Яйца на завтрак — источник энергии и здоровья | Статья в журнале «Юный ученый»

Отправьте статью сегодня! Журнал выйдет 16 ноября, печатный экземпляр отправим 20 ноября.

Опубликовать статью в журнале

Автор:

Научные руководители: ,

Рубрика: Естествознание

Опубликовано в Юный учёный №1 (10) февраль 2017 г.

Дата публикации: 30.01.2017

Статья просмотрена: 254 раза

Библиографическое описание:

Чекулаев, М. А. Яйца на завтрак — источник энергии и здоровья / М. А. Чекулаев, Е. В. Васильцова, Ю. А. Чекулаева. — Текст : непосредственный // Юный ученый. — 2017. — № 1 (10). — С. 117-121. — URL: https://moluch.ru/young/archive/10/748/ (дата обращения: 08.11.2024).



Моя мама всегда говорит мне: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу». От того, какие продукты мы употребляем в пищу, зависит наше здоровье, заряд энергии на весь день. Я очень люблю яйца, поэтому часто на завтрак ем свой любимый омлет или яичницу, а мама для меня всегда выбирает только самые лучшие и свежие продукты. Но мне стало интересно, как можно выбрать самые лучшие яйца, ведь они такие одинаковые!

Мы нашли в Интернете методы определения качества яиц и провели исследование, цель которого определить: в каком из местных супермаркетов продают самые лучшие и свежие яйца!

Мы поставили перед собой следующие задачи:

– Изучить состав куриных яиц;

– определить значение качества продуктов питания;

– Исследовать куриные яйца с целью определения их качества и категории;

– Выявить, в каком из местных супермаркетов продают самые свежие и лучшие яйца.

Объект исследования: куриное яйцо.

Предмет исследования: показатели качества и свежести куриных яиц.

Гипотеза: мы предположили, что благодаря определению качества и свежести яиц можно выяснить, в каком супермаркете города продают самые лучшие яйца.

Актуальность: почти каждый день на нашем столе оказываются яйца. Мы знаем о том, что это ценный питательный продукт для человека.

Мы с мамой решили, что эта работа может быть интересна и полезна как детям, так и взрослым. Ведь недаром говорится: «Мы то, что мы едим!».

Теоретическая часть

Строение куриного яйца.

Яйца птиц по своим питательным и вкусовым достоинством занимают одно из важнейших мест среди продуктов питания человека. Доброкачественное куриное яйцо является высокоценным диетическим продуктом. Ценность яиц определяется высокой усвояемостью содержащихся в ней питательных веществ. Белок яиц усваивается организмом человека на 96–98 %.

Размер и масса яиц зависят от возраста и вида птицы, условий ее содержания и кормления. В среднем масса куриных яиц составляет 45–75 г.

Яйцо состоит из скорлупы, белка, желтка. Скорлупа представляет собой оболочку, состоящую из солей кальция и магния, органических веществ и воды. Белая скорлупа светопроницаема, коричневая — задерживает свет и несколько изменяет его. Светопроницаемость позволяет определить качество содержимого яйца. На тупом конце яйца скорлупа пронизана мелкими порами, через которые свободно проходит воздух и испаряется влага из белка. В норме яйцо овальной формы, но могут быть продолговатые, круглые. Скорлупа доброкачественного яйца крепкая, чистая, целая и гладкая. При заболевании кур она может быть шероховатой, морщинистой, тонкой и полностью отсутствовать. Такие яйца обычно загрязнены пометом, быстро портятся, их реализацию в торговой сети и на рынках запрещают.

Поверхность скорлупы покрыта тонкой оболочкой, состоящей из вещества, которое предохраняет яйца от испарения воды и, следовательно, высыхания, а также проникновению микроорганизмов внутрь содержимого. Чтобы ее не нарушить, яйца не моют. Однако при хранении эта оболочка постепенно исчезает. Поверхность свежего яйца матовая, у лежалого или мытого — блестящая. Подскорлупные оболочки полупроницаемы, пропускают воздух и газы, воду и ультрафиолетовые лучи, но задерживают проникновении внутрь яйца спор и плесени.

Белокосновная часть яйца, состоит их плотных и жидких слоев, в нем располагаются жгутики, удерживающие желток в центре яйца. Количество плотного белка — один из показателей качества яиц. При хранении его содержание заметно снижается. В плотном белке содержится лизоцим, обладающий бактерицидными свойствами, что делает яйцо более устойчивыми при хранении.

Желтокгустая непрозрачная масса, наиболее ценная в пищевом отношении составная часть яйца. Имеет шарообразную форму, желтого или темно-оранжевого цвета, окружен оболочкой. На его поверхности располагается зародыш, который в оплодотворенном яйце круглый, в неоплодотворенном — продолговатый. Желток располагается в центре яйца, удерживается благодаря вязкости плотного белка и градинкам.

