Исследование социально-психологических и личностных проблем адаптации студентов-первокурсников к высшей школе представляет большой научный интерес как в теоретическом, так и прикладном аспектах.
Для каждого студента-первокурсника учеба в университете знаменует собой определенный жизненный этап и сопряжена с новыми вызовами, к которым он должен приспособиться.
Начало учебы — это, во-первых, начальный этап вхождения личности в новую макро- и микросреду.
Во-вторых, это этап социализации и адаптации личности в новых условиях. Студент — личность, имеющая, как правило, сформированные целевые установки и систему ценностей. Кроме того, каждый студент имеет свои специфические личностные и психофизиологические особенности.
В-третьих, это этап неадекватной психической и физической нагрузки. Студенты, попавшие в новую среду, испытывают естественный дискомфорт, т. к. идет переустройство, изменение психофизиологических процессов личности [4, С.7–8].
К основным факторам стресса относятся информационные и эмоциональные перегрузки (в учебном процессе и во внеаудиторной деятельности); адаптация на бытовом уровне (самостоятельность в распределении бюджета, самообеспечение и самообслуживание) и ряд других.
Целью данного исследования является изучение факторов стресса, влияющих на адаптацию студентов к университетскому формату обучения.
По мнению М. А. Ивановой, эти факторы могут быть сгруппированы следующим образом [4, С.8–9]:
- адаптационные трудности на различных уровнях: понятийном, информационном, климатическом, бытовом, коммуникативном и т. д.
- психофизиологические трудности, связанные с переустройством личности в условиях начальной адаптации и «вхождением» в новую макро- и микросреду;
- учебно-познавательные трудности, связанные с адаптацией к новым требованиям и системе контроля знаний; организацией учебного процесса, освоения навыков самостоятельной работы;
- коммуникативные трудности как по вертикали, т. е. с администрацией факультета, с преподавателями и сотрудниками, так и по горизонтали, т. е. в процессе межличностного общения внутри малой учебной группы, учебного потока, в общежитии, и т. д.;
- бытовые трудности, связанные с отсутствием навыков самостоятельности, принятия решений и разрешения проблем.
Авторы данной работы провели анкетирование, позволившее выявить наиболее стрессогенные факторы, влияющие на успешность адаптации студентов. Оно было проведено в Национальном исследовательском Томском политехническом университете весной 2014 года. Всего было опрошено 103 студента. Им было предложено ответить на следующий вопрос: «Отметьте самые существенные факторы, являющиеся для вас источником стресса в первый год обучения в университете». Респонденты должны были выбрать не более трех пунктов из следующих вариантов:
1. Самоорганизация (режим дня, распределение времени)
2. Бытовые проблемы
3. Финансовые проблемы
4. Учеба (большой объем нового материала и учебная нагрузка)
5. Социализация
6. Здоровье
Ответы распределились следующим образом:
|
Пункт анкеты |
Количество респондентов, выбравших данный ответ |
Процент респондентов, выбравших данный ответ |
|
Самоорганизация |
50 |
22 % |
|
Бытовые проблемы |
31 |
14 % |
|
Финансовые проблемы |
28 |
13 % |
|
Учеба |
72 |
32 % |
|
социализация |
28 |
13 % |
|
Здоровье |
14 |
6 % |
Результаты исследования показывают, что для студентов самыми стрессовыми факторами являются: проблемы, связанные с учебой (32 % опрошенных), проблемы самоорганизации (22 %) и бытовые проблемы (14 %).
Все эти факторы взаимообусловлены и представляют собой психологический барьер, преодоление которого сопряжено с психическими, личностными, эмоциональными, интеллектуальными, физическими перегрузками.
Создание благоприятных условий для адаптационного периода является первостепенной задачей образовательного процесса высшего учебного заведения, в ходе которого реализуются педагогические условия, способствующие выявлению и коррекции негативных тенденций профессионального становления, возникших в адаптационный период у студентов-первокурсников. Администрацией вузов применяются различные способы активизации учебной деятельности, повышения практических навыков самостоятельной работы, укрепления интереса к учебной деятельности; оказывается психологическая помощь, поддержка и сопровождение; осуществляется включение первокурсников в систему студенческого самоуправления [6, С.278].
