Психофизиологические особенности кикбоксеров и их влияние на успешность соревновательной деятельности



Ключевые слова: способность, уровень квалификации, действие, соревновательная деятельность, реакция, показатель, высокая квалификация, методика проведения, деятельность, спортсмен.

Актуальность: В современной спортивной науке одним из актуальных направлений является диагностика функциональных состояний организма спортсмена, возникающих в условиях тренировочной и соревновательной деятельности. Составной частью функционального состояния спортсмена является психологическое состояние. Учитывая, что психические реакции, которые возникают у спортсмена в условиях тренировочной и соревновательной деятельности, обусловлены, прежде всего, изменениями психофизиологических функций, их диагностика представляется не менее актуальной задачей [В. П. Озеров, 2002; Е. П. Ильин, 2003; Т. Н. Марютина, 2007].

В соревновательной деятельности кикбоксера повышенные требования предъявляются ко всем сторонам подготовки спортсмена — физической, технической, психологической, к умению управлять собой, формировать устойчивое функциональное состояние, позволяющее осуществлять в экстремальных условиях поединка (особенно спорта высших достижений) оптимальную психомоторную деятельность [А. Л. Иванов, 2000; В. Н. Клещев, 2006; Я. В. Голуб, 2005].

В связи с этим большое значение в диагностике тренированности спортсмена имеет тестирование его психофизиологического состояния и определение наиболее значимых показателей для достижения высокого спортивного результата в кикбоксинге.

Анализ исследований в данном направлении свидетельствует об отсутствии интегральных критериев функционального состояния спортсмена по результатам психофизиологической диагностики. Имеются лишь некоторые работы, посвященные проблемам психофизиологического функционального состояния человека в условиях высокого психоэмоционального напряжения.

Проблема исследования заключается в необходимости обоснования критериев диагностики психофизиологических функций у кикбоксеров для комплексного контроля учебно-тренировочной деятельности кикбоксеров.

Гипотезой исследования послужило предположение о том, что комплексный контроль уровня развития психомоторных способностей кикбоксеров позволит повысить эффективность тренировочной деятельности и обеспечит рост соревновательной результативности.

Объект исследования: психофизиологические особенности кикбоксеров высокой квалификации.

Предмет исследования: методика контроля психомоторных способностей и психических функций кикбоксеров на этапе высшего спортивного мастерства.

Цель исследования— изучение влияния психофизиологических особенностей кикбоксеров на успешность соревновательной деятельности.

Теоретическая значимость исследования заключается в том, что полученные данные существенно дополняют раздел физиологии спорта сведениями об особенностях психофизиологических функций организма спортсменов, занимающихся кикбоксингом, и позволяют теоретически обосновать пути педагогической коррекции учебно-тренировочного процесса.

Научная новизна исследования заключается в том, что впервые выявлены особенности психомоторных способностей и отдельных психических функций кикбоксеров во взаимосвязи с их соревновательной деятельностью. Разработаны шкалы оценки психофизиологических функций кикбоксеров высокой квалификации.

Практическая значимость исследования заключается в том, что разработанные нормативные критерии оценки уровня развития психомоторных способностей и отельных психических функций кикбоксеров с высоким уровнем спортивной квалификации, могут быть использована для отбора на различных этапах спортивной подготовки, а также для контроля за функциональным состоянием спортсменов с целью своевременной и целенаправленной коррекции учебно-тренировочного процесса.

Результаты исследования внедрены в тренировочный процесс сборной команды кикбоксеров России и Краснодарского края, что подтверждено актом внедрения.

Анализ наؚучно-методической литеؚратуры показал, что под теؚрмином психоؚфизиология понимается наؚука о физиологических основах целостных фоؚрм психической деятельности и поведения человека, изؚучающая механизмы и закономеؚрности деятельности мозга, психические пؚроцессы и целенапؚравленные поведенческие акты. Пؚроцесс, обобщающий психоؚфизиологическое состояние с его выؚраженным двигательным действием, называют психомотоؚрным процессом.

Психомотоؚрные способности — это ядؚро двигательных способностей, связанное с пؚроизвольным отؚражением двигательной деятельности за счет тонкой диффеؚренцировочной чؚувствительности, адекватных двигательных пؚредставлений, вообؚражения, памяти; обеспечивающие эؚффективное упؚравление движениями и двигательными действиями на основе точного самоконтؚроля и самоؚрегуляции [В. П. Озеؚров, 1989].

В соؚревновательной деятельности файтера достижение высокой физической, технической и тактической подготовленности тесным обؚразом связано с развитием у атлета опؚределенных способностей, физических и психических фؚункций и еголичных качеств.

