Современное российское общество сегодня определяет новые возможности и перспективы – развитие человека «инновационного». «Инновационный человек» – это человек активный, деятельностный, адаптивный, готовый к постоянным изменениям в соответствии со своими склонностями, интересами и потенциалом &#;1&#;. Однако для того, чтобы проявить себя и достичь определенного уровня инновационного развития необходимо обладать уверенностью в себе, базовым качеством инновационной личности.
Уверенность в себе в научных исследованиях трактуется по-разному, но для нас наиболее значимой будет позиция, согласно которой «уверенный в себе человек – это человек, исполненный спокойного сознания своей силы, своих возможностей, способный к решительным действиям, внушает доверие и располагает к себе окружающих» &#;2, с. 39 &#;.
В рамках изучения проблемы уверенности в себе в зарубежной психологии можно выделить два основных направления. Первое направление рассматривает уверенность как способ поведения – быстро действовать и решать. Эта модель успешного, Выигрывающего человека. Второе направление рассматривает уверенность как качество личности – исследует внутренний мир человека, его экзистенциальное состояние.
Быть уверенным в себе – это значит доверять себе и верить в себя. Это есть организмическое чувство уверенности – собственно уверенность в себе.
Уверенность на уровне доверия к себе проявляется в стремлении человека к открытому и спонтанному выражению своих чувств, желаний и потребностей с позиции ненасилия: «ведет себя твердо, но корректно, умеет выразить недовольство и радость, а не злость или злорадство, стремится к людям, а не против людей» [3, с. 120].
«Доверие к себе – это сила, которая способна привести к перевороту во всей деятельности, во всех взаимоотношениях людей, в их вере, образовании, целях, которые они перед собой ставят, в их образе жизни и знакомствах, их отношении к собственности, в философских воззрениях» [4, с. 37]. Это организмическое качество и проявляется в способности быть самим собой, где под этой «самостью» понимается биологическая основа человеческой природы, выраженная в потребности Роста и Развития. Рассматривая уверенность как способ взаимодействия человека с окружающей действительностью, данное направление исследует внешнюю поведенческую модель успешного человека, где основными показателями такой уверенности становятся:
1. Умение строить отношения в желаемом направлении, в умении обратиться с просьбой или ответить отрицательно на просьбу &#;2&#;.
2. Умение внешне вести себя уверенно: поза, жесты, выражение лица, невербальные и вербальные речевые характеристики &#;5, с. 110 &#;.
3. Умение противостоять и атаковать, проявляющееся в прямом и честном выражении собственного мнения, своих позиций &#;6&#;.
4. Способность людей действовать не так, как это диктуют силы внешнего окружения, а в ситуации принуждения – сопротивляться ему &#;7&#;.
5. Быть уверенным – значит суметь противостоять различного рода манипуляциям и агрессии &#;6&#;.
6. Уверенность – то есть наличие позитивной самооценки, которая определяет всю активность человека и его стремление к самосовершенствованию, саморазвитию &#;8, с. 15&#;.
Сегодня российской общество выдвигает определенные требования к личностным возможностям человека, где уверенность в себе выступает базовым качеством, без которого достижение поставленной цели невозможно.
Студенчество – это благоприятный возраст для проявления уверенности в себе. Умение отстаивать собственные взгляды, принимать самостоятельно решение, проявлять инициативу и творчество, честность, открытость, смелость, решительность и пр. – все это является доказательством того, что на данном возрастном этапе уверенность в себе это качество конкурентоспособной, инновационной, развивающейся личности.
Однако без веры в себя не может быть и собственно уверенности в себе. Если человек не научится верить в себя и в свои силы, он не сможет противостоять трудностям и справиться с жизненными проблемами. Такая уверенность, не закрепленная внутренней поддержкой – доверием к себе и верой в себя, может привести к беспомощности. На ее основе возникает неуверенность в себе, причиной которой может служить отсутствие или недостаток веры в эффективность собственных действий &#;6&#;. Такая личность характеризуется утратой ощущения целостности, жизненности и собственной реальности вообще.
Рассматривая личность студента в условиях учебного заведения, мы должны говорить о формировании доверия к себе как базового качества личности, без которой уверенность в себе невозможна. Для этого необходимо вести психолого-педагогическую работу в направлении развития следующих умений:
понимать свои желания и чувства, и открыто говорить о них;
говорить о себе только в позитивном ключе;
видеть и понимать себя и чувства другого;
открыто отражать чувства и желания других.
Сегодня накопленный в науке практический материал позволяет рассматривать тренинг как наиболее эффективную форму групповой работы. Это объясняется тем, что тренинг создает условия для интерактивного взаимодействия, в результате которого участники получают возможность реально увидеть себя со стороны и сориентироваться в собственном поведении [9]. Кроме того, сама группа, психологическая атмосфера, созданная в группе, позволяет тренировать новые поведенческие навыки, используя группу в качестве своеобразного тренажера.
Итак, психолого-педагогическая работа по формированию уверенности в себе направлена на развитие (рис. 1):
Рис. 1. Сферы формирования уверенности в себе
– когнитивной сферы, в рамках которой происходит формирование установки уверенности в себе, в своих силах;
– эмоциональной сферы, обеспечивает активное, открытое выражение человеком своих переживаний, мыслей и чувств, проникновение в чувства другого, а также эмоциональную уравновешенность поведения;
– поведенческой сферы – включает условно-рефлекторное закрепление новых форм поведения. Этот уровень выражается в конкретных поведенческих умениях, сформированных навыков, позволяющих осуществлять контроль поведения в ситуации агрессии: не дать себе уйти в неуверенность или враждебность.
Однако наряду с выделенными компонентами психической деятельности, особо следует сказать о нравственности, без которой собственно уверенность в себе невозможна.
Организационной формой работы со студентами стал тренинг уверенности в себе. Кроме того, проблема формирования навыков уверенности в себе нашла свое отражение и в материалах лекционных и практических занятий в рамках изучения таких учебных дисциплин как «Психология и педагогика», «Психологическое сопровождение профессиональной деятельности специалиста» и «Этика делового общения».
- Литература:
«Инновационная Россия – 2020» [Текст]: проект инновационного развития России до 2020 года. – М., 2011 // Адрес в Интернете: www. economy.gov.ru
Чисхольм, П. Уверенность в себе: путь к деловому успеху [Текст] / П. Чисхольм. – М.: Культура и спорт, ЮНИТИ, 1994.- 288 с.
Хорни, К. Невроз и личностный рост. Борьба за самореализацию [Текст] / К. Хорни. – СПб. : Изд. В-Е, 1997. – 316 с.
Эмерсон, Р. У. Доверие к себе [Текст] / Р. У. Эмерсон. – СПб. : ВАХТА МИРА, 1992. – 96 с.
Никитин, Е. П. Феномен человеческого утверждения [Текст] / Е. П. Никитин, Н. Е. Харламенкова. &#; СПб. : Алеиейя. &#; 2000. &#; 224 с.
Ромек, В. Г. Уверенность в себе: этический аспект [Текст] / В. Г. Ромек // Журнал практического психолога. – 1999. – № 9. – С. 25.
Бишоп, С. Тренинг уверенности в себе [Текст] / С. Бишоп. – СПб. : Питер, 2001. – 208 с.
Энтони, Р. Секреты уверенности в себе [Текст] / Р. Энтони. – М.: МИРТ, 1994. – 278 с.
Руддестам, К. Групповая психотерапия [Текст] / К. Руддестам. – СПб. : Питер, 2001. – 384 с.
