Введение

Волонтерская деятельность представляет собой форму социальной активности, основанную на добровольном участии людей в общественно и социально значимых инициативах без материального вознаграждения. Добровольчество играет важную роль в развитии гражданского общества, способствует формированию социальной ответственности, а также укрепляет ценности взаимопомощи и гуманизма.

Волонтерская деятельность предполагает необходимость адаптации к различным условиям работы, что требует от волонтера значительных внутренних ресурсов. В связи с этим особый интерес представляет исследование психологических механизмов, обеспечивающих устойчивость личности и ее способность эффективно функционировать в условиях добровольческой активности.

Настоящая научно-исследовательская работа направлена на теоретико-аналитический анализ существующих исследований, посвященных волонтерской деятельности и механизмам психологической защиты личности, а также на обоснование актуальности дальнейших исследований в данной области.

Теоретико-аналитический обзор исследований

В научной литературе отмечается многообразие форм организации волонтерской деятельности, отражающее многогранность данного социального явления. В частности, исследователи выделяют деятельность в рамках некоммерческих и благотворительных организаций, волонтерские объединения при образовательных учреждениях, корпоративное волонтерство, реализуемое при поддержке коммерческих структур, а также инициативные группы добровольцев, возникающие на основе гражданской инициативы [1, с. 25]. Такое разнообразие направлений и форм способствует привлечению большего числа людей к волонтерской деятельности и делает организацию помощи более гибкой и доступной для благополучателей.

Наряду с формами организации, исследователи также выделяют виды направленности волонтерской деятельности. К числу основных видов относят социальное, экологическое, культурно-образовательное, событийное и организационное волонтерство [1, с. 26]. Социальное волонтерство ориентировано на оказание помощи социально уязвимым категориям граждан и включает в себя деятельность в социальных службах, благотворительных фондах, медицинских и образовательных учреждениях. Экологическое волонтерство направлено на сохранение окружающей среды, участие в природоохранных акциях и благоустройство территорий. Событийное волонтерство связано с организацией и проведением массовых мероприятий, форумов, спортивных соревнований. Культурно-образовательное волонтерство предполагает участие в реализации культурных проектов, образовательных программ и просветительских инициатив.

Рассматриваемые исследователями направления волонтерской деятельности связаны с различными условиями оказания помощи и предполагают разный уровень как эмоциональной, так и физической нагрузки. В одних случаях волонтеры активно взаимодействуют с людьми, оказавшимися в сложных жизненных обстоятельствах, что требует высокой эмоциональной вовлеченности. В других направлениях работа волонтера ориентирована больше на физический труд и выполнение практических задач. В каждом из примеров добровольческая деятельность требует от волонтера определенных ресурсов для адаптации и поддержания психологической устойчивости.

Современные психологические исследования волонтерской деятельности изучают и анализируют психологические характеристики личности волонтеров и факторы, влияющие на их вовлеченность в добровольчество.

В частности, внимание уделяется мотивационной сфере волонтеров. Исследование Е. Ю. Зарубко демонстрирует, что участие в волонтерской деятельности коррелирует с более высоким уровнем альтруизма и ценностей самоактуализации, в сравнении с людьми, не занимающимися волонтерством. В результате исследований удалось доказать, что значение для уровня альтруизма и самоактуализации имеет не столько стаж волонтерства, сколько сам факт вовлеченности в волонтерскую деятельность [2, с. 17]. В пилотажном исследовании Д. Ю. Ботнарь подробно рассматриваются и сравниваются различные мотивационно-ценностные предикторы самоактуализации личности у волонтеров и людей, не вовлеченных в добровольческую деятельность [3].

В работе Ж. А. Шуткиной и Н. В. Михайловой волонтерство исследуется в контексте проявления зрелости личности. Авторы удалось подтвердить наличие как минимум двух из критериев показателей зрелости личности. В результате проделанной работы, авторы предполагают, что в добровольческую деятельность идут люди, которые еще не стали зрелой личностью, но хотят ею быть [4, с. 88–89].

В статье А. Е. Воробьевой и С. И. Скипор исследуется анализ взаимосвязи чувства одиночества с видами мотивации у зооволонтеров. Авторы приходят к выводу о том, что зооволонтеры отличаются низкими показателями субъективно ощущаемого одиночества вне зависимости от вида мотивации (альтруистического или эгоистического). [5, с. 27].

Таким образом, современные психологические исследования волонтерской деятельности преимущественно сосредоточены на изучении личностных, мотивационных и ценностных характеристиках добровольцев. В то же время психологические механизмы, обеспечивающие адаптацию личности к условиям добровольческой деятельности и регуляцию эмоциональных переживаний в ситуациях повышенной нагрузки, остаются недостаточно исследованными.

В этом контексте особый научный интерес представляет изучение механизмов психологических защит. Изучение данных механизмов позволит лучше понять, каким образом волонтеры справляются с эмоциональной и физической нагрузкой в различных направлениях добровольческой деятельности, что подчеркивает актуальность выбранной темы.

