В статье авторы пытаются определить влияние курения на физическое и психологическое здоровье.
Ключевые слова: курение, табак, вейп, школьник, физическое и психологическое здоровье, сигареты.
В XXI веке раскрыта проблема аддиктивного поведения подростков, в частности табакокурения, их отношения к курящему окружению, рекламе табака. На основе результатов проведенного исследования выявляется необходимость организации цикла психолого-педагогических мероприятий по профилактике курения среди учащихся. Никотиновая зависимость имеет два аспекта: физический и психологический.
Цель исследования: изучение влияния табачного вещества на организм и здоровье школьника.
В соответствии с целью в работе были поставлены следующие задачи:
— изучить историю возникновения табака, его влияние на организм людей
— рассмотреть причины курения и его последствия
— провести анонимное анкетирования учащихся школы № 27
— написать статью о вреде курения
Один из мощных факторов, оказывающих деструктивное влияние на психологическое здоровье человека — курение. Это обусловлено активным воздействием различных веществ, содержащихся в табачном дыме, на работу мозга и нервной системы.
В первые 10 секунд после вдыхания дыма никотин проникает в мозг и начинает воздействовать на нейроны — рабочие клетки нервной системы. Никотин действует как отмычка, заставляя мозг вырабатывать:
- Норадреналин (НА) — действует как стимулятор
- Серотонин — нейромедиатор, отвечающий за эмоциональную стабильность.
- Дофамин — принято называть нейромедиатором удовольствия
- Гамма-аминомасляная кислота — вещество, вызывающее чувство спокойствия.
Когда люди начинают курить, у них появляется горький привкус во рту, першение и кашель, головокружение и головная боль, учащение пульса, повышение потоотделения. Все это -защитная реакция организма, а также симптомы отравления организма никотином.
Употребление табака вызывает целый ряд стоматологических заболеваний и побочных эффектов. У курильщиков повышается содержание патогенных микробов в полости рта, воздействующих на ткани парадонта. Особенность клинической картины парадонтита — незначительные внешние признаки воспаления и в то же время резко прогрессирующая убыль костной ткани. Также доказано, что на фоне постоянного потребления табака усиливается рост грибков рода Candida, что приводит к развитию кандидоза в полости рта.
Табачный деготь, состоящий из жидких и твердых фракций, оседает на стенках воздухоносных путей, накапливаясь в альвеолах легких. Часть этих соединений выходит при кашле вместе с мокротой, а часть- впитывается в ткани и попадает в кровеносное русло.
Легкие у курильщиков функционируют хуже, чем у некурящих. Отмечается сужение бронхов, развивается нарушение газообмена и, как следствие, кислородная недостаточность. Согласно описанным данным, в результате патологоанатомических исследований установлено, что легкие 40-летнего курильщика выглядят как легкие некурящего человека в возрасте 75–80 лет.
Курение и здоровые сосуды — два несовместимых понятия. Никотин увеличивает способность развития таких сердечно-сосудистых заболеваний, как: атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, гипертония.
Никотин вызывает спазм сосудов, тем самым повышая артериальное давление. Стенки сосудов повреждаются, на них откладываются холестериновые бляшки.
Эмпирическое исследование проводилась на базе МБОУ г. Иркутска СОШ № 27. В исследование приняли участие 63 человека возрастом от 11 до 18 лет:
— 74,6 % (47 чел.) в возрасте 11–12 лет;
— 22,2 % (14 чел.) в возрасте 13–15 лет;
— 3,2 % (2 чел.) в возрасте 16–18 лет.
— 54 % (34 чел.) — девушки;
— 46 % (29 чел.) — парни.
Анкета была разделена на 2 блока: 1 — отношение к табачным и никотиносодержащим продукциям, 2 — выявление мотивов курения.
Результаты диагностики по первому блоку «Отношение к табачной и никотиносодержащей продукции»:
— 50.8 % (32 чел.) — имеют негативное отношение к курению, 42,9 % (27 чел.) — имеют безразличное отношение и 6,3 % (4 чел.) — имеют положительное отношение.
