Введение

В современном мире происходят интенсивные изменения, затрагивающие все сферы жизни молодых людей, предъявляющие высокие требования к личности и профессионализму, а также усиливающие конкуренцию на рынке труда. Период обучения в университете является важным этапом формирования личности, и сопровождается значительными переменами в социальной жизни: повышается академичекая нагрузка, изменяется социальная роль и самооценка, перестраиваются ценности, вырабатываются новые модели поведения в группе и обществе. В этих условиях особое значение приобретают внутренние личностные ресурсы, которые могут способствовать преодолению трудных жизненных ситуаций и обеспечивать психологическое благополучие. М. С. Беркус считает, что к таким внутренним ресурсам можно отнести адекватное самоотношение и самооценку, которые обуславливают формирование самосознания [1].

Проблема самоотношения рассматривается в контексте более широкой проблемы развития личности в ряду теоретических и экспериментальных исследований отечественных психологов и педагогов (С. Н. Амбурцев, Б. Г. Ананьев, Л. И. Божович, Л. С. Выготский, Л. Я. Гозман, Е. Г. Еделёва, А. Н. Леонтьев, Д. А. Леонтьев, В. Н. Мясищев, С. Р. Пантилеев, С. Л. Рубинштейн, Н. И. Сарджвеладзе, В. В. Столин, Н. Е. Харламенкова, Ж. К. Холодов и др.). Зарубежные психологи — У. Джеймс, С. Куперсмит, Дж. Маккарти, Г. Марвелл, М. Розенберг, другие также посвящали многочисленные исследования психологии самосознания и самоотношения [2].

Несмотря на устойчивый интерес психологической науки к изучению феномена самоотношения и его роли в личностном развитии, а также к проблематике психологического благополучия в студенческой среде, в настоящее время недостаточно исследований, направленных на комплексный анализ особенностей самоотношения студентов и их взаимосвязь с уровнем психологического благополучия. Отсутствие систематизированных данных в данной области ограничивает возможности более глубокого понимания психологических механизмов благополучия студентов и затрудняет разработку психологических программ, направленных на поддержку позитивного отношения к себе и повышение психологического благополучия в процессе профессионального и личностного становления.

Цель данной статьи — провести теоретический анализ литературы о взаимосвязи самоотношения и психологического благополучия в период студенчества,

Студенческий возраст как специфический этап развития личности

Студенческий возраст является значимым этапом становления личности и охватывает период от 18 до 25 лет. В разных психологических периодизациях его определяют как позднюю юность или раннюю взрослость. И. А. Зимняя рассматривает студенчество как специальную социальную категорию, специфическую общность людей, объединенных институтом высшего образования. Автор также выделяет основные характеристики данного периода: высокая мотивация к познанию и социальная активность, социализация и развитие высших психических функций, гармоничное сочетание интеллектуальной и социальной зрелости.

В качестве ведущей деятельности данного возраста А. Н. Леонтьев и Д. Б. Эльконин выделяют учебно-профессиональную. Развивается нравственная сфера молодых людей за счет усиления сознательных мотивов поведения. У студентов укрепляются такие необходимые личностные качества, которых могло не хватать в школе — целеустремленность, настойчивость, самостоятельность, самоконтроль и решительность. Главными векторами развития становятся профессиональный выбор, личностное самоопределение и подготовка к самостоятельной жизни [3].

Л. И. Божович, описывая юношеский возраст, акцентирует внимание на развитии мотивационной сферы личности, а именно — на определении своего места в жизни, и на моральное сознание и самосознание. Помимо этого, Л. С. Рубинштейн также отводил значимую роль ценностно-смысловому самоопределению в юношеском возрасте, поскольку именно на этом этапе человек проектирует образ своей нынешней и будущей жизни.

Следовательно, студенческий возраст является сенситивным для формирования ключевых качеств личности, ее активного профессионального и жизненного становления. Данный возрастной период характеризуется высокой познавательной мотивацией, социальной активностью и развитием самосознания. Все это, в свою очередь, способствует формированию ценностно-смысловых ориентиров и определению своего жизненного пути.

Понятие самоотношения в психологии

Самоотношение как целостная рефлексивная единица является составляющей общей системы человеческих отношений. Оно формирует характер взаимосвязи субъекта с окружающей средой и социумом. Библиографический анализ литературы показывает, что исследование самоотношение сталкивается с проблемой терминологической неопределенности. Среди российских исследователей можно найти разное объяснение понятию самоотношения — как установка, как смысл своего “Я” и др. Зарубежные же авторы в своих подходах используют понятия “self-attitude” и “self-esteem”, что в переводе на русский приближает самоотношение к категории установки или самоуважения.

