This article presents the results of a study on the use of therapeutic metaphors. Key practical strategies for using metaphors with clients are presented. A specific example of incorporating therapeutic metaphors into a psychologist's work is described.
Keywords: metaphor, therapeutic metaphor, diagnostic metaphor, resource metaphor, transformational metaphor.
Понимание внутреннего состояния клиента требует от специалиста раскрытие всей многогранности человека, его невербальные и вербальные знаки. Очень часто клиенты затрудняются в описании своего состояния либо же используют для него образные выражения. Одним из таких является метафора.
С точки зрения литературного языка под метафорой понимается оборот речи, в котором слова или выражения используются в переносном значении на основе сходства, аналогии или скрытого сравнения между разными предметами или явлениями [2]. С точки зрения психологической науки метафора — это инструмент понимания внутренних переживаний клиента. Метафора представляет собой наиболее емкое вербальное средство, которое максимально полно раскрывает все черты или свойства, которыми характеризуется человек. В пример можно использовать метафору «у него железный характер». Ее использование позволяет максимально сжато установить те черты, которые хотят услышать про человека. Поэтому в практике закрепилось использование такой техники как терапевтические метафоры.
Историческое развитие использования метафор в работе с людьми получило начало в работах З. Фрейда. Его последователь, К.-Г. Юнг, обосновал использование метафор из сказок и мифов, что сегодня нашло отражение в сказкотерапии, которая успешно применяется в работе с детьми. Практическое использование метафор в терапевтической практике нашло свое отражение в работах М. Эриксона, К. и С. Лэнктонов и др. М. Эриксон эффективно применял метафоры в своей гипнотерапии, а К. и С. Лэнктоны на основе его практики смогли структурировать специальные лечебные метафоры для различных лечебных целей [1].
Отмечается, что использование метафор смещает акцент коммуникации на понимании того бессознательного, в «ту область человеческого «Я», где информация существует в виде образов, телесных ощущений и где хранятся воспоминания о всех прошедших событиях» [2, с. 57]. Поэтому можно сделать вывод, что человек сам не предполагая этого раскрывает свои переживания посредством образности речи.
Особой сложностью для психолога является понимание метафор. В этом случае необходимо использовать стратегию «чистого языка», разработанную Д. Гроувом. В этой связи специалист должен полностью отстраниться от собственных мыслей и убеждений в отношении метафор, а полностью и дословно повторять слова вслед за клиентом [2].
В работе психолога крайне важно использовать метафоры в зависимости от этапа консультирования. В связи с этим предлагается описание функциональных классов метафор и практического их применения, изложенных в работе Е. Н. Фаткулиной [3]. Автор на основании нескольких исследований выделила свою типологию метафор, используемых в практике психологического консультирования.
Диагностические метафоры необходимы для диагностики состояния клиента. В этом случае их цель — выявить и прояснить те паттерны, эмоциональные состояния, которые тревожат клиента. Их используется основано на открытых вопросах к клиенту, к примеру, на что похоже ваше состояние [3]. Среди примеров ответов клиентов могут быть следующие: «загнанная лошадь», «как белка в колесе».
Далее следуют ресурсные метафоры, которые используются для активизации внутреннего состояния клиента. В этом случае беседа психолога сводится к тому, чтобы пробудить в клиенте тех образов, которые вызывают у клиента удовлетворение [3]. Образы («маяк», «дерево», «река», «скала», «источник») становятся психологическим инструментом самопомощи.
Трансформационные метафоры служат для более полного и глубокого осмысления проблемы, изменения установок на ее решение [3]. К примеру, если при беседе клиент сравнивается себя с бурной рекой, то механизм работы психолога должен сводиться к пробуждению у клиента энергии на направление реки в более правильное русло. Поэтому такая терапевтическая работа позволяет мягко, но радикально сместить перспективу клиента, предложив альтернативную, более адаптивную модель понимания его ситуации.
Представим пример использования данных метафор в терапевтической практике. Клиент: Имя N пришла на прием с жалобами на постоянную усталость. В процессе разговора психологу важно выявить из-за чего у клиентки происходит упадок сил. В этом можно использовать следующий пример: психолог предлагает сравнить жизнь клиентки с домом и рассказать, как она представляет этот дом. Ответ клиентки: «Это старый дом с кучей комнат, где протекает крыша, а в подвале сложены груды старых вещей, которые жалко выбросить. Я бегаю с тряпкой, латаю дыры, но вода капает снова». В результате чего психолог выясняет, что проблемы N, что она постоянно пытается использовать то, что уже давно не имеет практической ценности — «бег по кругу».
Далее в ходе идет ресурсная метафора, которая позволяет перенести фокус внимания клиентки с ее проблемы на те возможности, использование которых может решить ее проблемы. Метафора психолога: «Вспомните ситуацию, когда вы чувствовали себя максимально устойчиво и уверенно, как дерево во время сильного ветра. Какое это дерево? Что питает его корни?». Клиентка должна понять, что именно корни являются тем фундаментом, на котором стоит дерево, и постепенно психолог переориентирует N на те личностные ее качества, которые действуют как корни дерева.
На последнем этапе задача психолога помощь N запустить те механизмы, которые смогут помочь ей перебороть привычную манеру поведения. Метафора психолога: «Представьте, что вы садовник. Ваш сад — это ваша жизнь. Сейчас там растут нужные вам цветы, но также бесконтрольно разросся сорняк, который забирает всю воду. Что нужно сделать, чтобы сад расцвел?». Задача клиентки предложить способы устранения этих сорняков. В зависимости от тех установок, которые N предложит, психолог выбирает дальше стратегии помощи.
В заключение отметим, что метафора позволяют быстро передать или принять информацию о тех состояниях, которые испытывает клиент. Использование терапевтических метафор в работе психолога возможно на любом этапе его работы.
Литература:
- Лэнктон К.-Х. Волшебные истории: ориентированные на цель метафоры при лечении взрослых и детей / К-Х Лэнктон, С-Р Лэнктон. — Воронеж: НПО «МОДЭК», 1996. — 432 с.
- Майленова Ф. Г. Исследование метафоры как особого явления языка в философии и психологии / Ф. Г. Майленова // Ученые записки Крымского федерального университета имени В. И. Вернадского. Философия. Политология. Культурология. — 2024. — № S. — С. 55–70.
- Фаткулина Е. Н. Типология метафор в психологическом консультировании: функциональные классы и критерии выбора / Е. Н. Фаткулина // Молодой ученый. — 2025. — № 50 (601). — С. 758–761.
