Занятия физической подготовкой, особенно в учебных заведениях с усиленной физической компонентой, объективно выделяются в образовательном процессе высокой степенью двигательной активности, связанной с применением разнообразного спортивного инвентаря и оборудования. Для курсантов военных учебных заведений и силовых структур эта специфика усугубляется необходимостью выполнения упражнений, максимально приближенных к будущим профессиональным задачам, что предполагает работу с дополнительным снаряжением, элементами рукопашного боя и преодоления сложных препятствий. Следовательно, курсанты военных учебных заведений входят в группу повышенного риска по вероятности получения травм. В связи с этим проблема травматизма в данной среде заслуживает самого пристального изучения и требует активного внедрения профилактических мер на всех этапах физического воспитания. Профилактика травматизма справедливо считается одной из приоритетных задач в подготовке будущих специалистов, достижение которой, прежде всего, связано с неукоснительным соблюдением правил техники безопасности в рамках учебных занятий и формированием устойчивых навыков самосохранения.

Цель и задачи исследования заключаются в системном анализе теоретико-методических материалов, раскрывающих основные причины возникновения спортивного травматизма среди курсантов военных учебных заведений, а также в обобщении и адаптации практических рекомендаций по оказанию доврачебной медицинской помощи применительно к условиям занятий по физической подготовке.

Анализ литературных источников позволяет определить первую доврачебную помощь как комплекс срочных мероприятий, направленных на сохранение жизни и здоровья пострадавшего до момента прибытия квалифицированных медицинских работников. Ее оказание в учебных подразделениях возлагается, в первую очередь, на преподавательский состав и сослуживцев пострадавшего курсанта (взаимопомощь). Для эффективного выполнения этих задач необходимо владение ключевыми признаками нарушения жизненно важных функций организма, умение оперативно эвакуировать пострадавшего курсанта из зоны воздействия опасных факторов, провести первичную оценку его состояния, определить последовательность лечебно-профилактических мероприятий, а также использовать подручные средства для транспортировки [1, 3].

В современной литературе выделяется несколько видов травматизма в зависимости от обстоятельств его получения: производственный, бытовой, уличный, транспортный, военный и спортивный. Для курсантской среды наиболее актуальными являются спортивный и военный травматизм. Своевременное и грамотное оказание первой помощи не только сокращает сроки последующего специализированного лечения и ускоряет процесс заживления, но и во многих случаях играет решающую роль в спасении жизни человека, напрямую влияя на сохранение боеспособности подразделения. Ее сущность заключается в немедленном прекращении воздействия травмирующего фактора, выполнении элементарных медицинских манипуляций и организации скорейшей доставки пострадавшего курсанта в медицинский пункт или лечебное учреждение, что позволяет предотвратить развитие опасных осложнений, таких как кровотечение, травматический шок или инфицирование раны.

Алгоритм оказания первой помощи в курсантском коллективе включает следующий порядок действий: эвакуация с места происшествия, обработка поврежденных участков тела и остановка кровотечения, иммобилизация переломов для профилактики осложнений (травматический шок, аспирация, западение языка), а также организация транспортировки в ближайшее медицинское учреждение. При этом необходимо руководствоваться принципами целесообразности, оперативности, обдуманности и решительности, учитывая характер и тяжесть травмы, специфику обработки раненой поверхности и доступные средства помощи. Важным этапом является установление обстоятельств, времени и места получения травмы.

По степени тяжести травмы классифицируются на легкие, средние и тяжелые. Легкие травмы не влекут за собой существенных функциональных нарушений и не приводят к потере спортивной и служебной работоспособности курсанта. Травмы средней тяжести характеризуются умеренно выраженными нарушениями функций организма и частичной утратой трудоспособности. К тяжелым относятся повреждения, вызывающие значительные расстройства здоровья, требующие стационарного лечения и длительного отрыва от учебы.

Этиологические факторы спортивного травматизма среди курсантов подразделяются на внешние и внутренние [1, 2].