Понятие психологической защиты было введено в рамках психоаналитической традиции Зигмундом Фрейдом в 1894 г. в работе «Защитные нейропсихозы», и в дальнейшем получило развитие в трудах различных исследователей [6, с. 319]. В рамках данной научно-исследовательской работы, психологические защиты рассматриваются как регулятивные системы психической стабилизации личности, направленные на устранение или уменьшение негативного эффекта, вызванного каким-либо психотравмирующим воздействием [7, с. 35].

Для изучения механизмов психологической защиты в психологии широко применяется опросник «Индекс жизненного стиля» (Life Style Index, LSI), разработанный Робертом Плутчиком в соавторстве с Генри Келлерманом и Хоуп Р. Конте в 1979 году. Данная методика позволяет выявлять выраженность различных защитных механизмов и широко используется в исследованиях различных социальных и профессиональных групп, например, студентов [8].

В опроснике «Индекс жизненного стиля» рассматриваются 8 механизмов психологической защиты, каждый из которых может проявляться в разной степени выраженности. К числу защитных механизмов, диагностируемых с помощью методики, относятся отрицание, вытеснение, проекция, регрессия, компенсация, замещение, интеллектуализация (рационализация) и реактивные образования.

Согласно информации, представленной в методическом пособии для психологов и врачей СПбНИПНИ им. В. М. Бехтерева, отрицание проявляется в непринятии личностью фрустрирующих обстоятельств, что выражается в искажении восприятия реальности и игнорировании очевидных для окружающих фактов. Вытеснение заключается в бессознательном устранении из сознания нежелательных переживаний, мыслей и воспоминаний, при этом эмоциональное напряжение может сохраняться и проявляться в виде тревожных состояний или психосоматических реакций. Проекция характеризуется приписыванием собственных неприемлемых чувств, установок или импульсов другим людям, что позволяет избегать внутренних конфликтов. Регрессия выражается в возвращении к более ранним, простым и привычным формам поведения в ситуациях стресса. Компенсация проявляется в стремлении восполнить реальный или воображаемый недостаток за счет развития желаемых качеств через фантазирование или заимствование желаемых характеристик у других. Замещение заключается в перенаправлении эмоциональных реакций с недоступного или угрожающего объекта на более безопасный, что позволяет снизить внутреннее напряжение. Интеллектуализация (рационализация) рассматривается как защитный механизм, при котором личность преодолевает фрустрирующие ситуации посредством чрезмерного обращения к логическим рассуждениям и рациональным объяснениям, тем самым подавляя эмоциональные переживания. Реактивные образования проявляются в трансформации неприемлемых для личности импульсов в противоположные по смыслу формы поведения, например, в чрезмерной заботливости или демонстративной доброжелательности по отношению к объекту, вызывающему внутреннее напряжение [9].

В дополнение к исследованию Черновой, представленному выше, примером использования опросника «Индекс жизненного стиля» может также являться исследование механизмов психологической защиты у студентов медицинского вуза. В ходе исследования первоначальная гипотеза авторов о прямой роли психологических защит в адаптации студентов не была подтверждена, однако установлено, что процесс адаптации сопровождается использованием психологических защит, при этом наиболее значимыми оказались регрессия и замещение [10, с. 10–12].

Исследования, в которых механизмы психологической защиты рассматриваются непосредственно в контексте волонтерской деятельности, в современной научной литературе остаются немногочисленными. Примером подобного исследования является работа Долговой и Кондратьевой, посвященная развитию конструктивной психологической защиты у студентов-волонтеров в условиях повышенной нагрузки, характерной для кризисных этапов обучения (1 и 4 курс). В данном исследовании авторы рассматривают психологическую защиту как систему внутренних механизмов, обеспечивающих адаптацию личности к эмоциональным нагрузкам и стрессовым условиям деятельности [11].

Основной целью исследования являлась проверка возможности целенаправленного формирования конструктивных форм психологических защит у студентов-волонтеров. Авторы исходили из предположения о том, что психологические защиты не являются спонтанными и неизменными, а могут видоизменяться в процессе их изучения и рефлексии.

Для реализации поставленной цели была разработана специальная программа формирования конструктивных защитных стратегий, включающая в себя лекции, семинарские занятия, индивидуальные и групповые консультации. В результате проведенного исследования было установлено, что участие в программе способствует снижению выраженности деструктивных форм психологической защиты и повышению уровня конструктивных.

Данное исследование сосредоточено на выборке, состоящей из студентов-волонтеров, и анализе психологических защит в условиях образовательной среды. Полученные в результате исследования данные не позволяют в полной мере охарактеризовать механизмы психологических защит у волонтеров, осуществляющих добровольческую деятельность в других сферах.