Ускорение процессов адаптации первокурсников к новому образу жизни и деятельности, исследование степени психологической комфортности процесса обучения, выявление педагогических и психологических условий активизации адаптивных процессов (проведение медицинских обследований, психологическая поддержка и т. д.) являются чрезвычайно важными задачами вуза.
В российских университетах разработаны различные способы поддержки первокурсников, содействующих адаптации, в частности служба психологической поддержки и институт кураторов.
В Томском политехническом университете кураторство имеет более чем вековую историю. Работа кураторов построена на основе педагогики сотрудничества и направлена на решение приоритетной задачи вузовского воспитания — создания оптимальных условий для саморазвития личности студента. Задачи, которые стоят перед кураторами в университете: знакомство студентов с университетом и друг с другом; проведение психологических тренингов на сплочение, выявление групп риска; помощь в правильном распределении своего времени; групповые посещения музеев, театров, экскурсии по городу; помощь в развитии спортивных либо творческих способностей студентов посредством информирования о материально-технической базе университета; контроль за посещаемостью, успеваемостью; при необходимости — работа с родителями; организация и проведение тематических часов куратора. Куратор выступает в роли и наставника, и старшего друга, и связующего звена между администрацией вуза и студентами [5].
Основной целью института кураторов является сокращение длительности процесса адаптации студентов, повышение степени стрессоустойчивости, сохранение контингента студентов.
Успешная социализация и адаптация студентов в университете также зависит от умения преодолевать стресс (владение копинг-стратегиями). Лазарь и Фолкман [3] полагают, что существует два основных способа, с помощью которых индивид справляется со стрессовыми ситуациями. Проблемно-ориентированный способ включает в себя использование позитивных стратегий для управления стрессом и ассоциируется с хорошими адаптивными способностями решения проблем и успешной социализацией [2]. Второй способ, эмоционально-ориентированный, связан с избеганием поиска решений и зацикливанию на эмоциях, он может привести индивида к отрицательным стратегиям борьбы со стрессом, например, злоупотребление психотропными веществами, поведенческим отклонениям, самообвинениям, отказу от поиска решения проблем [1, 2].
На степень адаптации первокурсников влияет значительное число факторов: индивидуально-психологические особенности, ценностные ориентации, академическая успеваемость. На протяжении первого курса обучения складывается студенческий коллектив, вырабатывается оптимальный режим обучения. Первый год обучения в вузе — это фундамент для профессиональной подготовки.
Проведенный нами опрос студентов показал, что самыми стрессогенными факторами для студентов первого года обучения являются проблемы, связанные с учебой, самоорганизацией и бытовые проблемы.
Таким образом, успешная адаптация очень важна для академической и социокультурной комфортности обучения в вузе, она способствует быстрому погружению студента в учебный процесс и влияет на качество профессиональной подготовки.
Литература:
1 Carver, C. S. (1997). You want to measure coping but your protocols too long. Consider the Brief COPE. International Journal of Behavioral Medicine,4, pp. 92–100.
2 Crockett, L. J., Iturbide, M. I., Stone, R. A.T., McGinley, M., Raffaelli, M. & Carlo, G.(2007). Acculturative stress, social support, and coping: Relations to psychological adjustment among Mexican American college students. Cultural Diversity and Ethnic Minority Psychology, 13, pp. 347–355.
3 Lazarus, R. S. and Folkman, S. (1984). Stress, Appraisal, and Coping. Springer, New York.
4 Иванова М. А. Социально-психологическая адаптация иностранных студентов к высшей школе России: Дис. … д-ра психол. наук. — СПб., 2001. — 353 с.
5 История кураторской деятельности [Электронный ресурс] // Режим доступа: http://portal.tpu.ru/departments/centre/csr/inst_kur
6 Савункина А. А. Социально-психологическая адаптация студентов-первокурсников // Международный журнал экспериментального образования. 2014. № 10. С. 277–279.