Кикбоксинг являясь ситؚуационным видом споؚрта, пؚредставляет в контексте деятельности комплекс сложных технико-тактическихдействий. Каждое из них хаؚрактеризуется опؚределенной задачей, вؚременными, скоростно-силовыми и пؚространственными паؚраметрами. Специализиؚрованные фؚункции психомотоؚрных пؚроявлений многообؚразны. К ним относятся измеؚрительные, соизмеؚрительные, собственно-познавательные компоненты двигательных действий споؚртсмена, хаؚрактерных для различных технико-тактическихдействий в кикбоксинге, воспؚроизводимые в пؚространстве и вؚремени, многообؚразные фоؚрмы и виды сенсомотоؚрных реакций, сложнокооؚрдинированные двигательные действия, статокинетическая устойчивость. [А. В. Кؚукис, 1995].

Анализ наؚучно-методической литеؚратуры показал, что под теؚрмином психоؚфизиология понимается наؚука о физиологических основах целостных фоؚрм психической деятельности и поведения человека, изؚучающая механизмы и закономеؚрности деятельности мозга, психические пؚроцессы и целенапؚравленные поведенческие акты. Пؚроцесс, обобщающий психоؚфизиологическое состояние с его выؚраженным двигательным действием, называют психомотоؚрным процессом.

Психомотоؚрные способности — это ядؚро двигательных способностей, связанное с пؚроизвольным отؚражением двигательной деятельности за счет тонкой диффеؚренцировочной чؚувствительности, адекватных двигательных пؚредставлений, вообؚражения, памяти; обеспечивающие эؚффективное упؚравление движениями и двигательными действиями на основе точного самоконтؚроля и саморегуляции.

В соؚревновательной деятельности споؚртсмена-единоборца достижение высокой физической, технической и тактической подготовленности тесным обؚразом связано с развитием у споؚртсмена опؚределенных способностей, физических и психических фؚункций и еголичных качеств.

Кикбоксинг, являясь ситؚуационным видом споؚрта, пؚредставляет в контексте деятельности комплекс сложных технико-тактическихдействий. Каждое из них хаؚрактеризуется опؚределенной задачей, вؚременными, скоростно-силовыми и пؚространственными паؚраметрами. Специализиؚрованные фؚункции психомотоؚрных пؚроявлений многообؚразны. К ним относятся измеؚрительные, соизмеؚрительные, собственно-познавательные компоненты двигательных действий споؚртсмена, хаؚрактерных для различных технико-тактическихдействий в кикбоксинге, воспؚроизводимые в пؚространстве и вؚремени, многообؚразные фоؚрмы и виды сенсомотоؚрных реакций, сложнокооؚрдинированные двигательные действия, статокинетическая устойчивость.

Многие автоؚры отмечают, что психоؚфизиологические показатели имеют большؚую пؚрактическую значимость для единобоؚрств. Их исключительная роль в успешности соؚревновательной деятельности показывает необходимость тестиؚрования психоؚфизиологических способностей в пؚроцессе тؚренировочных занятий.

Анализ литеؚратуры показал, что имеются только фؚрагментарные работы, посвященные изؚучению отельных психоؚфизиологических паؚраметров кикбоксеؚров без связи с соؚревновательной деятельностью.

В связи с этим имеется необходимость в наؚучно обоснованных кؚритериях оценки психомотоؚрных способностей кикбоксеؚров для комплексного контؚроля их фؚункционального состояния.

Оценка психомоторных способностей ипсихических функций проводилась на аппаратно-приборных комплексах «НС-Психотест», «Прогноз» по следующим методикам: реакция на начало движения, простая зрительно-моторная реакция, реакция различения, реакция выбора, реакция на движущийся объект, работоспособность головного мозга, «теппинг-тест», «память на числа» и «память на фигуры»; «таблицы Шульте», воспроизведение временного интервала и точность воспроизведения пространственного параметра 45.

Для обработки результатов исследования были использованы параметрические методы математической статистики [В. М. Зациорский, 1979; В. С. Иванов, 1990; Г. Ф. Лакин, 1990; А. Т. Бойко, 2000]. Для каждого из исследуемых показателей рассчитывалось среднее арифметическое значение (), среднее квадратичное отклонение (σ). Для анализа взаимосвязи между показателями был использован корреляционный метод Пирсона. Оценка достоверности различий средних значений изучаемых показателей осуществлялась по t-критерию Стьюдента при 5 % уровне значимости.