Базовым термином, отражающим интегративное отношение личности к себе, является “самоотношение”, которое впервые в литературе представил Н. И. Сарджвеладзе [4]. В своей работе он описывает трехкомпонентную структуру самоотношения, включающую самопознание, эмоциональное отношение к себе и саморегуляцию (проявляющуюся в самоконтроле).

Когнитивный компонент заключается в процессе самосознания и самопознания, также включает самооценку. Это означает, что данные процессы включают не только знания человека о себе и своих способностях, но и их ценностную интерпретацию.

Эмоциональный компонент охватывает понятия аутосимпатии, самоуважения и удовлетворенности собой. Конативный (поведенческий) компонент выражается в виде внутренних или внешних действий в адрес собственного “Я” либо в готовности к ним. Он включает в себя самоуверенность, самопоследовательность, самоконтроль, самообвинение и самопрезентацию [5].

Значимый вклад в изучение структуры феномена внесли В. В. Столин и С. Р. Пантилеев. Развивая идеи А. Н. Леонтьева В. В. Столин рассматривает самоотношение как проявление частного личностного смысла. С его точки зрения, личностный смысл отражает отношение цели деятельности к ее мотиву и представлен субъекту преимущественно в форме эмоций. Собственное “Я” человека, выраженное в определенных свойствах и чертах, также обладает личностным смыслом. Он отражает то, в какой степени те или иные особенности “Я” способствуют или препятствуют реализации мотивов. Таким образом, “Я” может обладать как позитивным личностным смыслом, создающим условия для достижения цели, так и негативным [6].

С. Р. Пантилеев расширил концепцию В. В. Столина, выявив в каждой структуре самоотношения специфические составляющие. В блоке аутосимпатии — самопривязанность, самоценность, самопринятие; в блоке самоуважении — саморуководство, самоуверенность, отраженное самоотношение, социальную желательность “Я”; в блоке самоуничижении — внутреннюю конфликтность и самообвинение [7].

И. И. Чеснокова выделяет в единой структуре самосознания три стороны: познавательную (самопознание), эмоционально-ценностную (самоотношение) и действенно-волевую (саморегуляция). Автор говорит о двух видах саморегуляции, различающихся также по своей временной направленности. Первый связан с регуляцией поведения личности в конкретной ситуации деятельности или общения. Второй представляет собой более длительный процесс, направленный на систематическое самоуправление и целенаправленную работу личности над собой. [8].

Таким образом, самоотношение является результатом самосознания и представляет собой фундаментальное свойство личности, которое определяет ее содержательную структуру и создает предпосылки для эффективной саморегуляции и самоактуализации.

Психологическое благополучие: структура и содержание.

Впервые термин “психологическое благополучие” встречается в работе Н. Бредберна “Структура психологического благополучия” (1969). Исследователи Э. Деси и Р. Райан указывают, что в современной психологической науке выделяются два основых направления изучения данного феномена — гедонистическое и эвдемонистическое. Н. Бребдерн, наряду с такими авторами, как Э. Динер, Н. Шварц и М. Аргайл, является представителем гедонистического подхода. Их позиция заключается в трактовке психологического благополучия как состояния, в значительной степени зависящего от влияния окружающей среды и позитивных переживаний личности. Общее психологическое благополучие и удовлетворенность жизнью в данном контексте отражают баланс позитивных и негативных аффектов [9].

Сторонники эвдемонистического подхода (К. Рифф, М. Селигман, М. Е. Воронина, Я. И. Павлоцкая, П. П. Фесенко и др.) придерживаются иного взгляда. Они рассматривают психологическое благополучие не просто как переживание удовольствия, а как процесс самореализации, раскрытия собственного потенциала и достижения смысложизненных целей.

В частности, К. Рифф определяет психологическое благополучие как интегративную характеристику и выделяет в его структуре шесть базовых компонентов: автономию (степень самостоятельности), самопринятие (положительное отношение к самому себе и своей жизни), позитивные отношения с окружающими (доверие и доброжелательность, эмпатия), наличие цели в жизни (ценностно-смысловая сфера личности), личностный рост (саморазвитие и раскрытие потенциала), компетентность в управлении средой (наличие способностей к адекватному реагированию на повседневные стрессоры) [10].

Значительный вклад в изучение проблемы психологического благополучия внесли Р. М. Шамионов, А. В. Воронина, Л. В. Куликов, Я. И. Павлоцкая, Т. Д. Шевеленкова, П. П. Фесенко и другие. А. В. Воронина рассматривает данный феномен как системное качество жизни человека, формирующееся в процессе развития на основе психофизиологической сохранности функций. Здесь психологическое благополучие переживаеся как содержательная наполненность, самореализация и чувство ценности жизни [11].

