Постановка проблемы

Психологическое благополучие в современном мире является одной из главных характеристик качества жизни человека. Это не просто отсутствие болезней у человека, это состояние, характеризующееся позитивным настроем, принятием себя, удовлетворенностью жизнью. Фактически, психологическое благополучие обусловливает у человека активность и положительное функционирование в социуме.

Однако современные условия жизни усложняются и видоизменяются, а требования к человеку возрастают, оказывая порой негативное влияние на его психологическое благополучие. В связи с чем разработка проблемы психологического благополучия остается актуальной в настоящее время.

Стремительно развиваются современные технологии, ситуация в мире становится нестабильной, происходят глобальные изменения в экономике и социальной структуре — всё это приводит человека в состояние неопределенности и становится источником повседневного стресса. Люди сталкиваются с необходимостью адаптироваться к изменениям в мире, следовательно, это оказывает воздействие на эмоциональную сферу, на качество жизни. Важно отметить, что на психологическое благополучие оказывает влияние, как наличие, так и отсутствие трудовой занятости. Анализ литературы показал, что степень занятости может существенно оказывать воздействие на восприятие себя, на самоотношение, удовлетворенность жизнью, самооценку [1]. Вместе с тем трудовая активность не исчерпывает все сферы жизненной нагрузки на человека, поскольку трудовые обязанности очень часто сочетаются с необходимостью выполнения домашних дел, что в равной степени касается как мужчин, так и женщин.

Но для женщин трудовая деятельность, с одной стороны, способствует самоактуализации, повышению самооценки, чувству независимости, а с другой — затрудняя выполнение домашних обязанностей, становится источником эмоционального напряжения, чувства вины и ролевого конфликта [24].

Таким образом, возникает противоречие между стремлением женщин к профессиональной самореализации и необходимостью выполнения традиционных семейных обязанностей, что может по-разному отражаться на уровне их психологического благополучия и взаимоотношениях с членами семьи.

В связи с этим, анализ существующих подходов к определению психологического благополучия и выявление особенностей его проявления у работающих и не работающих женщин определяет актуальность данной работы.

Цель статьи — анализ подходов к понятию психологического благополучия и его взаимосвязи с трудовой занятостью у женщин.

Психологическое благополучие в современном мире — важный показатель качества жизни человека. Это состояние и процесс, при котором человек удовлетворен своей жизнью, а также осознает потенциал для реализации своего потенциала [6]. По мнению М. А. Даниловой, психологическое благополучие является не единичным показателем удовлетворенности жизни, а совокупность положительных психологических состояний.

В древние времена психологическое благополучие ассоциировалось с такими категориями, как «счастье», «удовлетворенность», «качество жизни» и «смысл жизни». Счастье является философской категорией, поэтому её рассматривали такие древнегреческие философы, как Сократ, Платон и Аристотель [15].

В античной философии выделяются три основных направления в понимании счастья: гедонизм, стоицизм и эвдомонизм. Согласно гедонистическому подходу, высшая цель человеческой жизни рассматривается в стремлении к удовольствию и постоянному переживанию радости [13]. В рамках стоистического подхода считается, что счастье заключается во внутреннем покое, независимым от внешних обстоятельств [21]. Согласно эвдомонистическому подходу, представленному в учениях Аристителя и Платона, счастье связывается с проявлением добродетели и нравственным самосовершенствованием [8].

Я. И. Павлоцкая проводя сравнительный анализ работ представителей классического психоанализа, показала, что исследователи связывали психологическое благополучие с продуктивной деятельностью, любовными связями, интеллектом (З. Фрейд); чувством общности (А. Адлер), процессом индивидуации (К. Г. Юнг); целостностью личности и подлинными взаимоотношениями (К.Хорни, Э. Фромм). В экзистенциально-гуманистическом подходе благополучие определяется внутренними ресурсами, стремлением к самоактуализации и самопринятию (К. Роджерс, А. Маслоу) и развитием личности, и поиском смысла жизни (Р. Мэй) [16].

Несмотря на разные подходы к определению понятий, у них есть одна общая черта — стремление выявить условия, необходимые для личностного роста, удовлетворенности жизнью и внутреннего равновесия.

А. А. Скорынин указывает, что Н. Брэдберн в 1969 году, предложил модель, в которой психологическое благополучие определяется балансом между положительными и отрицательными аффектами. Позже Э. Динер ввел понятие «субъективное благополучие», которое включает в себя удовлетворенность жизнью и соотношение положительных и отрицательных эмоций. Оба исследователя подчеркивали важность эмоционального фона как ключевого показателя благополучия [19].