Организация исследования. Было проведено обследование 17 спортсменов — кикбоксеров 1 р., КМС, МС и МСМК, членов спортивных клубов России и Краснодарского края. Оценка изучаемых параметров проводилась 3–4 раза в течение годичного цикла подготовки с целью отслеживания динамики показателей.

Анализ сенсомоторных реакций укикбоксеров различной квалификации.

Реагирующая способность является пусковым механизмом, необходимым во многих движениях, особенно в видах спорта, связанных с постоянным изменением ситуации, окружающих условий, действиями соперников, партнеров и т. д.

Значимость реагирующей способности для кикбоксинга является первостепенной, так как в процессе спортивной деятельности постоянно возникает необходимость отслеживания и быстрого и адекватного реагирования на меняющиеся условия (сложные соревновательные условия, поведение соперника, необходимость коррекции действий в соответствии с результатами каждого проведенного раунда и т. д.).

В представленном исследовании оценка способности к быстрому и эффективному реагированию осуществлялась в лабораторных условиях по нескольким показателям: простая зрительно-моторная реакция (ПЗМР), реакция на движущийся объект (РДО), реакция выбора, реакция на начало движения объекта, реакция различения.

Показателем реагирующей способности, оценивающим скорость реакции на начало движения, являлся результат теста «ловля линейки». В результате тестирования выявлены достоверные различия по данному показателю у кикбоксеров разного уровня квалификации. Так спортсмены высокого уровня квалификации (МС, МСМК) имеют достоверно (Р < 0,05) более высокий (210,1 мс) уровень показателя скорости реакции на начало движения в отличие от менее квалифицированных спортсменов (222,4мс) (рис 1). Это может быть связано с необходимостью быстрого реагирования, на резко меняющиеся условия поединка исходя из действий соперника и способностью быстро (без предварительной подготовки) решать любые двигательные задачи.

Рис. 1. Реакция на начало движения у кикбоксеров разного уровня квалификации, мс

Продолжительность реакции выбора является важным критерием успешной соревновательной деятельности и в условиях вероятностного прогнозирования взаимосвязана с результатом поединка, разнообразием применения специальных двигательных действий. При анализе результатов теста, были выявлены достоверные (Р<0,05) различия у кикбоксеров разного уровня квалификации, так у высококвалифицированных спортсменов время реакции значительно ниже (322,6 мс), чем у КМС и спортсменов разрядников (361,2 мс) это позволяет спортсменам быстрее реагировать на действие противника и из множества технических действий выбрать наиболее подходящие приемы.(рис. 2)

Рис. 2. Реакция выбора, мс

Наиболее значимым, на наш взгляд, показателем всего спектра реагирующей способности для кикбоксеров является такой параметр, как количество точных реакций при измерении реакции на движущийся объект (РДО). Выявлены различия по данному показателю у кикбоксеров разного уровня квалификации Количество точных реакций при выполнении теста кикбоксерами высокой квалификации практически на 20 % выше, чем у менее опытных спортсменов. Такое значительное различие уровня показателя точных реакций при проведении измерения реакции на движущийся объект между кикбоксерами разного уровня квалификации может быть объяснено целым рядом факторов. Видимо, основным фактором все-таки является воздействие тренировочного и соревновательного процесса (повышается уровень внимания, устойчивость к раздражителям, экономичность, точность и эффективность выполнения двигательной задачи), то есть средовой фактор. Хотя нельзя исключить и фактор отбора в процессе занятий спортом и перехода на все более высокий уровень результатов. (рис.3)

Рис. 3. Реакция на движущийся объект(точные), %

Для исследования индивидуально-типологических особенностей высшей нервной деятельности использовался тест— РГМ.

Работоспособность головного мозга (РГМ) — основной критерий силы нервных процессов. Сравнение показателей теста РГМ выявило достоверные (Р<0,05) различия между двумя группами спортсменов. В группе высококвалифицированных спортсменов наблюдался высокий уровень силы нервных процессов (754,50 у.е), тогда как во второй группе результат был выше среднего (732,75 у.е). На наш взгляд, это может быть связано с необходимостью длительно поддерживать концентрацию внимания во время поединка с соперником. (рис.4)

Рис. 4. Работоспособность головного мозга, у.е.

При анализе результатов теста РГМ на доминирование полушарий головного мозга было выявлено, что в обеих группах спортсменов наблюдается амбидекстрия с незначительным превалированием одного из полушарий. По нашему мнению, это может быть связано с процессом спортивного отбора, т. к. в тренировочной и соревновательной деятельности кикбоксеров в равной степени используется как левые, так и правые конечности. (рис. 5)

Рис. 5. Работоспособность головного мозга, %

Анализ взаимосвязи психофизиологических показателей суспешностью соревновательной деятельности кикбоксеров

Для решения второй задачи исследования был проведен анализ соревновательной деятельности по материалам видеосъемки. Были рассчитаны:

− коэффициент защиты (КЗ)

− коэффициент атаки (КА) [О. П. Фролов, Т. М. Вартанов, М. И. Испандияров].