К внешним факторам относятся:

1. Дефекты и ошибки в методике проведения занятий (составляют 30–60 % от общего числа повреждений), особенно при отработке нормативов.
2. Неудовлетворительное материально-техническое оснащение учебного процесса (15–25 %), включая состояние полос препятствий и спортивных залов.
3. Недостатки в организации занятий (4–8 %), такие как чрезмерная скученность курсантов при выполнении упражнений.
4. Неблагоприятные гигиенические и метеорологические условия (2–6 %), поскольку занятия часто проводятся на открытом воздухе.
5. Некорректное поведение занимающихся (поспешность, недисциплинированность, излишняя бравада), на которое приходится 5–15 % травм.
6. Нарушение врачебных предписаний (2–10 %), включая допуск курсанта к занятиям без предварительного осмотра и несоблюдение рекомендаций по нагрузкам после перенесенных заболеваний или травм.

Внутренние этиологические факторы включают:

1. Состояние хронического утомления и переутомления курсантов, приводящее к нарушению координации движений и снижению защитных реакций.
2. Длительные перерывы в занятиях, вызванные болезнью или иными причинами.
3. Нарушения биомеханической структуры движений и явления гиперкинезии.
4. Недостаточный общий уровень физической подготовленности курсантов на начальном этапе обучения.
5. Индивидуальная предрасположенность к мышечным и сосудистым спазмам.
6. Нарушения осанки.
7. Расстройства, связанные с применением допинговых средств (в частности, анаболических стероидов и диуретиков) для искусственного повышения результатов, усугубляющие перечисленные факторы.

Проведенный анализ позволяет сделать вывод о том, что проблема оказания доврачебной помощи при спортивных травмах в курсантской среде является комплексной и многогранной. Ее успешное решение напрямую влияет не только на сохранение здоровья будущих офицеров, но и на поддержание боеспособности учебных подразделений в целом. Физическая подготовка курсантов, в силу своей интенсивности, использования специального снаряжения и высокой психофизической нагрузки, объективно создает условия для повышенного травматизма. В этих обстоятельствах грамотные и своевременные действия, предпринятые в первые минуты после происшествия, приобретают решающее значение.

Ключевым практическим аспектом является формирование универсального алгоритма поведения, который позволяет преодолеть первоначальный стресс и действовать последовательно и эффективно. Этот алгоритм, основанный на принципах «безопасность — оценка — вызов — помощь», должен быть доведен до автоматизма у всего преподавательского состава и самих курсантов. Особую важность имеет первичная оценка состояния пострадавшего, направленная на выявление угрожающих жизни состояний: отсутствия сознания, остановки дыхания и кровообращения, массивных кровотечений. Именно от правильности действий на этом этапе зависит дальнейший исход.

Практика показывает, что наиболее эффективными методами помощи при распространенных травмах опорно-двигательного аппарата (ушибы, растяжения, вывихи, переломы) являются стандартизированные протоколы, такие как RICE для мягких тканей и правила транспортной иммобилизации для переломов. При этом главным правилом остается «не навреди» — категорический запрет на самостоятельное вправление вывихов и сопоставление отломков кости. Навык остановки сильного артериального кровотечения с помощью прямого давления на рану или наложения жгута является жизненно необходимым.

Таким образом, практические аспекты доврачебной помощи не сводятся лишь к заучиванию приемов. Это — формирование особой культуры безопасности, ответственности и взаимовыручки в курсантском коллективе. Достичь этого можно только путем систематического и регулярного обучения, включающего не только теоретические занятия, но и обязательные практические тренировки, отработку сценариев на полосах препятствий и в спортивных залах, а также учения с привлечением медицинских работников.

Внедрение четкой системы подготовки, оснащение мест занятий аптечками и средствами иммобилизации, а также неукоснительное соблюдение техники безопасности позволят минимизировать риски, а в случае возникновения чрезвычайной ситуации — обеспечить максимально быстрое и эффективное оказание помощи, что является залогом сохранения жизни и здоровья курсантов и их скорейшего возвращения в строй.

Литература:

1. Гаврилин В. А. Общая физическая подготовка: гигиена и мероприятия безопасности при проведении практических занятий: учебное пособие / В. А. Гаврилин, А. В. Ушаков, Н. К. Казимирко. — Луганск, 2010. — 116 с.
2. Кисилев П. А. Справочник учителя физической культуры / авт.-сост. П. А. Кисилев, С. Б. Кисилева. — Волгоград: Учитель, 2011. — 251 с.
3. Муравьев В. А. Техника безопасности на уроках физической культуры / В. А. Муравьев, Н. А. Созинова. — М., 2001. — 96 с.