The article deals with the problem of anxiety prevention in primary school children with musculoskeletal disorders. The results of an empirical study aimed at identifying the level of anxiety and reducing it through a specially designed set of games and exercises are presented. The effectiveness of the proposed prevention program, which includes elements of play therapy, art therapy and psychogymnastics, is substantiated.

Keywords: anxiety, prevention, primary school children, musculoskeletal disorders, MSD, inclusive education, play therapy.

Проблема эмоционального благополучия детей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) в последние десятилетия приобретает особую актуальность в связи с развитием инклюзивных процессов в образовании. Тревожность, являясь одной из распространенных форм эмоционального неблагополучия, оказывает дезорганизующее влияние на учебную деятельность, процесс социализации и формирование личности ребенка [3; 5].

Период обучения в начальной школе характеризуется сменой ведущей деятельности, повышением требований к произвольной регуляции и адаптационным возможностям ребенка. Для детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата (НОДА) этот период осложняется наличием двигательного дефекта, соматической ослабленностью, а также специфическими условиями воспитания, что создает предпосылки для возникновения и закрепления тревожных состояний. Исследования И. Ю. Левченко, Г. В. Пятаковой, А. М. Прихожан подтверждают, что у данной категории детей наблюдается повышенный уровень как ситуативной, так и личностной тревожности [2; 6; 7].

Несмотря на наличие работ, посвященных изучению эмоциональной сферы детей с НОДА, проблема профилактики тревожности именно в младшем школьном возрасте остается недостаточно разработанной в практическом плане. Это определило цель нашего исследования: изучить возможности профилактики тревожности у младших школьников с НОДА посредством специально организованной игровой деятельности.

Исследование проводилось на базе ГБОУ СО «Школа-интернат АОП № 4 г. Саратова». В нем приняли участие 14 учащихся 1-х классов с нарушениями опорно-двигательного аппарата (9 мальчиков и 5 девочек) в возрасте 7–9 лет. Диагнозы детей представлены преимущественно различными формами ДЦП.

Для реализации поставленной цели был подобран комплекс психодиагностических методик, адаптированных для работы с детьми с НОДА:

1. Проективная методика для диагностики школьной тревожности А. М. Прихожан [7];
2. Опросник для родителей и педагогов «Уровень тревожности ребенка» Г. П. Лаврентьевой и Т. М. Титаренко;
3. Методика «Детский вариант шкалы явной тревожности» (CMAS) в адаптации А. М. Прихожан [6].

Выбор данных методик обусловлен возможностью их применения у детей с двигательными нарушениями, учетом возрастных особенностей и направленностью на выявление различных аспектов тревожности.

На констатирующем этапе исследования были получены следующие результаты. По методике А. М. Прихожан, у 71,4 % испытуемых (10 человек) был выявлен высокий уровень школьной тревожности. Дети давали «неблагополучные» ответы, интерпретируя настроение персонажей на картинках как грустное, сердитое или скучное, связывая это с нежеланием идти в школу, большими учебными нагрузками и сложностями в общении. Лишь у 21,4 % детей (3 человека) тревожность не была выявлена.

Результаты опросника Г. П. Лаврентьевой и Т. М. Титаренко, заполненного родителями, показали, что у 14,3 % детей (2 человека) наблюдается высокий уровень тревожности, у 64,3 % (9 человек) — средний уровень, и у 21,4 % (3 человека) — низкий. Родители отмечали у детей трудности концентрации, беспокойство, неуверенность в себе, нарушения сна и аппетита.

По данным методики CMAS, явно повышенный уровень тревожности был диагностирован у 1 ребенка (7,1 %), несколько повышенный — у 7 детей (50 %), нормальный уровень — у 5 детей (35,7 %) и одному ребенку (7,1 %) состояние тревожности оказалось не свойственно.

Обобщая результаты первичной диагностики, можно констатировать, что для большинства младших школьников с НОДА характерен повышенный уровень тревожности, который проявляется в школьных ситуациях, общении и имеет физиологические корреляты. Это подтвердило необходимость проведения целенаправленной профилактической работы.

На основе теоретического анализа и данных диагностики нами был разработан и реализован комплекс игр и упражнений, направленный на профилактику тревожности. Основными направлениями работы стали: снижение психоэмоционального и мышечного напряжения, повышение уверенности в себе, развитие коммуникативных навыков и сплочение детского коллектива.

Комплекс включал следующие блоки:

1. Подвижные игры («Поймай кольцо», «Круг», «Не задеть препятствие»), способствующие снятию скованности, развитию моторики и координации с учетом двигательных возможностей детей.
2. Упражнения на снятие мышечного напряжения («Деревья», «Дудочка», «Надуй шар»), направленные на освоение техник релаксации.
3. Игры на осознание и принятие себя («Волшебный стул», «Комплименты»), нацеленные на повышение самооценки и формирование позитивного образа «Я».
4. Элементы арт-терапии («Чудесная коробочка», «Цветовая терапия», «Рисуем настроение»), позволяющие выразить эмоции в символической форме.
5. Психогимнастика («Моя любимая игрушка», «Ракушка», «Хоровод»), развивающая эмпатию и выразительность движений.

