Изменения в жизни общества нашей страны, произошедшие в последние десятилетия, характеризуются усилением внимания к проблемам реабилитации лиц с отклонениями в состоянии здоровья, осознанием реабилитации инвалидов в России как важной государственной задачи.
Проблема восстановления после перенесенного инфаркта миокарда сегодня достаточно актуальна, особенно на фоне возросшего уровня заболеваемости и общего снижения продолжительности жизни в России. Высока частота повторных инфарктов, осложнений после перенесенного инфаркта миокарда, высока степень инвалидизации и т.д.
В настоящее время известно, что проведение специальных восстанавливающих занятий значительно снижает вероятность повторного инфаркта миокарда, укорачивает длительность восстановительного периода и в целом способствует восстановлению здоровья и сил человека, перенесшего инфаркт миокарда.
Мы считаем, что существует ряд проблем, которые препятствуют широкому использованию подобных программ. С одной стороны, это нежелание больных проходить реабилитационные программы, а с другой, недостаточная оснащенность кардиологических и реабилитационных отделений, недостаточный профессиональный уровень персонала больницы.
Таким образом, существует необходимость исследования и анализ опыта применения средств адаптивной физической культуры в реабилитации больных, перенесших инфаркт миокарда.
Цель нашего проекта: обоснование эффективности программы физической и психологической реабилитации больных с инфарктом миокарда в постстационарный период.
Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи:
- Проанализировать медицинскую и психологическую литературу, по проблеме физической реабилитации пациентов, перенесших инфаркт миокарда.
- Изучить влияние лечебной физической культуры и релаксации, на состояния двигательной активности пациентов в постинфарктный период.
- Разработать и апробировать программу физической и психологической реабилитации больных с инфарктом миокарда в постстационарный период.
- Обосновать эффективность программы физической и психологической реабилитации больных с инфарктом миокарда в пост стационарный период.
- Разработать практические рекомендации.
Объект исследования— процесс физической и психологической реабилитации больных, перенесших инфаркт миокарда.
Предмет исследования — программа физической и психологической реабилитации больных с инфарктом миокарда в постстационарный период.
Исследование проходило на базе Свердловской областной клинической больницы, в кардиологическом отделении. В исследовании приняли участие 10 человек перенесших инфаркт миокарда в возрасте от 40 до 60 лет.
Все пациенты имеют медицинский диагноз «Острый инфаркт миокарда. Постинфарктный кардиосклероз», при изучении наших пациентов мы выяснили, что у 8 человек (80 %) причиной данного заболевания стал атеросклероз коронарных артерий, у 2 человек (20 %) спазм коронарных артерий. Для данной группы проводилась реабилитационная программа в течение 3 недель. Исследование проводилось в 3 этапа.
На 1 этапе проводился анализ и обобщение научно-методической литературы с целью теоретического обоснования проблемы; поиск средств и методов организации экспериментального исследования. Выбор базы исследования, анализ медицинской литературы, анализ медицинской документации.
На 2 этапе проводилось определение исходного состояния и физических качеств у пациентов, перенесших инфаркт миокарда. Разрабатывалась программа физической реабилитации.
На 3 этапе была апробирована программа физической реабилитации пациентов перенесших инфаркт миокарда, были обобщены и систематизированы результаты исследования, сформированы выводы.
В процессе работы использовались следующие методы исследования:
– анализ литературных источников;
– анализ медицинских карт;
– антропометрические измерения;
– тестирование — велоэргометрия;
– оценка клинического состояния;
– субъективная оценка уровня переносимости физической нагрузки по Шкале Борга в баллах;
– обобщение, анализ полученных результатов
Программа ФТ состоит из трех этапов:
– Подготовительный этап равняется 7 дням; проводились в щадящем тренирующем режиме низкой интенсивности (50 % от пороговой мощности). Дозированная ходьба — 400 метров, с паузой отдыха 20 секунд через 100 метров. Индивидуальные и групповые занятия проводились ежедневно по 20-35 минут под руководством методиста ЛФК в зале с использованием дыхательных, гимнастических упражнений, тренирующих выносливость.
– Основной этап составляет 7 дней, проводился в тренирующем режиме низкой и средней интенсивности (50-65 % от пороговой мощности). Индивидуальные и групповые занятия в зале ЛФК ежедневно в неделю по 40 минут с увеличением в программе тренировки выносливости до 65-75 % времени занятия. Дозированная ходьба — 400 метров, с паузой отдыха 20 секунд через 200 метров.
– Поддерживающий этап — аналогично, с увеличением времени занятия и поддержанием оптимальной интенсивности, равной 65-75-85 % от пороговой мощности нагрузки. Дозированная ходьба — 400 метров, без отдыха.
