В статье рассматриваются особенности самоотношения женщин с различным уровнем удовлетворённости жизнью. Эмпирическое исследование, проведённое среди женщин в возрасте от 25 до 35 лет, показало, что высокий уровень удовлетворённости жизнью связан с позитивным и устойчивым самоотношением, тогда как низкий уровень приводит к выраженной неудовлетворённости собой и снижению мотивации. Результаты исследования подчеркивают важность самоотношения для эмоционального благополучия и социальной активности женщин, а также необходимость психологической поддержки для женщин с низким уровнем удовлетворённости жизнью.
Ключевые слова: самоотношение, удовлетворённость жизнью, самооценка, женщины, психологическое благополучие, социальная активность
The article explores the characteristics of self-attitude among women with different levels of life satisfaction. An empirical study conducted among women aged 25 to 35 revealed that high life satisfaction is associated with positive and stable self-attitude, while low satisfaction leads to pronounced self-dissatisfaction and decreased motivation. The study highlights the importance of self-attitude for women's emotional well-being and social activity, emphasizing the need for psychological support for women with low life satisfaction.
Keywords: self-attitude, life satisfaction, self-esteem, women, psychological well-being, social activity.
Самоотношение женщины представляет собой важный аспект ее личностной структуры и определяется тем, как она воспринимает и оценивает себя в различных жизненных сферах. Удовлетворённость жизнью как субъективная оценка успешности и гармонии в личной, профессиональной и социальной сферах напрямую связана с тем, каким образом женщина строит свою самооценку и самоотношение. Уровень удовлетворенности жизнью, в свою очередь, оказывает значительное влияние на эмоциональную и психологическую устойчивость, личную и социальную активность, а также на восприятие будущих перспектив [1], [2].
Целью данного исследования является выявление особенностей самоотношения женщин с различным уровнем удовлетворенности жизнью и изучение того, как эти особенности влияют на их повседневное поведение, притязания и эмоциональное благополучие.
Самоотношение — это сложное психологическое образование, включающее в себя когнитивные, аффективные и поведенческие компоненты. По мнению В. В. Столина [3], самоотношение является основой формирования самооценки и влияет на различные аспекты жизни индивида, в том числе и на межличностные отношения, мотивацию и личные достижения. Важную роль в самоотношении играют такие аспекты, как уверенность в своих силах, принятие себя и ощущение личной ценности. Уровень удовлетворенности жизнью, как отмечает Д. А. Леонтьев [4], напрямую связан с оценкой собственных жизненных достижений и будущих перспектив, а также с реализацией смысла жизни.
Эмпирическое исследование проводилось среди женщин в возрасте от 25 до 35 лет (N=120). Для оценки уровня удовлетворенности жизнью использовалась адаптированная методика «Тест удовлетворенности жизнью» (SWLS, авторы Э. Динер, Р. Эммонс, адаптация В. А. Колесникова) [5]. Для исследования самоотношения применялась методика В. В. Столина «Опросник самоотношения», включающая оценки самооценки, самоэффективности и самопринятия [3].
Все участницы были разделены на три группы в зависимости от уровня удовлетворённости жизнью: высокоудовлетворенные, среднеудовлетворенные и неудовлетворенные.
Анализ результатов показал, что женщины с высоким уровнем удовлетворенности жизнью характеризуются более позитивным самоотношением. Эти женщины демонстрировали высокие показатели самопринятия, удовлетворенности своими социальными и профессиональными ролями, а также ощущение контроля над своей жизнью. Их самооценка была более устойчивой и реалистичной, что отражалось на их межличностных отношениях и профессиональных успехах [6].
Женщины с средним уровнем удовлетворенности жизнью испытывали более выраженные колебания в самооценке и самоотношении. Они проявляли большую зависимость от внешних факторов, таких как мнение окружающих и общественные ожидания, что делало их самооценку менее стабильной. Они также чаще отмечали чувство неуверенности в будущих перспективах, особенно в профессиональной сфере [7].
У женщин с низким уровнем удовлетворённости жизнью отмечалась выраженная неудовлетворённость собственной личностью и социальными ролями. Их самоотношение отличалось негативизмом, самокритичностью и склонностью к эмоциональной нестабильности. Эти женщины часто отмечали чувство изоляции, отсутствие поддержки и неспособность контролировать свою жизнь, что приводило к снижению общей активности и мотивации [8].
Полученные данные подтверждают, что самоотношение женщин напрямую связано с уровнем их удовлетворённости жизнью. Высокий уровень удовлетворённости способствует более позитивному и устойчивому самоотношению, что, в свою очередь, положительно влияет на межличностные отношения и профессиональные достижения. Напротив, низкий уровень удовлетворённости жизнью связан с выраженными негативными аспектами самоотношения, такими как самокритика, неудовлетворенность собой и снижение мотивации [9].
Особенно важным является тот факт, что самоотношение женщин с низким уровнем удовлетворенности жизнью проявляется в склонности к самоизоляции и снижению социальной активности. Это может указывать на необходимость оказания психологической поддержки данной группе женщин с целью улучшения их самооценки и общего психоэмоционального состояния.
Исследование самоотношения женщин с разным уровнем удовлетворённости жизнью выявило значительные различия в их восприятии себя и своих жизненных ролей. Уровень удовлетворённости жизнью напрямую влияет на эмоциональную стабильность, мотивацию и восприятие будущих перспектив. Дальнейшие исследования могут быть направлены на разработку программ психологической помощи, ориентированных на улучшение самоотношения и общего психического здоровья женщин с низким уровнем удовлетворённости жизнью.
Литература:
- Леонтьев, Д. А. Психология смысла: природа, структура и динамика смысловой реальности. — М.: Смысл, 1999. — 486 с.
- Динер Э. Удовлетворенность жизнью и субъективное благополучие // Психология здоровья. — 2005. — № 3. — С. 23–34.
- Столин В. В. Опросник самоотношения: Методика и анализ // Психодиагностика. — М., 1986. — 117 с.
- Леонтьев, Д. А. Тест смысложизненных ориентаций. — М.: МГУ, 2000.
- Колесников В. А. Тест-опросник удовлетворенности жизнью (SWLS). — М.: Психодиагностика, 2015.
- Карамова Л. М. Самоотношение и личностное благополучие женщин // Психология и жизнь. — 2018. — Т. 9. Вып. 2. — С. 122–130.
- Плешаков А. А. Социально-психологические аспекты самоотношения и удовлетворенности жизнью. — Казань: Изд-во КГУ, 2012.
- Лабковская А. А. Эмоциональное благополучие и самоотношение. — СПб: Изд-во СПбГУ, 2016.
- Волкова Н. А. Самооценка и удовлетворённость жизнью: Психологические аспекты // Вестник психологии и социологии. — 2019. — № 4. — С. 54–66.