Таким образом, несмотря на наличие отдельных исследований, посвященных как психологическим особенностям волонтеров, так и механизмам психологической защиты личности, их взаимосвязь в условиях различных направлений добровольческой деятельности остается недостаточно изученной. Это обуславливает актуальность дальнейших научных исследований, направленных на анализ механизмов психологической защиты у волонтеров различных сфер деятельности.

Заключение

В рамках данной научно-исследовательской работы был проведен анализ современных исследований, посвященных волонтерской деятельности и механизмам психологических защит. Рассмотренные научные труды показывают, что в настоящее время современные психологические исследования волонтерской деятельности преимущественно сосредоточены на изучении личностных, мотивационных и ценностных характеристиках добровольцев. В то же время механизмы психологической защиты, которые играют важную роль в адаптации личности к стрессовым условиям деятельности, представлены в научной литературе в недостаточной степени применительно к волонтерам. Имеющиеся исследования в основном затрагивают отдельные группы, например студентов, и рассматривают психологическую защиту преимущественно в контексте адаптации к образовательной среде.

Таким образом, данная работа подтверждает необходимость более глубокого изучения механизмов психологической защиты у волонтеров различных направлений деятельности.

Литература:

1. Глазкова Е. А. Формы осуществления волонтерской деятельности и виды волонтерства. / Теория государства и права. 2019. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/formy-osuschestvleniya-volonterskoy-deyatelnosti-i-vidy-volonterstva/viewer (Дата обращения: 15.01.2026).
2. Зарубко Е. Ю. Мотивационная сфера волонтеров с разным стажем волонтерской деятельности. / Мир науки. Педагогика и психология. 2023. Том 11, № 4. URL: https://mir-nauki.com/PDF/67PSMN423.pdf (Дата обращения: 09.01.2026).
3. Ботнарь Д. Ю. Мотивационно-ценностные предикторы самоактуализации личности в волонтерской деятельности: пилотажное исследование. / Гуманизация образования. 2024. № 4. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/motivatsionno-tsennostnye-prediktory-samoaktualiaztsii-lichnosti-v-volonterskoy-deyatelnosti-pilotazhnoe-issledovanie/viewer (Дата обращения: 09.01.2026).
4. Шуткина Ж. А., Михайлова Н. В. Психологические характеристики зрелости личности волонтера / Психолог. 2025. № 2. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/psihologicheskie-harakteristiki-zrelosti-lichnosti-volontera/viewer (Дата обращения: 09.01.2026).
5. Воробьёва А. Е., Скипор С. И. Одиночество и альтруизм среди зооволонтеров. / Научные труды московского гуманитарного университета. 2021. № 4. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/odinochestvo-i-alturizm-sredi-zoovolonterov/viewer (Дата обращения: 09.01.2026).
6. Ким Ф. Х. Механизмы психологической защиты личности. / Oriental Renaissance: Innovative, Educational, Natural and Social Sciences. 2022. URL: https://www.oriens.uz/media/journalarticles/40_ %D0 %9A %D0 %B8 %D0 %BC_ %D0 %A4 %D0 %BE %D1 %82 %D0 %B8 %D0 %BC %D0 %B0_ %D0 %A5 %D0 %B0 %D0 %B1 %D0 %B8 %D0 %B1 %D1 %83 %D0 %BB %D0 %BB %D0 %B0 %D0 %B5 %D0 %B2 %D0 %BD %D0 %B0_318–323.pdf (Дата обращения: 15.01.2026).
7. Тухужева Л. А., Джанкулаев А. А., Тухужева Ж. З. Механизмы психологической защиты. / Психологическая наука и образование. 2020. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/mehanizmy-psihologicheskoy-zaschity/viewer (Дата обращения: 15.01.2026).
8. Чернова А. Д. Исследование механизмов психологических защит студентов. / Вестник магистратуры. 2019. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/issledovanie-mehanizmov-psihologicheskih-zaschit-studentov/viewer (Дата обращения: 15.01.2026).
9. Л. И. Вассерман, О. Ф. Ерышев, и др. Психологическая диагностика индекса жизненного стиля. Пособие для психологов и врачей. / СПбНИПНИ им. В. М. Бехтерева. 2005. URL: http://www.medpsy.ru/library/library146.pdf (Дата обращения: 28.01.2026).
10. Чижкова М. Б. Механизмы психологической защиты и их взаимосвязь с процессом адаптации студентов к образовательной среде медицинского вуза. / Мир науки. Педагогика и психология. 2018. Том 6, № 3. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/mehanizmy-psihologicheskoy-zaschity-i-ih-vzaimosvyaz-s-protsessom-adaptatsii-studentov-k-obrazovatelnoy-srede-meditsinskogo-vuza/viewer (Дата обращения: 09.01.2026).
11. Долгова В. И., Кондратьева О. А. Развитие конструктивной психологической защиты студентов-волонтеров. / Научно-методический электронный журнал «Концепт». 2017. Том 8. URL: https://e-koncept.ru/2017/770010.htm (Дата обращения: 15.01.2026).