Корреляционный анализ психофизиологических показателей с коэффициентом защиты выявил достоверную отрицательную корреляционную зависимость с показателями скорости реакции: ПЗМР (r=-0,59 мс), реакции на начало движения (r=-0,78 мс), реакция различения (r=-0,89 мс). По нашему мнению, это связано с тем, что при атаке противника для спортсмена скорость реакции играет решающую роль в эффективности защитных действий.

Также была выявлена достоверная корреляционная взаимосвязь коэффициента защиты с показателями психической устойчивости (r=0,80), объемом внимания (r=0,71), степенью первичной врабатываемости (r=0,93), с работой головного мозга (r=0,81) и теппинг тестом (r=0,84).

Это свидетельствует о том, что более высокая психическая устойчивость и объем внимания, наряду с уменьшением времени врабатывания способствует более эффективным действиям защиты.

Данные показатели являются ведущими в спортивной деятельности кикбоксера. (рис. 6)

Рис. 6. Взаимосвязь психофизиологических показателей с коэффициентом защиты

Корреляционный анализ психофизиологических показателей с коэффициентом атаки выявил, что при атакующих действиях, так же как и при защитных показатели умственной врабатываемости (r=0,87), объема внимания (r=0,70) и эмоциональной устойчивости (r=0,80), реакция на начало движения (r=-0,98), теппинг тест (r=0,79), РГМ (r=0,62), память на фигуры (r=0,98), имеют достоверную корреляционную зависимость.

Таким образом, можно сделать вывод, что на защитные действия в большей степени влияет скорость двигательной реакции, позволяющая своевременно реагировать на резко меняющиеся условия поединка исходя из действий соперника и способность быстро (без предварительной подготовки) решать любые двигательные задачи.

Эффективность атакующих действий связана с процессами восприятия, уровнем внимания, устойчивости к раздражителям, а так же способностью точной оценки расстояния до соперника и своевременной реакцией на его действия.

На основании проведенных исследований разработаны шкалы оценки психофизиологических показателей кикбоксеров высокой квалификации Результаты исследования были внедрены в тренировочный процесс сборной команды России и Краснодарского края по кикбоксингу. (рис. 7)

Рис. 7. Взаимосвязь психофизиологических показателей с коэффициентом атаки

Вывод

1. Результаты исследования показали достоверно более высокий уровень развития психомоторных способностей у кикбоксеров высокой квалификации (МС, МСМК) в сравнении с менее опытными спортсменами (1 разряд, КМС), о чем свидетельствуют результаты тестирования таких способностей, как реагирующая, кинестетическая, способности к точности, быстроте и эффективности выполнения двигательной задачи.
2. Анализ результатов тестирования психомоторной асимметрии показал, что для кикбоксеров высокой квалификации характерно наличие амбидекстрии с незначительным превалированием одного из полушарий, что, по-видимому, связано со спецификой их соревновательной деятельности.
3. Корреляционный анализ показал, что на защитные действия в большей степени влияет скорость двигательной реакции, позволяющая своевременно реагировать на резко меняющиеся условия поединка исходя из действий соперника и способность быстро (без предварительной подготовки) решать любые двигательные задачи, а также выдерживать длительное концентрированное возбуждение или действие очень сильного раздражителя.
4. Эффективность атакующих действий тесно связана с процессами восприятия, уровнем внимания, устойчивости к раздражителям, а так же способностью точной оценки расстояния до соперника и своевременной реакцией на его действия.
5. Разработанные шкалы оценки уровня развития психофизиологических показателей позволяют провести как общую, так и частичную диагностику на разных этапах годичного цикла подготовки и при необходимости внести групповую или индивидуальную коррекцию в тренировочный процесс.

Практические рекомендации

1. Разработанные критерии оценки психофизиологического состояния кикбоксеров высокой квалификации следует использовать:

− для комплексного контроля функционального состояния спортсменов на различных этапах подготовки с целью коррекции тренировочного процесса;

− для прогнозирования результативности соревновательной деятельности;

− для спортивного отбора.

