Методы популяризации здорового образа жизни среди обучающихся | Статья в журнале «Молодой ученый»

Отправьте статью сегодня! Журнал выйдет 9 июля, печатный экземпляр отправим 13 июля.

Опубликовать статью в журнале

Автор:

Рубрика: Спецвыпуск

Опубликовано в Молодой учёный №49 (339) декабрь 2020 г.

Дата публикации: 08.12.2020

Статья просмотрена: 406 раз

Библиографическое описание:

Лапин, П. Н. Методы популяризации здорового образа жизни среди обучающихся / П. Н. Лапин. — Текст : непосредственный // Молодой ученый. — 2020. — № 49.1 (339.1). — С. 13-14. — URL: https://moluch.ru/archive/339/76203/ (дата обращения: 01.07.2022).



В статье поднята проблема малой двигательной активности обучающихся и популяризация физической культуры и спорта. Предложены методы и средства популяризации здорового образа жизни в системе подготовки студентов.

Ключевые слова: гиподинамия, здоровый образ жизни, популяризация здорового образа жизни, способы, методы и подходы.

Следование здоровому образу жизни есть совокупность мероприятий либо процедур (то есть последовательности определенных действий), деятельность, ориентированная на сохранение физического и психического здоровья, обеспечение благоприятной социально–психологической среды, профилактику заболеваний и укрепление организма в целом.

Под способами популяризации здорового образа жизни понимают достаточно широкий спектр действий и мероприятий: от индивидуальных бесед и программ работы со студентами до использования мультимедийных средств массовой информации конкретного образовательного учреждения.

Одним из способов популяризации здорового образа жизни в процессе обучения студентов с полным основанием можно считать работу преподавателя. Поэтому одной из важнейших задач любого преподавательского коллектива учебного учреждения должна стать задача использования в учебно-воспитательном процессе здоровье формирующих и здоровье сберегающих методов. Стоит отметить также используемые преподавателем в своей работе различные здоровьесберегающих приёмы, а именно образовательные технологии: –личностно–ориентированного развивающего обучения; –коллективного способа обучения;–модульного обучения; –разноуровнего обучения.

Следующим способом популяризации здравого образа жизни это создание в образовательных учреждениях своего канала телевещания (по возможности), c широким охватом студенческой аудитории, общедоступный для пользования и нацеленного на формирование у студентов интереса к спорту, как результат потребности в занятиях спортом, желания следовать здоровому образу жизни, выработку социально–психологического иммунитета к употреблению наркотических средств, адекватному отношению к агрессивному рекламированию. Описанным способом проводятся такие виды пропаганды, как: съемка видеороликов, телефильмов, программ и телепередач, посвященных здоровому образу жизни; выпуск печатных и интернет–материалов информационно-образовательного характера.

В копилку способов популяризации здорового образа жизни можно отнести двигательную активность, которая является одним из условий успешного обучения студентов. В качестве примера стоит выделить следующие виды: утренняя зарядка (гимнастика, стретчинг, экспресс–зарядка «пятиминутка»); ходьба; бег на различные дистанции; подвижные перемены и паузы на лекционных и практических занятиях в течение всего учебного дня.

Во время лекционных и семинарских занятий и выполнения домашнего задания, во время работы за компьютером и чтения книг, поездки в транспорте студент как правило находится в неподвижном состоянии достаточно длительное время, это состояние носит системный характер, вследствие чего возникает гиподинамия.

Частично, но системно решить эту проблему могут занятия по физической культуре, проводимые в образовательном учреждении, кроме того, самостоятельные прогулки студентов после занятий, которые также должны быть систематическими.

В этой связи образовательные учреждения должны динамично, комплексно популяризировать массовую физическую культуру и спорт силами штатных и приглашенных преподавателей физической культуры, тренеров, а также с помощью действий со стороны преподавателей учебных дисциплин (путем правильной организации занятия, предупреждением преждевременного наступления утомления и т. д.).

Все это должно включаться в систему подготовки и быть ее составной частью. Надо отметить, что учебные заведения, являясь образовательными, интеллектуальными, культурными, центрами, играют существенную роль в формировании здоровья участников образовательного процесса, в обучении навыкам здорового образа жизни и воспитании духовности как одного из аспектов здорового образа жизни, в повышении трудового потенциала общества в целом.

Можно сделать заключение, что задача популяризации здорового образа жизни будущих специалистов различных профессиональных профилей комплексная и многокомпонентная. Решение её лежит в оптимизации учебной, кружковой и факультативной деятельности всего образовательного учреждения с привлечением не только специалистов физической культуры и спорта и преподавателей учебных дисциплин, но и психологов, специалистов по безопасности масштабах не только образовательного учреждения, но и города, а также создания массированной информационно–пропагандистской кампании с использованием широкого спектра разнообразных средств.

Литература:

  1. Шарапов А. А. Компетенции в области здорового образа жизни в системе подготовки бакалавров педагогического образования по безопасности жизнедеятельности/А. А. Шарапов // Молодой ученый. — 2016. — № 6.1.
  2. Якиманская И. С. Технология личностно–ориентированного образования / И. С. Якиманская. — М., 2000. — 239 с.
Основные термины (генерируются автоматически): здоровый образ жизни, образовательное учреждение, физическая культура, способ популяризации.


