В статье рассматриваются особенности самоотношения студентов с различным уровнем удовлетворенности жизнью. Исследуются взаимосвязи между самоотношением и удовлетворенностью жизнью, а также влияние этих факторов на психологическое благополучие студентов.
Ключевые слова: самоотношение, студенты, удовлетворенность жизнью, психологическое благополучие, личностное развитие, самооценка, адаптация, социальные отношения.
The article examines the characteristics of self-relation among students with different levels of life satisfaction. It explores the relationships between self-relation and life satisfaction, as well as the influence of these factors on the psychological well-being of students.
Keywords: self-relation, students, life satisfaction, psychological well-being, personal development, self-esteem, adaptation, social relationships.
С удовлетворённостью жизнью связывается множество аспектов, включая эмоциональное состояние, самооценку и качество межличностных отношений. В последние годы вопрос удовлетворённости жизнью стал особенно актуальным для студентов, которые находятся в стадии формирования своей идентичности и будущих карьерных компетенций. Самоотношение, как важный компонент психологического благополучия, оказывает значительное влияние на уровень удовлетворённости жизнью [1].
Самоотношение можно определить как совокупность взглядов человека на себя, своих возможностей и своего места в окружающем мире. Оно формируется под влиянием как внутренних, так и внешних факторов, включая личный опыт, социальные сравнения и культурные установки [2]. Исследования показывают, что студенты с положительным самоотношением чаще испытывают удовлетворение своей жизнью, чем те, кто имеет негативное восприятие себя [3].
Самоотношение и удовлетворенность жизнью часто рассматриваются в отечественной психологии в контексте личностного и социального развития. В работе Ковальчука А. В. [1], психологические аспекты самоотношения раскрываются через призму самооценки и самопринятия. Исследователь отмечает, что положительное самоотношение напрямую связано с эмоциональной стабильностью и жизненной удовлетворенностью.
Исследования Кузнецовой Е. Н. [2] акцентируют внимание на роли социальной среды в формировании самоотношения. Студенты, чья самооценка формируется в условиях поддерживающей социальной среды, демонстрируют более высокие уровни удовлетворенности жизнью.
В работе Соловьёва В. Р. [3] прослеживается связь между удовлетворенностью жизнью и психическим здоровьем. Он показывает, что низкая удовлетворенность жизнью студентов часто сопровождается признаками эмоциональной нестабильности, сниженной самооценки и социальной изоляции.
Международные исследования также подтверждают взаимосвязь между самооценкой и удовлетворенностью жизнью. Например, исследование Diener и Lucas [15] показывает, что высокий уровень удовлетворенности жизнью коррелирует с высокими показателями самопринятия и социальной поддержки. Исследователи также подчеркивают значимость социального окружения и общественных норм в формировании самооценки.
В нашем исследовании мы поставили цель выявить особенности самоотношения у студентов с различным уровнем удовлетворённости жизнью. Эмпирическое исследование проводилось на базе Воронежского государственного университета и включало 150 респондентов в возрасте от 18 до 25 лет. Для оценки уровня удовлетворённости жизнью использовалась методика «Опросник удовлетворенности жизнью» [4]. Для изучения самоотношения применялась методика «Самоотношение» А. К. Осницкого [5].
Результаты нашего исследования показали, что студенты, испытывающие высокую удовлетворённость жизнью, демонстрируют более высокие показатели позитивного самоотношения, в том числе уверенность в себе и принятие своих недостатков. В группе студентов с низким уровнем удовлетворённости наблюдаются тенденции к критичности и негативным оценкам себя, что, в свою очередь, снижает их общую удовлетворённость [6].
Кроме того, анализ данных выявил, что студенты с высоким уровнем удовлетворённости чаще обращаются к социальным поддержкам и имеют более устойчивые межличностные связи, что также положительно коррелирует с позитивным самоотношением. В то время как студенты с низким уровнем удовлетворённости могут избегать общения и поддержки со стороны окружающих, что усугубляет их негативное восприятие себя и ситуации в целом [7].
Важным аспектом является то, что студенты с высоким уровнем самоотношения чаще проявляют активность в учебе и внеучебной деятельности, что способствует созданию более насыщенной и удовлетворяющей жизни [8]. Это подчеркивает необходимость создания поддерживающей и вдохновляющей образовательной среды, которая поможет студентам развивать положительное самоотношение и, как следствие, повышать уровень удовлетворенности жизнью.
В заключение, результаты нашего исследования подчеркивают важность работы над самоотношением студентов как ключевого аспекта их психологического благополучия. Рекомендуется внедрение программ психологической поддержки в образовательные учреждения для повышения уровня самоотношения и удовлетворённости жизнью студентов, что может значительно улучшить их качество жизни и успехи в обучении.
Дальнейшие исследования в этой области могут сосредоточиться на более детальном анализе факторов, влияющих на самоотношение, таких как социальные, культурные и экономические аспекты. Также важно учитывать индивидуальные различия, включая гендерные и возрастные характеристики, которые могут существенно влиять на восприятие себя и уровня удовлетворенности жизнью.
Литература:
- Ковальчук А. В. Психология самоотношения: Теория и практика. М., 2018.
- Кузнецова Е. Н. Социальная психология. М., 2020.
- Соловьёв В. Р. Удовлетворённость жизнью как показатель психического здоровья. Психология и общество, 2019. № 4. С. 123–134.
- Братусь Е. Л. Опросник удовлетворенности жизнью. М., 2005.
- Осницкий А. К. Методика самоотношения. Психологический вестник, 2017. № 3. С. 45–50.
- Мишустина Т. А. Влияние самооценки на удовлетворенность жизнью студентов. Научный вестник, 2021. № 2. С. 78–84.
- Громова С. Н. Социальная поддержка и её влияние на самоотношение. Социология и психология, 2022. № 1. С. 99–105.
- Николаев П. П. Активность как фактор психологического благополучия студентов. Вестник науки и образования, 2023. № 6. С. 22–30.
- Рубцов В. В. Психологические аспекты личностного развития студентов в вузе. М., 2019.
- Шляпников А. А. Взаимосвязь самооценки и удовлетворенности жизнью у студентов. Психология развития, 2020. № 5. С. 36–44.
- Иванова И. Ю. Социальная адаптация и психологическое благополучие студентов. Социальная психология в образовании, 2019. № 3. С. 56–63.
- Лебедева Н. А. Влияние межличностных отношений на уровень самоотношения студентов. Журнал практической психологии, 2021. № 4. С. 14–20.
- Чернышев И. В. Самоотношение и психологическая устойчивость: эмпирическое исследование среди студентов. Вестник психологии, 2022. № 2. С. 88–94.
- Фролова Л. В. Стратегии психологической поддержки студентов в условиях современного вуза. Психология и образование, 2023. № 1. С. 102–109.
- Diener E., Lucas R. Personality and subjective well-being across the life span. Annual Review of Psychology, 2019, Vol. 70, pp. 141–166.