Следующим этапом в изучении психологического благополучия стала концепция К. Рифф, основанная на различии между гедонией (эмоциональным счастьем) и эвдемонией (позитивным функционированием личности). Основываясь на гуманистической психологии, Рифф выделила шесть составляющих благополучия: самопринятие, позитивные взаимоотношения, автономия, контроль над окружающей средой, целеустремленность в жизни и личностный рост. Эта модель объединяет эмоциональные и функциональные аспекты личности и используется в качестве основы для изучения благополучия. Рифф определяет благополучие как восприятие своего внутреннего функционирования на уровне раскрытия потенциала [28].

В российской психологии изучение психологического благополучия является относительно новым направлением, разработанным Л. В. Куликовым [11], А. В. Ворониной [4], Р. М. Шамионовым [25; 26; 27] и др.

А. В. Воронина выделяет четыре уровня благополучия: психосоматическое здоровье, социальная адаптированность, психическое здоровье и способность к поиску смысла жизни [4].

Т. Д. Шевеленкова и П. П. Фесенко рассматривают психологическое благополучие как интегральный показатель позитивного функционирования, включающий баланс аффектов, осмысленность жизни, открытость внешней среде и автономию [23].

И. О. Идобаева определяет психологическое благополучие как функционально-динамичное и изменчивое образование. По мнению автора, понимание феномена психологического благополучия и разработка стратегий его целенаправленного формирования требуют комплексного подхода, а также учет многоуровневой природы личности. Важно отметить, что анализ личности целесообразно осуществлять на нескольких уровнях: психофизиологическом, индивидуально-психологическом и ценностно-смысловом, во-вторых, необходим учет возрастной специфики социальной ситуации развития. Именно этот подход предполагает, учитывая различные уровни функционирования личности, что компоненты развития личности могут выступать как ресурсы, способствующие личностному росту, либо как препятствия, тормозящие его. В рамках данной концепции важно подчеркнуть роль социальной ситуации развития, которая способна как стимулировать становление эмоциональное благополучия, так и провоцировать эмоциональный дисбаланс [10].

Р. М. Шамионов (2015) связывает субъективное благополучие с чувством удовлетворенности жизнью, формирующимся под влиянием культуры, общества, индивидуальных особенностей [25].

Л. В. Куликов трактует психологическое благополучие как состояние внутреннего равновесия и целостности, отражающее согласованность психических процессов и восприятие жизненного успеха [12].

Таким образом, психологическое, эмоциональное и субъективное благополучие представляют собой взаимосвязанные, но не тождественные аспекты единого феномена позитивного функционирования личности. Психологическое благополучие отражает структурную целостность и согласованность внутренних процессов, эмоциональное — устойчивость и позитивную направленность аффективной сферы, а субъективное — осознанное чувство удовлетворенности жизнью. Все три компонента образуют интегративную систему, обеспечивающую адаптацию, самореализацию и внутреннюю гармонию человека.

Исследование психологического благополучия проводилось также и в этнопсихологии, где были выделены следующие направления: изучение структуры и предикторов благополучия в различных социокультурных группах [3; 27; 20; 5], исследование благополучия в контексте миграции [22], культурная трансляция представлений о благополучии, процессах социализации и адаптации, исследование социальной активности, формирование убеждений [26].

Наряду с этнокультурным подходом, не менее важное место занимает изучение возрастной специфики психологического благополучия. О. А. Идобаева показала, что у подростков психологическое благополучие снижается из-за проблем в семье, слабой саморегуляции и ценностных противоречий, в то время как в юности ключевым фактором является самоактуализация. В зрелом возрасте благополучие связано с профессиональной реализацией, в то время как в пожилом возрасте оно определяется личностной динамикой и адаптацией к возрастным изменениям [10; 9; 7].

Исследования показывают, что и у женщин, и у мужчин есть особенности восприятия психологического благополучия: мужчины чаще связывают собственное благополучие с профессиональной самореализацией, достижениями и чувством автономии, и компетентности, в то время как женщины — с межличностными отношениями, принятием себя, своего прошлого [17].

Таким образом, различия в восприятии психологического благополучия между мужчинами и женщинами отражают не только особенности их ценностно-смысловой сферы, но и специфику способов достижения внутренней гармонии. Для женщин ключевым фактором психологического благополучия часто выступает реализация в межличностных и жизненных ролях, что напрямую связано с особенностями их жизненных сценариев и стратегий самореализации.