Ключевые слова

здоровый образ жизни, гиподинамия, способы, популяризация здорового образа жизни, методы и подходы

Похожие статьи

Пропаганда физической культуры, спорта и здорового образа...

Крайне важна пропаганда физической культуры и здорового образа жизни граждан, особенно среди детей, подростков и молодежи, в

Физическая культура — важное средство в системе образования и воспитания подрастающего поколения, в формировании здорового...

Здоровье, здоровый образ жизни, физическая культура и спорт...

При пропаганде здорового образа жизни используются методы устной, печатной

популяризации самостоятельных занятий с широким использованием природных факторов

Здоровый образ жизни — это образ жизни, основанный на принципах нравственности...

Технологии пропаганды здорового образа жизни и безопасного...

 Повышение квалификации педагогического коллектива образовательного учреждения в

Физическая культура как неотъемлемая часть здорового образа жизни учащейся

Важной составной частью здорового образа жизни является пропаганда и профилактика отказа от...

Организация физкультурно-оздоровительной работы...

Организация физкультурно-оздоровительной работы и пропаганды здорового образа жизни в дошкольном образовательном

Говоря об организации физкультурно-оздоровительной работы и пропаганды здорового образа жизни, мы исходим из понимания «здоровья», как...

Корпоративный спорт как средство популяризации здорового...

здоровый образ жизни студентов, физическое воспитание, оздоровительная физическая культура, физическое

Ключевые слова: спорт, спортивная деятельность, здоровый образ жизни, физические культура, физическое развитие, популяризация здорового жизни...

Привлечение студентов к здоровому образу жизни во...

В работе рассмотрены направления привлечения студентов к здоровому образу жизни.

Рубрика: Физическая культура и спорт. Опубликовано в Молодой учёный №2 (397) январь

Для популяризации данных мероприятий подходящим средством выступает представление...

физическая культура, здоровый образ жизни, физическое...

популяризация физической культуры, спорта и ЗОЖ; ‒ укрепление здоровья, воспитание физических и морально-волевых качеств

спортивный туризм, здоровый образ жизни, Российская Федерация, студенческая молодежь, образовательное пространство, молодое...

Физическая культура как неотъемлемая часть здорового образа...

физическая культура, здоровый образ жизни, физическое совершенствование, укрепление здоровья, спорт

Ключевые слова: спорт, спортивная деятельность, здоровый образ жизни, физические культура, физическое развитие, популяризация здорового жизни, здоровое...

Особенности влияния занятий физическими упражнениями...

Физическая культура в образовательном процессе курсантов... А. Г. Физическая культура и здоровый образ жизни студентов: Учебное пособие для вузов/ Гардарити — 2007г. Научно-исследовательская деятельность студентов, освобожденных от практических занятий по...

Похожие статьи

Пропаганда физической культуры, спорта и здорового образа...

Крайне важна пропаганда физической культуры и здорового образа жизни граждан, особенно среди детей, подростков и молодежи, в

Физическая культура — важное средство в системе образования и воспитания подрастающего поколения, в формировании здорового...

Здоровье, здоровый образ жизни, физическая культура и спорт...

При пропаганде здорового образа жизни используются методы устной, печатной

популяризации самостоятельных занятий с широким использованием природных факторов

Здоровый образ жизни — это образ жизни, основанный на принципах нравственности...

Технологии пропаганды здорового образа жизни и безопасного...

 Повышение квалификации педагогического коллектива образовательного учреждения в

Физическая культура как неотъемлемая часть здорового образа жизни учащейся

Важной составной частью здорового образа жизни является пропаганда и профилактика отказа от...

Организация физкультурно-оздоровительной работы...

Организация физкультурно-оздоровительной работы и пропаганды здорового образа жизни в дошкольном образовательном

Говоря об организации физкультурно-оздоровительной работы и пропаганды здорового образа жизни, мы исходим из понимания «здоровья», как...

Корпоративный спорт как средство популяризации здорового...

здоровый образ жизни студентов, физическое воспитание, оздоровительная физическая культура, физическое

Ключевые слова: спорт, спортивная деятельность, здоровый образ жизни, физические культура, физическое развитие, популяризация здорового жизни...

Привлечение студентов к здоровому образу жизни во...

В работе рассмотрены направления привлечения студентов к здоровому образу жизни.

Рубрика: Физическая культура и спорт. Опубликовано в Молодой учёный №2 (397) январь

Для популяризации данных мероприятий подходящим средством выступает представление...

физическая культура, здоровый образ жизни, физическое...

популяризация физической культуры, спорта и ЗОЖ; ‒ укрепление здоровья, воспитание физических и морально-волевых качеств

спортивный туризм, здоровый образ жизни, Российская Федерация, студенческая молодежь, образовательное пространство, молодое...

Физическая культура как неотъемлемая часть здорового образа...

физическая культура, здоровый образ жизни, физическое совершенствование, укрепление здоровья, спорт

Ключевые слова: спорт, спортивная деятельность, здоровый образ жизни, физические культура, физическое развитие, популяризация здорового жизни, здоровое...

Особенности влияния занятий физическими упражнениями...

Физическая культура в образовательном процессе курсантов... А. Г. Физическая культура и здоровый образ жизни студентов: Учебное пособие для вузов/ Гардарити — 2007г. Научно-исследовательская деятельность студентов, освобожденных от практических занятий по...

Задать вопрос