Констатирующий эксперимент, включающий проведение специальных диагностических процедур во время занятий лечебной физической культурой, анализ медицинской документации (данные проведенных медосмотров), включающей данные о росте, весе, окружности грудной клетки, состоянии осанки, типа физического развития, группы здоровья, функционального класса.
В таблице 1 показаны результаты антропометрических измерений и жизненной емкости легких испытуемых констатирующего этапа эксперимента.
Таблица 1
Результаты антропометрических измерений и жизненной емкости легких испытуемых в начале исследования
№ |
Возраст, лет |
Рост, см |
Вес, кг |
Ок. гр. клетки, см |
Осанка |
ЖЕЛ, мл |
|
1. |
45 |
176 |
83 |
97 |
Норма |
2100 |
|
2. |
46 |
185 |
88 |
109 |
Норма |
3000 |
|
3. |
58 |
168 |
74 |
94 |
Сутулость |
2600 |
|
4. |
55 |
172 |
94 |
95 |
Норма |
3150 |
|
5. |
48 |
179 |
80 |
93 |
Норма |
2550 |
|
6. |
40 |
169 |
82 |
75 |
Норма |
3100 |
|
7. |
57 |
174 |
82 |
89 |
Сутулость |
2300 |
|
8. |
56 |
171 |
70 |
98 |
Норма |
3150 |
|
9. |
60 |
172 |
96 |
79 |
Норма |
2950 |
|
10 |
51 |
178 |
104 |
87 |
Норма |
2900 |
|
Программа физических упражнений проводилась 1 раз в день 4 раза в неделю. Продолжительность тренировок составляла от 20 до 45 минут. Курс аутогенной тренировки проводился ежедневно 1 раза в день на протяжении всего исследования. Дозированная ходьба — 3 раза в неделю.
Во время реабилитационной программы у больных наблюдался положительный настрой, улучшение самочувствия, бодрость, снижение тревожности и исчезновение признаков депрессии.
После проведения комплекса коррекционных занятий с пациентами, перенесшими инфаркт миокарда, были получены антропометрические данные, представленные в таблице 2.
Таблица 2
Антропометрические данные и ЖЕЛ, в конце исследования
№ |
Возраст, лет |
Рост, см |
Вес, кг |
Ок. гр. клетки, см |
Осанка |
ЖЕЛ, мл |
1. |
45 |
176 |
82 |
97 |
Норма |
2200 |
2. |
46 |
185 |
86 |
109 |
Норма |
3100 |
3. |
58 |
168 |
72 |
94 |
Сутулость |
2700 |
4. |
55 |
172 |
92 |
95 |
Норма |
3150 |
5. |
48 |
179 |
79 |
93 |
Норма |
2650 |
6. |
40 |
169 |
80 |
75 |
Норма |
3150 |
7. |
57 |
174 |
82 |
89 |
Сутулость |
2400 |
8. |
56 |
171 |
70 |
98 |
Норма |
3250 |
9. |
60 |
172 |
96 |
79 |
Норма |
3050 |
10. |
51 |
178 |
103 |
87 |
Норма |
3000 |
В результате реализации реабилитационной программы, направленной на восстановление физического здоровья, у пациентов повысилась толерантность к физическим нагрузкам, а именно уменьшилась ЧСС, ЧДД стабилизировалась, дыхание стало более глубоким и размеренным, АД стабильным. В результате применения средств релаксации у пациентов изменилась самооценка. Они стали общительные, жизнерадостные, энергичные, спокойные, менее раздражительны.
Разработанная программа реабилитации может быть рекомендована для использования в постстационарном периоде пациентов, перенесших инфаркт миокарда.
Таким образом, систематические физические тренировки как мощный лечебный и оздоровительный фактор, выступают альтернативой медикаментозному и хирургическому лечению. Только регулярные ФТ способствует адаптации к нагрузкам и положительно влияют на клиническое течение болезни.
Литература:
- Аронов Д. М., Бубнова М. Г., Новикова Н. К. и др. Современные методы реабилитации больных ИБС на постстационарном (диспансерно-поликлиническом) этапе. Методические рекомендации, 2013.
- Мареев В. Ю., Агеев Ф. Т., Арутюнов Г. П. и др. Национальные рекомендации ОССН, РКО и РНМОТ по диагностике и лечению ХСН (четвертый пересмотр) 2013.Сердечная Недостаточность. 2013; 14 (7): 379–472.
- Острый инфаркт миокарда с подъемом сегмента ST электрокардиограммы. Реабилитация и вторичная профилактика. Российские клинические рекомендации. Москва, 2014 г.
- Приказ Минздравсоцразвития Российской Федерации от 22.11.04 № 230 “Об утверждении стандарта медицинской помощи больным острым инфарктом миокарда”.
- Руда М. Я. с соавт. Российские рекомендации Общества специалистов по неотложной кардиологии “Диагностика и лечение больных острым инфарктом миокарда с подъемом сегмента ST электрокардиограммы” 2013.