Педагогика спорта как научная дисциплина изучает закономерности, принципы и методы целенаправленного формирования личности спортсмена в процессе многолетней подготовки. В её основе лежит идея о том, что спортивное мастерство — не статическое состояние, а динамическая система, развивающаяся под воздействием образовательных, физиологических и социальных факторов [1, стр. 2]. В этой связи одной из ключевых категорий современной теории спорта становится долгосрочное развитие спортсмена, включающее процесс постепенного формирования его физических, психологических и когнитивных качеств, а также педагогическое сопровождение этих изменений.

В традиционных моделях спортивной подготовки доминировал подход, ориентированный на результативность: эффективность тренировочного процесса оценивалась через спортивные достижения, количество побед или выполнение нормативов.

Однако современные педагогические концепции подчеркивают необходимость перехода от модели «тренировка ради результата» к модели поступательного развития, где во главу угла ставится гармоничное формирование личности и устойчивое совершенствование навыков на протяжении всей спортивной карьеры [2, стр. 3–4]. Такой подход отражает общие тенденции гуманизации спорта и осознание того, что ранняя специализация и чрезмерные нагрузки приводят к выгоранию, травмам и сокращению активного возраста спортсменов.

С педагогической точки зрения долгосрочное развитие спортсмена представляет собой целенаправленный процесс формирования компетенций, знаний и ценностей, необходимых для успешного функционирования в спортивной деятельности. Этот процесс носит поэтапный характер и базируется на принципах преемственности, системности и индивидуализации подготовки [3, стр. 10].

Педагогическая сущность данного явления заключается не только в формировании физических и технических навыков, но и в развитии волевых качеств, мотивации, эмоциональной устойчивости, способности к самоанализу и саморазвитию.

В этом контексте педагогика спорта рассматривает развитие спортсмена как личностно-профессиональную эволюцию, где образовательная функция тесно переплетается с воспитательной. Спортсмен проходит через ряд возрастных и профессиональных стадий, каждая из которых требует специфического педагогического воздействия. На ранних этапах акцент делается на обучении и формировании базовых двигательных навыков, а в период спортивного совершенствования — на саморегуляции, тактическом мышлении и развитии лидерских качеств [4, стр. 8–9].

В мировой спортивной науке наиболее известной теоретической основой долгосрочного развития стала концепция LTAD (Long-Term Athlete Development), предложенная канадским исследователем И. Бэли и его коллегами. Согласно этой модели, развитие спортсмена происходит в семь взаимосвязанных фаз — от раннего вовлечения в спорт до профессионального мастерства и последующей спортивной зрелости [5, стр. 2].

Каждая фаза характеризуется специфическими педагогическими задачами: формирование интереса к физической активности, обучение основам движений, развитие специализированных умений, укрепление соревновательной устойчивости и переход к тренерской или наставнической деятельности.

Российская педагогическая школа, в свою очередь, предлагает собственную трактовку данного подхода, подчеркивая единство физического, интеллектуального и морального развития спортсмена. В трудах отечественных авторов (В. К. Бальсевича, Л. П. Матвеева, А. Д. Новикова и др.) отмечается, что спортивное становление должно рассматриваться как часть общего процесса формирования личности, где спорт выполняет роль инструмента самовоспитания и самоутверждения [6, стр. 11].

Такой взгляд приближает педагогическую теорию к целостной философии спорта как социального института, воспитывающего устойчивые ценности и нормы поведения.

Долгосрочное развитие невозможно без системного подхода, включающего четкую структуру этапов спортивной подготовки. В отечественной теории физического воспитания выделяются три ключевых уровня:

1. Начальная подготовка (ознакомительный и учебный этап),
2. Этап спортивного совершенствования,
3. Этап высшего спортивного мастерства [7, стр. 15–16].

Каждый из них имеет свою педагогическую специфику: на первом преобладает игровая форма обучения и формирование интереса, на втором — развитие специализированных навыков и соревновательной устойчивости, на третьем — индивидуализация тренировочного процесса и оптимизация психологической готовности. При этом педагогическая задача заключается не просто в обеспечении прогрессии нагрузок, а в сохранении внутренней мотивации и эмоционального равновесия спортсмена на протяжении всего пути.

Сущность педагогического сопровождения долгосрочного развития заключается в том, чтобы создать такие условия, при которых спортсмен способен самостоятельно ставить цели, анализировать собственные результаты и корректировать стратегию своей подготовки. Переход от этапа к этапу должен сопровождаться осознанным включением спортсмена в процесс саморефлексии, что формирует у него чувство личной ответственности за собственное развитие [8, стр. 2].

Понятие «долгосрочное развитие спортсмена» в педагогике спорта выполняет интегративную функцию, объединяя в себе методологические подходы педагогики, психологии и физиологии.