Р. М. Шамионов описывает субъективное психологическое благополучие как состояние динамического равновесия, которое достигается за счет удовлетворенности в различных сферах жизнедеятельности человека [12]. Л. В. Куликов подчеркивает, что психологическое благополучие представляет собой внутреннее равновесие и целостность, слаженность психических процессов и функций [13]. По мнению Е. Г. Трошихиной, данный феномен тесно связан с положительным воприятием настоящего и будущего, что актуализирует такие качества, как целеустремленность и решительность.

Таким образом, понятие психологического благополучия рассматривается как системное единство оптимальных психологических характеристик и состояний, включающее личностную зрелость, самоактуализацию и внутреннюю гармонию субъекта.

Взаимосвязь самоотношения и психологического благополучия у студентов

Психологические особенности студенческого возраста позволяют выделить его как наиболее активный период профессионального становления, формирования ценностей и определения жизненных смыслов. Приспособление к принципиально новому этапу обучения и жизнедеятельности в целом может вызывать у студентов состояние стресса, фрустрации и внутриличностного конфликта [14]. Рост информационных нагрузок, усложнение межличностных отношений и возможная сепарация от родителей могут проявляться в форме длительного эмоционального напряжения, тревоги и общего психологическом неблагополучия.

В этот период интенсивно развивается самосознание и, как следствие, самоотношение личности, что обусловлено ростом самостоятельности студентов. Повышается уровень саморуководства, стабилизируется самопринятие, актуализируется социальная желательность “Я”. По сравнению с подростковым периодом, отраженное самоотношение утрачивает неагтивную окраску: к студентам приходит осознание того, что их учебно-профессиональная и общественная деятельность вызывает одобрение и уважение окружающих. Развивается понимание, что способность конструктивно разрешать противоречия в отношениях способствует успешной профессиональной и социальной самореализации [15].

Самоотношение выступает ключевой составляющей зрелой личности. На начальном этапе обучения в вузе происходит психологическое и профессиональное саморазвитие, осмысление индивидом своего “Я”, формируется уникальная система ценностных ориентаций. Отношение человека к себе тесно связано с трансформацией мировозррения личности, которая активно протекает на протяжении всего юношеского периода [16].

Исследования А. Г. Самохваловой показывают, что психологическое благополучие студентов коррелрует с самовосприятием и отношением к себе в настоящем и будущем, с социальной активностью и успешностью в учебе, с развитием профессиональных и коммуникативных мотивов, а также с мотивацией преодоления жизненных трудностей [17].

На основе класстерного анализа С. И. Кудинов с соавторами выделяют три группы студентов с различными типами самоотношения: позитивно-стабильный, негативно-ригидный и социально-зависимый. Студенты с позитивно-стабильным типом демонстрируют наиболее успешную самораелизацию за счет уверенности в себе, самопринятия и самоконтроля. Напротив, наибольшие трудности испытывают студенты с социально-зависимым типом самоотношения низкой самооценки, внешней локуса саморегуляции и постоянного ожидания внешней оценки своей деятельности [18].

Таким образом, формирование позитивного самоотношения является необходимым условием становления зрелой личности. Оно выступает фундаментальным внутренним ресурсом, обеспечивающим психологическое благополучие и способствующим успешному преодолению трудностей в период обучения в университете.

Заключение

Самоотношение студентов рассматривается как системное динамическое образование, заключающееся в выражении личностного смысла собственного “Я”, а также в преобладании позитивных или негативных оценочных компонентов по отношению к самому себе. Позитивное самоотношение проявляется в принятии субъектом своих индивидуальных особенностей и личности в целом, в наличии уверенности в себе и ощущеннии собственной ценности. Негативное самоотношение, напротив, выражается в склонности к внутриличностным конфликтам, самообвинению и формированию неадекватной самооценки.

Психологическое благополучие представляет собой многомерный конструкт, отражающий внутреннюю гармонию личности и включающий общую удовлетворенность жизнью, эмоциональную стабильность, социальную интегрированность и стремление к личностному росту. Оно выступает фундаментальным показателем качества жизни и психологического здоровья человека, а также ключевым фактором успешной адаптации субъекта к изменяющимся условиям среды.

Студенческий период является особым возрастным этапом, характеризующимся интенсивными личностными трансформациями. В это время происходит активное формирование идентичности, системы ценностей и жизненных ориентиров, усиливается рефлексия, что делает самоотношение центральным звеном самосознания. Одновременно возрастает значимость автономии и профессионального самоопределения, что напрямую коррелирует с уровнем психологического благополучия. Таким образом, особенности самоотношения в студенческом возрасте выступают важнейшим фактором эмоциональной устойчивости и успешной адаптации к требованиям взрослой жизни.