Следовательно это особенно актуально в контексте трудовой занятости, поскольку работа становится не только источником дохода, но и значимым фактором личностного роста и удовлетворенности жизнью.

Исследование М. В. Бучацкой показало, что наиболее значимыми компонентами психологического благополучия у женщин оказались «контроль над окружающей средой», «самопринятием», «цель в жизни». Это говорит о том, что женщины в большей степени ощущают свое благополучие через чувство управляемости жизнью, принятием себя. Автор исследования связывает данную структуру с влиянием стереотипов в социуме. Также была выделена структура психологического благополучия у работающих женщин. Было выявлено, что у женщин с высоким уровнем психологического благополучия структура иерархична и согласована, тогда как у низко благополучных — фрагментарна и слабо связана, что указывает на отсутствие внутренней целостности переживания благополучия. У женщин с высоким уровнем благополучия наблюдается тесная взаимосвязь между их установками в отношении семьи, работы и значимых других, что говорит о высокой личностной интеграции. У женщин с низким уровнем психологического благополучия эти связи менее выражены, а представления — более разрозненные. Автор отметила, что с возрастом происходят качественные изменения в структуре психологического благополучия: у молодых женщин ведущим фактором выступает контроль над окружающей средой, тогда как у более старших возрастных групп — самопринятие и позитивное отношение с окружающими. Это отражает переход от ориентации на активное воздействие на среду к большему внутреннему принятию и гармонии. Надо отметить, что возрастные группы не различаются по установкам, у высоко благополучных женщин вне зависимости от возраста прослеживается схожая согласованная структура этих установок. Также характерной чертой высоко благополучных женщин является удовлетворённость своими ролями в семье и профессии, тогда как у женщин с низким уровнем благополучия преобладают негативные ролевые установки, усиливающиеся с возрастом, что может указывать на растущее внутреннее напряжение [2].

Работающие женщины часто сталкиваются с ролевыми конфликтами между профессиональными и семейными обязанностями, что приводит к внутренним противоречиям и эмоциональному истощению. Однако у работающих женщин выше стремление к самореализации, автономии, самопониманию и осмысленности жизни в целом. Неработающие женщины чаще демонстрируют сдержанность и пассивное отношение к развитию. Работающие женщины также демонстрируют эмоциональную стабильность, смелость, низкую тревожность и более высокую удовлетворенность браком. В то же время безработные женщины субъективно выше оценивают свое финансовое положение. Ценностные ориентации работающих женщин смещены в сторону профессиональной самореализации и свободы, в то время как у безработных женщин ценностные ориентации смещены в сторону межличностной гармонии. В обеих группах стремление к самореализации ассоциируется с общительностью, интеллектом и потребностью в богатой жизни [18].

Таким образом, психологическое благополучие женщин в значительной степени определяется особенностями их жизненных стратегий, личностных установок и степени включённости в профессиональную и семейную сферы. Исследования показывают, что работающие женщины чаще демонстрируют более высокий уровень благополучия, личностной зрелости и осмысленности жизни, а также более устойчивую структуру ценностей и ролевых установок. В то же время совмещение семейных и профессиональных обязанностей может сопровождаться ролевыми конфликтами и эмоциональным напряжением. Психологическое благополучие является многокомпонентным и динамическим феноменом, формирующимся под влиянием культурных, социальных и индивидуальных факторов, включая особенности социализации, ценностные ориентации, жизненные цели и личностные ресурсы. Для его поддержания и развития важны личностная автономия, осознанность жизненных целей, а также поддержка социальной среды и возможности для профессиональной самореализации.

В заключении следует сказать, что уровень психологического благополучия зависит не только от наличия профессиональной деятельности, но и от степени согласованности различных сфер жизни, личностных особенностей, ролевых позиций, ценностных ориентация и жизненных целей. В дальнейших работах планируется проведение эмпирического анализа, направленного на выявление различий психологического благополучия женщин в зависимости от степени вовлеченности в трудовую деятельность.