2. При отборе спортсменов для занятия кикбоксингом необходимо учитывать результаты тестов времени простого реагирования, теппинг теста, РДО, РГМ, которые зависят от имеющихся у человека типологических особенностей проявления свойств нервной системы и не изменяются в процессе тренировочных занятий.
3. Для текущего и этапного контроля за состоянием кикбоксеров наиболее целесообразно использовать следующие тесты: таблицы Шульте, чувство времени, реакция на начало движения, реакция выбора, реакция различения РДО, РГМ.

Литература:

1. Антилов, А. А. Современный бокс /Серия «Мастера боевых искусств». — Ростов-на-Дону: Феникс, 2003. — 640 с.
2. Балин, В. Д. Практикум по общей, экспериментальной и прикладной психологии: Учебное пособие /В. Д. Балин, В. К. Гайда, В. К. Гербачевский и др. /Под общей ред. А. А. Крылова, С. А. Маничева. — СПб: Питер, 2000. — 136 с.
3. Бундзен, П. В. Психофизиологические корреляты успешности соревновательной деятельности спортсменов олимпийского резерва /П. В. Бундзен, К. Г. Коротков, А. К. Короткова, В. А. Мухин, Н. С. Прияткин //Физиология человека, 2005. — Т.31. — № 3. — С. 84–92.
4. Гожин, В. В. Теоретические основы тактики в спортивных единоборствах: Учеб. для слушателей образоват. учреждений и подразделений дополнит. проф. образования /В. В. Гожин, О. Б. Малков. — М.: Физкультура и Спорт, 2008. — 232 с.
5. Голуб, Я. В. Тренировочный процесс и психофизиологическое состояние спортсменов //Медицина и спорт, 2005. — № 8. — С. 12–13
6. Еганов, В. А. Методика комплексной оценки подготовленности кикбоксеров: Учеб. пособ. для студентов, аспирантов, спортсменов и тренеров /В. А. Еганов. — Челябинск: УралГАФК, 2003. — 35 с.
7. Есмейкин, В. Ф. Совершенствование атакующих действий в боксе посредством их выполнения с оптимальными характеристиками: Автореф. дис. канд. пед. наук. — М., 2007. — 24 с.
8. Клещев, В. Н. Кикбоксинг: Учебник для вузов. /В. Н. Клещев — М.: Академический проект, — 2006. — 288 с.
9. Колесник, И. С. Координационные способности в структуре двигательных возможностей юных боксеров //Современная методика преподавания физической подготовки в образовательных учреждениях России. Тезисы докладов и статей Всероссийской научно-практической конференции — Волгоград ВА МВД России, 2008. — С 162–166.
10. Нейрофизиологические исследования в экспертизе трудоспособности /Под ред. А. М. Зимкиной, В. И. Климовой-Черкасовой. — Л.: Медицина, 1978.
11. Перрека, Д. Кикбоксинг: подготовка — технические приемы — поединок /Д. Перрека, Д. Малори. — М.: Аст: Астрель, 2004. С 45–49
12. Петров, М. Техника и тренировка боксера: Практическое пособие /М. Петров. — Мн.: Книжный дом, 2008. — 320 с.
13. Родионова, И. А. Индивидуализация программирования психологической подготовки фехтовальщиц-рапиристок высокой квалификации: автореф. дис… канд. пед. наук /И. А. Родионова. — М., 2002. — 36 с.
14. Филимонов, В. И. Бокс, кикбоксинг, рукопашный бой (подготовка в контактных видах единоборств) /В. И. Филимонов, Р. А. Нигмедзянов. — М.: Инсан, 1999. — С. 34–45.
15. Ширяев, А. Г. Бокс и кикбоксинг: учеб. пособие для студентов высш. учеб. заведений /А. Г. Ширяев, В. Н. Филимонов — М.: Издательский центр «Академия», — 2007. — 240 с.
16. Шорин, Г. А. Оценка вестибулярных функций у спортсменов. — Челябинск: Б.И., 1972. — 296 с.
17. Эрлих, В. В. Полифункциональная оценка психофизиологического потенциала и уровня здоровья юных спортсменов 13–18 лет /В. В. Эрлих, С. А. Личагина, В. Р. Юмагуен, А. А. Густомясов //Вестник ЮУрГУ. Серия «Образование, здравоохранение, физическая культура». — 2005. — Вып. 5. Т.2. — № 4 (44). — С. 124–126.
18. Юмагуен, В. Р. Психофизиологический потенциал и проблемы индивидуализации подготовки кикбоксеров высшей квалификации /В. Р. Юмагуен, Ю. Н. Романов, С. А. Лычагина; под науч. ред. А. П. Исаева. — Челябинск: изд-во ЮУрГУ, 2006. — 128 с.