В статье авторы анализируют результаты опроса 108 молодых людей в возрасте 16–18 лет по выявлению абьюзивных отношений и тех проблем, с которыми они при этом сталкиваются.
Ключевые слова: абьюзер, абьюзивные отношения, созависимость.
Абьюзер — это человек, использующий критику, обвинения, газлайтинг, манипуляции, а иногда и физическую силу в целях контроля других людей. Абьюзером может оказаться кто угодно — родственник, друг, коллега, возлюбленный/возлюбленная, сосед по лестничной клетке.
Перверзный нарцисс — это нарцисс, особенность которого в том, что он подбирает себе в жертву достаточно умных, красивых, интересных, а главное счастливых и оптимистичных людей, полных желания и жизненных сил, а насилие над ними основано на соблазнении, власти и манипулировании.
Абьюзивные отношения — отношения, в которых партнёр нарушает личные границы другого человека, унижает, допускает жестокость в общении и действиях с целью подавления воли жертвы. Жертва по некоторым причинам не может выйти из этих отношений.
Многие подумают: «Как можно терпеть унижения и моральное давление со стороны партнёра, ведь любящий человек никогда так не поступит? Вот я бы сразу вышла(ел) из таких отношений». Сейчас мы объясним, в чём заключается проблема.
Во-первых, агрессор ни в какой момент не любит жертву. В начале он её просто идеализирует (т. е. присваивает ей несуществующие качества), а в последствие происходит обесценивание, вызванное неоправданными ожиданиями (фантазиями). Жертва не понимает, как ещё вчера была Богиней, а сегодня уже не «его типаж». И начинает думать, что дело в ней, и пытается угнаться за выдуманным идеалом.
Во-вторых, жертва эмоционально привязывается к партнёру из-за эйфории первых недель отношений и веры в то, что всё будет как раньше. А также агрессор может применять газлайтинг, заключающийся в том, чтобы заставить человека мучиться и сомневаться в адекватности своего восприятия окружающей действительности через постоянные обесценивающие шутки, обвинения и запугивания.
Мы считаем, что главная ошибка многих людей заключается в том, что они отрицают существование абьюзеров или считают, что рассказы жертв сильно преувеличены. То есть судим людей по себе и не задумываемся о том, что тоже являемся потенциальными жертвами.
А чтобы стать жертвой, достаточно просто наслаждаться жизнью и быть полной(ым) энергии (нарциссического ресурса). Он выберет вас, обезоружит словами, подавит своим присутствием, будет радовать планами на будущее. С ним вы прекрасно проведёте время, но за всё придётся платить. Когда вы перестанете его интересовать, он опустошит вас и надолго лишит равновесия и чувства собственного достоинства.
Разрушенные связи с близкими, крушение планов, полная дезориентация и эмоциональное выгорание, полностью убитая самооценка и даже смерть — вот та страшная цена, если вовремя не выбраться из лап агрессора.
Обзор литературных источников.
Таня Танк в своей книге собрала истории, с которыми к ней обращались. Она подробно описала каждый случай и разделила действия абьюзеров на этапы. Этап первый. Разведка.
Проводится «кастинг» на роль жертвы, сбор информации, выявление её интересов и ценностей. Абьюзер делает окончательный выбор и максимально точно подбирает маску для обольщения жертвы.
Этап второй. Обольщение.
Вызывание сильной эмоциональной привязанности, любви, путём постоянного нахождения рядом и изображения «единства душ». Часто на этом этапе абьюзеру удаётся привязать партнёра и прочими обязательствами — для надёжности.
Этап третий. Пробы пера.
Необходимо выяснить готова ли жертва к первому ледяному душу путём малозаметных проверок. Чутко влюблённый не придаёт им значения, думает показалось. Увы, нет.
Этап четвёртый. Ледяной душ.
Первая жестокая выходка, шокирующая жертву и заставляющая её сильно страдать. Показать, кто главный, испугать жертву, заставить оправдываться за незначительный проступок, вынудить плясать под свою дудку. Ледяной душ проделывается несколько раз.
Этап пятый. Закручивание гаек.
Ледяной душ становится всё холоднее, а промежутки между ними всё короче. Идет формирование созависимости.
Этап шестой. Соковыжималка.
Безраздельная власть над жертвой, самовозвеличивание себя на её фоне.
Этап седьмой. Утилизация и генеральная уборка.
Избавление от «отработанного материала», сохранив в глазах общественности собственный безупречный имидж, путём переворачивания ситуации с ног на голову, выставляя себя жертвой.
Этап восьмой. Пляска на костях.
То есть разнообразная и изощренная месть. Используется, если жертва проявила непокорность и поставила под угрозу имидж абьюзера.
Усмирение буйной жертвы. Пляска на костях вдохновляет агрессора, поэтому он может её устроить без повода [1].
Таня Танк дала первый глубокий анализ явления, основанный на реальных историях и трудах светил психоаналитики.
Книга Патрисии Эванс посвящена распространенной форме психологического насилия — вербальной агрессии. Она написана на основе интервью с 40 женщинами, которые являлись жертвами вербального абьюза, которые годами терпели критику, унижение, обесценивание, пренебрежение и манипуляции. Автор рассказывает, как понять, что отношения с партнером токсичны, как научиться правильно реагировать на вербальную агрессию и в каком случае единственный выход — паковать чемоданы [2].