Занятия проводились в групповой форме 2 раза в неделю в течение месяца (всего 8 занятий по 25–30 минут). При проведении игр учитывались индивидуальные двигательные возможности детей: подбирался соответствующий инвентарь (мячи разного веса и размера), допускался свободный темп выполнения, оказывалась необходимая помощь.

После реализации профилактической программы была проведена повторная диагностика, которая показала выраженную положительную динамику по всем трем методикам.

На Рисунке 1 представлены сравнительные данные, полученные по проективной методике А. М. Прихожан.

Рис. 1. Сравнительные результаты уровня тревожности у школьников с НОДА на констатирующем и контрольном этапах исследования (по методике А. М. Прихожан)

Как видно из данных, представленных на Рисунке 1, количество школьников с высоким уровнем тревожности снизилось с 10 до 3 человек (с 71,4 % до 21,4 %). Количество детей с нормативным уровнем тревожности возросло с 1 до 7 человек (с 7,1 % до 50 %). Также увеличилось число учащихся, у которых тревожность не выявлена — с 3 до 4 человек (с 21,4 % до 28,6 %).

На Рисунке 2 представлены результаты опросника Г. П. Лаврентьевой и Т. М. Титаренко, заполненного родителями учащихся.

Рис. 2. Динамика уровня тревожности по данным опросника Г. П. Лаврентьевой и Т. М. Титаренко

Анализ данных, представленных на Рисунке 2, показывает, что после проведения профилактической программы высокий уровень тревожности не был зафиксирован ни у одного ребенка (на констатирующем этапе он отмечался у 2 детей — 14,3 %). Количество учащихся со средним уровнем тревожности снизилось с 9 до 5 человек (с 64,3 % до 35,7 %). При этом количество детей с низким уровнем тревожности увеличилось в три раза — с 3 до 9 человек (с 21,4 % до 64,3 %).

На Рисунке 3 представлены результаты методики CMAS («Детский вариант шкалы явной тревожности»).

Рис. 3. Сравнительные результаты уровня тревожности по методике CMAS

Данные, отраженные на Рисунке 3, также подтверждают положительную динамику. Явно повышенный уровень тревожности, который на констатирующем этапе наблюдался у 1 ребенка, после программы не выявлен. Количество детей с несколько повышенной тревожностью снизилось с 7 до 1 человека (с 50 % до 7,1 %). Число школьников с нормальным уровнем тревожности или его отсутствием возросло с 6 до 13 человек (с 42,9 % до 92,9 %).

Педагоги и родители отметили позитивные изменения в поведении детей: они стали более уверенными, инициативными в общении, снизилось количество страхов и эмоциональных срывов, улучшился психологический климат в классе.

Проведенное исследование подтвердило гипотезу о том, что специально разработанный комплекс игр и упражнений способствует снижению уровня тревожности у младших школьников с нарушениями опорно-двигательного аппарата. Полученные данные свидетельствуют об эффективности предложенной программы. Результаты могут быть использованы педагогами-психологами и учителями в практике инклюзивного и специального образования для создания условий, обеспечивающих эмоциональное благополучие и успешную адаптацию детей с НОДА к школьному обучению.

Литература:

1. Астапов В. М. Тревога и тревожность. Хрестоматия. — М.: ПЕР СЭ, 2017. — 240 с.
2. Левченко И. Ю., Приходько О. Г. Технологии обучения и воспитания детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата. — М.: Академия, 2015. — 176 с.
3. Микляева А. В., Румянцева П. В. Школьная тревожность: диагностика, профилактика, коррекция. — СПб.: Речь, 2004. — 248 с.
4. Методика диагностики уровня тревожности Г. П. Лаврентьевой и Т. М. Титаренко [Электронный ресурс]. — Режим доступа: URL: https://psytests.org/child/lavren.html (дата обращения: 10.03.2025).
5. Прихожан А. М. Причины, профилактика и преодоление тревожности // Психологическая наука и образование. — 1998. — № 2. — С. 15–30.
6. Прихожан А. М. Тревожность у детей и подростков: психологическая природа и возрастная динамика. — М.: Московский психолого-социальный институт; Воронеж: НПО «МОДЭК», 2000. — 304 с.
7. Пятакова Г. В. Клинико-психологическое изучение особенностей личности подростков с двигательными нарушениями различного генеза: дисс. … канд. психол. наук. — М., 2000. — 178 с.