Литература:

1. Беркус, М. С. Теоретические основы изучения самоотношения студенческой молодежи / М. С. Беркус. — Текст: непосредственный // Мир педагогики и психологии: международный научно-практический журнал. — 2025. — № 03 (104). — С. 466–473.
2. Психологические особенности самоотношения у студентов-психологов. — Текст: электронный // КиберЛенинка: [сайт]. — URL: https://cyberleninka.ru/article/n/psihologicheskie-osobennosti-samootnosheniya-u-studentov-psihologov/viewer (дата обращения: 25.07.2026).
3. Трошихина, Е. Г. Субъективное восприятие временных периодов жизни в связи с психологическим благополучием человека / Е. Г. Трошихина. — Текст: непосредственный // Человек, субъект, личность в современной психологии: материалы Международной научной конференции, посвященной 80-летию А. В. Брушлинского. Москва. В 3 т. Т. 1. — М.: Изд-во «Институт психологии РАН», 2013. — С. 445–448.
4. Сарджвеладзе, Н. И. Личность и ее взаимодействие с социальной средой / Н. И. Сарджвеладзе. — Текст: непосредственный // Психология самосознания: Хрестоматия / Ред.-сост. Д. Я. Райгородский. — Самара: Бахрах-М, 2013. — С. 672 с.
5. Дробышевская, Н. Ю. Понятие самоотношения в современной психологии / Н. Ю. Дробышевская. — Текст: непосредственный // Исследования молодых ученых: материалы XXV Междунар. науч. конф. (г. Казань, ноябрь 2021 г.). — Казань: Молодой ученый, 2021. — С. 12–16.
6. Столин, В. В. Самосознание личности / В. В. Столин. — М.: Издательство Московского ун-та, 1983. — 288 с. — Текст: непосредственный.
7. Пантилеев, С. Р. Самоотношение как эмоционально оценочная система / С. Р. Пантилеев. — М.: МГУ, 1991. — 110 с. — Текст: непосредственный.
8. Самосознание: строение и взаимодействие структурных компонентов. — Текст: электронный // КиберЛенинка: [сайт]. — URL: https://cyberleninka.ru/article/n/samosoznanie-stroenie-i-vzaimodeystvie-strukturnyh-komponentov/viewer (дата обращения: 27.07.2026).
9. Кабанченко, Е. А. Психологическое благополучие в студенческом возрасте / Е. А. Кабанченко, О. Г. Холодкова. — Текст: непосредственный // Молодежный научный форум: Гуманитарные науки. Электронный сборник статей по материалам XLI студенческой международной заочной научно-практической конференции. — М.: «МЦНО», 2017. — С. 80–83.
10. Ryff, C. D. Happiness is everything, or is it? Explorations on the meaning of psychological well-being / C. D. Ryff. — Текст: непосредственный // Journal of personality and social psychology. — 1989. — № Vol. 57, N 6. — С. 1069–1081.
11. Воронина, А. В. Проблема психического здоровья и благополучия человека: обзор концепций и опыт структурно-уровневого анализа / А. В. Воронина. — Текст: непосредственный // Сибирский психологический журнал. — 2005. — № 3.
12. Шамионов, Р. М. Критерии субъективного благополучия личности: социокультурная детерминация / Р. М. Шамионов. — Текст: непосредственный // Известия Саратовского университета. Новая серия. Акмеология образования. Психология развития. — 2015. — № Т. 4, № 3(15). — С. 213–219.
13. Факторы психологического благополучия личности / Л. В. Куликов, М. С. Дмитриева, М. Ю. Долина [и др.]. — Текст: непосредственный // Теоретические и прикладные вопросы психологи: матер. юбилейной конф. «Ананьевские чтения — 97". — Вып. 3. — Ч. 1. — СПб., 2007. — С. 342–350.
14. Бородовицына, Т. О. Особенности психологического благополучия студентов различных профилей подготовки / Т. О. Бородовицына. — Текст: непосредственный // Мир науки. Педагогика и психология. — 2020. — № 4.
15. Самохвалова, А. Г. Структурно-функциональная модель психологического благополучия современных студентов / А. Г. Самохвалова. — Текст: непосредственный // Российский психологический журнал. — 2021. — № 18 (4). — С. 47–63.
16. Андреева, Е. А. Особенности самоотношения юношей и девушек / Е. А. Андреева. — Текст: непосредственный // Общество: социология, психология, педагогика. — 2023. — № 1. — С. 80–83.
17. Самохвалова, А. Г. Психологическое благополучие современных студентов: типология и мишени психологической помощи / А. Г. Самохвалова. — Текст: непосредственный // Консультативная психология и психотерапия. — 2022. — № Т. 30. № 1. — С. 29–48.
18. Kudinov, S. I. Different self-attitude indicators in students and their self-realization in a university / S. I. Kudinov, S. S. Kudinov. — Текст: непосредственный — 2020. — № Vol. 8 N 3. — С. 47–59.