Литература:

1. Бурханова Ф. Б. Воздействие факторов трудовой занятости на восприятие баланса работы и личной жизни у наёмных работников / Вестник Института социологии. — 2022. — № 4.
2. Бучацкая М. В. Психологическое благополучие работающих женщин: автореф. дис… канд. псих. Наук: 19.00.01. — Москва. Рос. гос. гум. ун-т. — 2006.
3. Вагапова А. Р. Соотношение субъективного благополучия и социально-политических представлений этнических групп / Изв. Сарат. ун-та. Нов. сер. Сер. Акмеология образования. Психология развития. — 2016. — Т. 5. — № 4(20).
4. Воронина А. В. Оценка психологического благополучия школьников в системе профилактической и коррекционной работы психологической службы: дис.... канд. психол. наук: 19.00.04. — Томск. — 2002.
5. Гриценко В. В. Стратегии социокультурной адаптации как предикторы психологического благополучия детей иностранных граждан в России. — 2023. — № 28(5).
6. Данилова М. А. Психологическое благополучие личности: понятие и основные уровни / Форум молодых ученых. –2019. — № 4(32).
7. Дубовик Ю. Б. Исследование психологического благополучия в пожилом и старческом возрасте. — Психологические исследования: электрон. науч. журн. — 2011. — № 1 (15).
8. Ермоленко Д. А. Осмысление философской категория счастья / Форум молодых ученых. — № 1(29). — 2019.
9. Зиновьева Д. М. Психологическое благополучие государственных служащих в условиях кризиса середины жизни / Известия Саратовского университета. Новая серия. Акмеология образования. Психология развития. — 2015. — Т. 4. — № 2 (14).
10. Идобаева О. А. К построению модели исследования психологического благополучия личности: психолого-развитийный и психолого-педагогический аспекты / Психология и педагогика. — 2011.
11. Куликов Л. В. Детерминанты удовлетворенности жизнью. — СПб.: Изд-во С.-Петербургского ун-та, 2000.
12. Ларицкая И. Е. Психологическое благополучие личности / Молодой ученый. — 2022. — № 49 (444).
13. Левит Л. З. Личностно-ориентированная концепция счастья: теория и практика / Национальный психологический журнал. — № 2 (8). — 2012.
14. Лепшокова З. Х. Аккультурационные стратегии и психологическое благополучие: на примере северокавказских этнических меньшинств Москвы / Актуальные проблемы психологического знания. — 2015. — № 2(35).
15. Маннапова И. Понятие счастья в древнегреческой философии / Скиф. — 2019. — № 4 (32).
16. Павлоцкая Я. И. Психологическое благополучие и социально-психологические характеристики личности: монография. — Волгоград: Издательство Волгоградского института управления — филиала РАНХиГС. — 2016.
17. Савенышева С. С. Самоактуализация, психологическое благополучие и повседневный стресс в период взрослости / Вестник Кемеровского государственного университета. — 2019. — Т. 21. — № 1.
18. Свиридова А. Н. Самореализация и личностные особенности работающих и неработающих женщин как проявление психологического здоровья. — Красноярск: Версо, 2013.
19. Скорынин А. А. К вопросу о структуре психологического благополучия личности / Гуманитарные исследования. Педагогика и психология. — 2020. — № 2.
20. Султаниязова Н. Ж. Соотношение характеристик субъективного и психологического благополучия и культурных измерений русских и казахов / Общество: социология, психология, педагогика. — 2018.
21. Сухорукова Е. И. Сравнение представления о счастье в классической греческой философии с представлением о счастье в философии стоицизма. — Москва: Общество с ограниченной ответственностью «Книгодел». — 2022.
22. Усова Н. В. Самоактуализация личности и субъективное благополучие российских мигрантов / Известия Саратовского университета. Новая серия. Серия Философия. Психология. Педагогика. — 2010. — № 2.
23. Фесенко П. П. Имеет ли понятие психологического благополучия социально-культурную специфику? / Психология. Журнал Высшей школы экономики. — 2005. — Т. 2. — № 4.
24. Чуйкова Т. С. Проблемы профессиональной реализации женщины: к истории вопроса / Вестник Башкирского государственного педагогического университета им. М. Акмуллы. — 2016. — № 4–1(40).
25. Шамионов Р. М. Критерии субъективного благополучия личности: социокультурная детерминация / Известия Саратовского университета. Новая серия. Серия Акмеология образования. Психология развития. — 2015. — № 3 (15).
26. Шамионов Р. М. Уверенность в себе и базовые убеждения как предикторы субъективного благополучия русских и казахов / Психологические исследования. — 2016. — Т. 9, № 45.
27. Шамионов Р. М. Ценности и отношение к этнической культуре и традициям как предикторы субъективного благополучия русских и казахов / Российский психологический журнал. — 2018. — № 15.
28. Ryff C. D. Happiness is everything, or is it? Explorations on the meaning of psychological well-being / Journal of Personality and Social Psychology. — № 5 (57). — 1989.