Мелоди Битти написала произведение, которое стало бестселлером. Она объяснила, что такое созависимость, и оказалось, что многие люди с этим сталкивались. В книге описываются жизненные истории, признаки созависимости, которые помогают каждому оценить свою ситуацию. Даны советы по преодолению зависимых отношений, рекомендации, как с этим справиться [3].
В книге «В постели с абьюзером: любовь, идентичная натуральной» Таня Танк собрала и прокомментировала 150 типовых ситуаций из писем людей, в которых задаются общие для всех вопросы [4].
Розенберга Росс дает свое определение влюбленности. Автор рассказывает, на что люди готовы пойти в состоянии любовной эйфории, и чем это опасно. Дается ответ на вопрос, почему мы влюбляемся в тех, кто этого не достоин, можно ли это как-то объяснить [5].
Марина Осборн дает определение социопатам, нарциссам, психопатам, людям без совести. Это не просто формулировки, а понятное объяснение с конкретными жизненными примерами. Автор открывает глаза читателям еще в теоретической части, а в практической рассказывает о техниках для борьбы с данной категорией людей [6].
Светлана Морозова дает конкретные советы, как справиться с напряжением и давлением в семейном кругу. Это книга не только про абьюзивные отношения, потому что с главной проблемой раскрываются побочные, которые оказываются не менее важными. Отмечается, «что рукоприкладство — это не единственная форма насилия» [7].
Автор статьи М. С. Владимирова указывает, «люди стали забывать, что нормальные отношения строятся на доверии, взаимовыручке, поддержке и взаимопонимании двух эмоционально независимых людей. А не на постоянных ссорах, скандалах и примирениях» [8].
Цель работы заключалась в выявлении абьюзивных отношений в среди молодых людей в возрасте 16–18 лет. Для достижения цели работы были поставлены следующие задачи: с помощью опроса выяснить, сколько человек становилось жертвами абьюзеров, проинформировать аудиторию о полученных результатах и помочь избежать рецидива тем, кто сталкивался с данной проблемой.
Анализ социологического опроса
В ходе опроса выяснили, что только 29 % молодых людей точно уверены в том, что никогда не сталкивались с абьюзом, 57 % это явление знакомо и только 14 % «затрудняются ответить» (рис. 1).
Рис. 1
По результатам второго вопроса анкетирования установлено, что более 60 % людей отмечают, что точно сталкивались с отзеркаливанием (отражение души другого человека, изображение единства душ) и идеализацией, а также с «прилипанием» со стороны нарцисса.
Рис. 2
Чувствовали ли Вы, что человек будто «прилипает» к Вам со дня знакомства?
Явление «прилипания» признают 60 % молодых людей в процессе общения, 40 % данную проблему не подтверждают (диаграмма 3).
Рис. 3
Чувствовали ли Вы себя морально опустошенным или депрессивное состояние после общения с другом или возлюбленным?
60 % респондентов отмечают, что им знакомо явление депрессии и морального опустошения после общения с другом/возлюбленным(-ой).33 % юношей и девушек данные явления при общении не испытывали и лишь 7,4 % это отрицают (рис. 4).
Рис. 4
Произносили ли Вы когда-либо фразу «с ним/ней плохо, но без него/неё ещё хуже»?
55 % опрошенных дают отрицательный ответ, а 36 % указывают, что доходили до стадии созависимости (рис. 5).
Рис. 5
В ходе проделанной работы мы выяснили и рассказали о признаках абьюза, этапах развития абьюзивных отношений. С помощью проведенного опроса выявили, сколько человек подвергались эмоциональному насилию со стороны партнера и как далеко заходили некоторые отношения. Удивительно, но большая часть отношений в настоящее время между молодыми людьми являются абьюзивными.
Если человек осведомлён о проявлениях абьюза и методах борьбы с ним, он сохранит своё психическое здоровье и сможет помочь близкому человеку, если тот окажется в подобной ситуации.
Как показали результаты работы, многие сверстники даже не осознают, что находятся в абьюзивных отношениях. Надеемся, что благодаря нашей работе молодые люди будут более осознано выявлять признаки воздействия абьюзера/нарцисса/энергетического вампира на них и не закрывать глаза на насилие со стороны партнёра, вовремя заканчивать подобное общение.
Литература:
- Т. Танк. Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых.- М.: АСТ,2017.
- Патрисия Эванс. Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений. Пер. с англ. Бомбора, 2022г
- Мелоди Битти.Спасать или спасаться? Как избавиться от желания постоянно опекать других и начать думать о себе. Пер. с англ. Э. И. Мельник, Бомбора, 2021.
- Т. Танк. В постели с абьюзером: любовь, идентичная натуральной. ООО «ЛитРес», 2020.
- Росс Розенберг. Синдром человеческого магнетизма. Почему мы любим людей, которые причиняют нам боль. Пер. с англ. А. М. Графовой. Эксмо, 2019.
- Марина Особорн. Антипсихопатия. Токсичные отношения и выход из них. Электронная книга. 2020.
- Светлана Морозова. Немые слезы. Книга для тех, кто хочет избавиться от давления и напряжения в семье. ЛитМир, 2017.
- М. С. Владимирова, Токсичные отношения [электронный ресурс]//Статьи/эмоциональная зависимость. 2018. URL: https://www.b17.ru/article/114715/ (дата обращения 12 10.2021г.)
