мелкие успехи, существенно повышает уровень положительных эмоций в коллективе. Когда подросток видит, что его усилия ценят одноклассники, учителя и родители, у него формируется позитивная самооценка и готовность проявлять больший энтузиазм в учёбе. Не менее важно учиться правильно высказывать недовольство, если оно всё-таки возникает. Понимание собственных претензий к человеку или ситуации даёт шанс избежать взрывной реакции, заменив её более конструктивным обсуждением.
Психологи, участвовавшие в анализе результатов, указывали и на необходимость развивать навык слушания. Подростки, которые стараются вникнуть в переживания собеседника, обычно реже попадают в конфликтные ситуации, а их эмоциональный диапазон становится более гибким. Позиция активного слушателя, когда человек пытается понять, что действительно чувствует другой, помогает избежать множества недоразумений и укрепляет доверие в группе.
Тем самым, подчёркивается важность комплексного подхода к формированию эмоциональной сферы: сочетание учебной деятельности с творческими и спортивными увлечениями, поддержку в семье и в школьном коллективе, а также личное желание подростка лучше познать собственные чувства. Объединение этих факторов приводит к более успешной самореализации и эмоциональному благополучию, что особенно значимо в столь непростом, но увлекательном возрасте.
Литература:
- Копытин А. И. Арт-терапия в общеобразовательной школе. — Санкт-Петербург: Речь, 2017. — 256 с.
- Гоулман Д. Эмоциональный интеллект. — Москва: АСТ, 2009. — 478 с.
- Люсин Д. В., Ушаков Д. В. Социальный интеллект: теория, измерение, исследования. — Москва: Институт психологии РАН, 2004. — 176 с.
- Прихожан А. М. Психология тревожности: дошкольный и школьный возраст. — Санкт-Петербург: Питер, 2007. — 192 с.
- Сергиенко Е. А., Ветрова И. И. Эмоциональный интеллект: российская перспектива. — Москва: Институт психологии РАН, 2019. — 320 с.
- Эриксон Э. Идентичность: юность и кризис. — Москва: Флинта, 2006. — 342 с.
- Выготский Л. С. Педология подростка. — Москва: Юрайт, 2019. — 398 с.
- Андреева И. Н. Эмоциональный интеллект как фактор самоактуализации личности // Психологический журнал. — 2016. — Т. 37, № 3. — С. 45–56.
- Кон И. С. Психология ранней юности. — Москва: Просвещение, 1989. — 254 с.
- Бодалев А. А., Столин В. В. Общая психодиагностика. — Санкт-Петербург: Речь, 2000. — 440 с.