В яйце содержатся все вещества, необходимые для роста и развития птицы в эмбриональный период.

Значение качества продуктов питания и методы оценки качества продуктов питания.

Яйца с/х птиц — продукт, обладающий высокой биологической ценностью и усвояемостью. На реализацию поступают только куриные и перепелиные яйца.

Почему на предприятиях общественного питания используют только куриные и перепелиные яйца? (Яйца водоплавающих птиц могут быть заражены сальмонеллой.)

По энергетической ценности 100 грамм куриных пищевых яиц в целом превосходят мясо в 1,2 раза; рыбу в 1, 1 раза; молоко в 2,7 раза, но уступают в пищевой ценности сырам в 2, 2 раза; хлебу в 1,3 раза. На пищевую ценность яиц оказывает влияние их качество, качество зависит от условий и сроков хранения.

Взависимости от сроков хранения различают яйца: диетические — срок хранения не превышает 7 суток; столовые — свежие и холодильниковые. Столовые свежие — срок хранение при температуре 0–20 градусов составляет 8–25 дней; холодильниковые — яйца, которые хранились на птицефабриках при температуре от минус 2 до 0 градусов не более 90 суток.

Из вышесказанного становится ясно, что яйца не обладают большой устойчивостью к хранению.

Методы оценки качества яиц:

– внешний осмотр

– исследование содержимого.

Практическая часть

Исследование яйца с целью определения их качества и категории в различных супермаркетах города.

Проведем исследование яйца на качество и определим категорию, выполнив опыты 1, 2.

Опыт 1.

Для определения качества яиц необходимо провести визуальный осмотр (наружный), при котором обращают внимание на чистоту и целостность скорлупы. Скорлупа яиц должна быть чистой, неповрежденной с матовой поверхностью. На скорлупе яиц не должно быть кровяных пятен и помета.

Опыт 2.

Определение свежести яиц (срока хранения).

Хорошие яйца при погружении в воду ложатся плашмя и опускаются на дно. Порочные яйца — загнившие, с цыпленком, надтреснутые и т. д. — при погружении в воду не тонут, а плавают на поверхности.

Раствор 1. 120 г поваренной соли растворяют в 1 л воды. Яйца свежие в таком растворе тонут, недельной давности — плавают.

Раствор 2. Смешивают три части исходного раствора с одной частью воды. Яйца одно- и двухнедельной давности тонут, трехнедельной давности плавают.

Раствор 3. Смешивают одну часть исходного раствора и одну часть воды. Яйца трехнедельной давности тонут, четырехнедельной давности — плавают.

Таблица1

Результаты проведенного исследования.

Опыт № 1

Места приобретения яиц иоценка их качества

по результатам исследования

Гипермаркет О`кей

Супермаркет «Магнит»

Гастроном №10

Центральный рынок

Соответствует норме

Соответствует норме

Соответствует норме

Соответствует норме

Опыт № 2

Места приобретения яиц иоценка степени свежести

по результатам исследования

Номер раствора

Гипермаркет О`кей

Супермаркет «Магнит»

Гастроном №10

Центральный рынок

1

-

-

-

свежее

2

недельная давность

недельная давность

недельная давность

-

3

-

-

-

-

Заключение

В начале исследования я задавал себе вопрос: как можно выбрать самые свежие и лучшие яйца, ведь они такие одинаковые? Изучив строение яйца, исследовав яйца на свежесть и качество мы с мамой пришли к выводу: что во всех супермаркетах города продают свежие и качественные яйца. Таким образом, наша гипотеза нашла подтверждение. Теперь мы с мамой спокойно можем покупать яйца в любых супермаркетах города и готовить наши любимые завтраки из яиц.

Литература:

  1. Определение качества пищевых яиц. http://bibliofond.ru/view.aspx?id=434163
  2. Проверка качества яиц: http://nsportal.ru/shkola/mezhdistsiplinarnoe-obobshchenie/library/razrabotka-integrirovannogo-uroka-proverka-kachestva
  3. Товарные свойства и контроль качества пищевых яиц: методические указания к лабораторным занятиям по дисциплинам «Ветеринарно-санитарная экспертиза» для специальности 1–74 03 02 Ветеринарная медицина», «Технология переработки продукции животноводства» для студентов по специальности 1–74 03 01 «Зоотехния», «Технология мяса и мясных продуктов» для специальности 1–49 01 02 01 «Технология мяса и мясных продуктов» / О. В. Копоть и др. — Гродно: ГГАУ, 2010–28 с.
Основные термины (генерируются автоматически): яйцо, недельная давность, срок хранения, плотный белок, качество, исходный раствор, куриное яйцо, трехнедельная давность, центральный рынок, значение качества продуктов питания.


Задать вопрос