— У 68,3 % (43 чел.) имеются курящие друзья или знакомые, 22,2 %(14 чел.) не имеют курящих друзей и знакомых и 9,5 % (6 чел.) не могут дать точный ответ. 50,8 % (32) респондентам друзья или знакомые не предлагали попробовать сигареты или вейп и 49,2 % (31) респонденту друзья или знакомые предлагали попробовать сигареты или вейп.
— что 68,3 % (43 чел.) — никогда не пробовали курить и не собираются начинать, 19 % (12чел.) — пробовали, но не курят, 11,1 % (7чел.) — курят постоянно и 1,6 % (1чел.) — курят, но редко.
Результаты диагностики по второму блоку «Выявление мотивов курения».
На вопрос что подтолкнуло участников анкетирования к курению, самыми популярными ответами были:
— Курящие друзья — 17,2 % (5 чел.)
— Любопытство — 17,2 % (5 чел.)
— Снятие стресса — 10,3 % (3 чел.)
— Влияние сверстников — 6,9% (2 чел.)
— Стремление выглядеть круто — 6,9 % (2 чел.)
— Курящие родители — 6,9 % (2 чел.)
— Не могу сказать нет, когда предлагают-6,9 %(2чел.)
45 респондентов не стали отвечать на данный вопрос.
Мотивы, которые толкают подростков к курению (по мнению самих подростков): глупость, стресс, проблемы с родителями, казаться взрослыми или крутыми, отсутствие ответственности, курящие друзья, любопытство, берут пример с кумиров, запах и вкус (вейп), много свободного времени, избавиться от лишних мыслей, испытать новые ощущения.
Из полученный данных мы можем выявить отношение подростков к проблеме курения: 39 человек (62,9 %) считают проблему подросткового курения очень серьезной. 12 человек (19,4 %) не могут точно ответить на данный вопрос. 11 человек (17,7 %) считают проблему несерьезной.
По результатам анкетирования 49,2 % (31 чел.) сказали, что в период курения стали испытывать трудности при физической нагрузке. 30,1 % (19 чел.) отметили, что в период курения стали испытывать зависимость и при каждом стрессе хотели покурить.
Таким образом, мы можем сделать вывод, что у подростков сложился отрицательный образ курения. Основные элементы этого образа: курение воспринимается как опасная и бесполезная привычка. Однако положительный образ некурящего пока еще не совсем распространен. Подростки осознают вред, который курение наносит здоровью человека.
Большая часть подростков подвержено негативному влиянию со стороны курящих друзей или знакомых. Они стремятся быть похожими на взрослых, курящих кумиров, выглядеть круто или не могут сказать «нет» на предложение покурить. Главными причинами курения подростки считают влияние друзей.
Курение родителей оказывает влияние на закрепление привычки курения у подростков. В курящих семьях подростки не только чаще пробуют курить, но и чаще продолжают делать это регулярно, чем это случается в некурящих семьях или в семьях бывших курильщиков. Подростки понимают вред, но часто некоторые из них курят, тем самым охотно себя убивая.
Литература:
- Баранов, А. А. Табакокурение детей и подростков: гигиенические и медико-социальные проблемы и пути решения: А. А. Баранов, В. Р. Кучма, И. В. Звездина; Союз педиаторов России — Москва: Литтерра, 2007. — 213 с.
- Колесов, Д. В. Предупреждение вредных привычек у школьников: [курение] / Д. В. Колесов. — 2-е изд. — Минск: Нар. асвета, 1987. — 159 с.
- Левшин, В. Ф. Как бросить курить, или чего не знал Аллен Карр / В. Ф. Левшин. — Москва: Эксмо, 2010. — 190 с.
- Предупреждение вредных привычек у школьников: сб. науч. тр. / акад. пед. наук СССР, НИИ физиологии детей и подростков; [редкол. В. Г. Огарь (отв. ред.), В. И. Чемоданов]. — Москва: АПН СССР, 1990. — 99 с.
- Радбиль, О. С. Курение / О. С. Радбиль, Ю. М. Комаров. — Москва: Медицина, 1988. — 157 с
- Стоппард, М. Бросим курить / М. Стоппард; [пер. с англ. В. Н. Фоминых; предисл. В. П. Некрасова]. — Москва: Физкультура и спорт, 1986. — 79, [2] с.: ил