Оно отражает не только процесс совершенствования физических качеств, но и формирование морально-волевых установок, коммуникативных навыков и когнитивных стратегий поведения в соревновательных ситуациях. Таким образом, развитие спортсмена рассматривается как сложная система, где педагог выступает в роли модератора, а не просто инструктора, направляющего ученика по заранее заданной траектории [9, стр. 19].

В педагогическом смысле важно не только то, что именно развивается, но и как организован процесс этого развития. Механизмы педагогического воздействия — мотивация, рефлексия, поощрение, обратная связь — являются ключевыми элементами успешной долгосрочной стратегии. Отсутствие этих элементов часто приводит к тому, что спортсмен демонстрирует высокие результаты на коротких дистанциях, но не способен поддерживать их на протяжении длительного времени.

В зарубежной литературе также подчёркивается значение «переходных периодов» — моментов смены возрастных категорий, уровней соревнований или тренерских коллективов.

Именно в эти периоды педагогическая поддержка приобретает особое значение, поскольку спортсмен сталкивается с изменением статуса, увеличением ответственности и необходимостью адаптации [10, стр. 8–9]. В отечественной практике эти переходы нередко становятся «слабыми звеньями» системы, что подтверждает актуальность педагогического контроля и преемственности на каждом этапе.

Для наглядного представления педагогической сущности долгосрочного развития спортсмена целесообразно рассмотреть таблицу 1, которая отражает взаимосвязь этапов подготовки с основными педагогическими задачами и методами воздействия. Эта таблица демонстрирует, что успешное развитие возможно лишь при комплексном сочетании физического, интеллектуального и ценностного аспектов воспитания спортсмена.

Таблица 1

Этапы долгосрочного развития спортсмена и их педагогические характеристики

Как видно из таблицы 1, педагогическая логика спортивного развития строится на принципе последовательности и преемственности, когда каждое новое звено не исключает предыдущее, а опирается на него. Такой подход обеспечивает целостность процесса подготовки и предотвращает «провалы» в развитии спортсмена, которые часто наблюдаются при несогласованности между возрастными этапами или смене тренеров [11, стр. 7–10].

Таким образом, понятие долгосрочного развития спортсмена в педагогике спорта представляет собой не просто теоретическую категорию, а практическую основу для конструирования эффективной образовательной и тренировочной системы. Оно задает вектор всей педагогической деятельности, направленной на формирование зрелой, устойчивой и социально ответственной личности, способной к длительному профессиональному росту в условиях современной спортивной среды [12, стр. 23–24].

Продолжая рассмотрение сущности долгосрочного развития спортсмена, необходимо подчеркнуть, что данный процесс носит не только тренировочно-педагогический, но и социокультурный характер. Спортсмен формируется в определённой образовательной среде, где важную роль играют ценности, традиции спортивного сообщества, стиль коммуникации в команде и уровень педагогической культуры тренера. Таким образом, педагогический аспект развития не может быть изолирован от социального контекста — напротив, именно он создаёт условия для формирования зрелой спортивной личности [13, стр. 5].

Современные исследования в области педагогики спорта подтверждают, что универсальные программы подготовки постепенно уступают место индивидуализированным стратегиям развития. Каждый спортсмен обладает уникальной комбинацией физиологических, психологических и когнитивных характеристик, что требует гибкого педагогического подхода [14, стр. 79]. Индивидуализация проявляется не только в дозировке нагрузок, но и в построении педагогического взаимодействия: выборе форм мотивации, средств коммуникации, уровней контроля и поддержки.

Тренер в этом контексте выступает не просто как инструктор, передающий знания, а как педагог-наставник, формирующий у спортсмена способность к самоанализу и осознанному управлению своим развитием. Ведущие спортивные школы мира активно используют модели наставничества, в которых спортсмен получает постоянную обратную связь, участвует в обсуждении собственных достижений и ошибок, вырабатывает умение критически оценивать свои действия [15, стр. 25]. Такой подход развивает не только спортивные навыки, но и метапознавательные способности — умение учиться и переучиваться, что крайне важно в долгосрочной перспективе.

В российской педагогической традиции индивидуализация рассматривается как ключевой принцип спортивной подготовки, наряду с системностью и постепенностью [16, стр. 1–2]. Однако на практике этот принцип часто реализуется формально: тренер адаптирует тренировочный план под физическую подготовку спортсмена, но не учитывает его когнитивные особенности, стиль общения или личностные ценности. Долгосрочная стратегия требует более глубокой педагогической индивидуализации, предполагающей учет мотивационной структуры личности, стиля восприятия информации и характера целеполагания.

Одним из центральных факторов успешного спортивного развития является психологическая устойчивость, под которой понимается способность спортсмена сохранять эмоциональное равновесие, мотивацию и уверенность в себе в условиях неопределенности и стресса [17, стр. 6]. В педагогике спорта этот компонент рассматривается как результат целенаправленного воспитания саморегуляции и самоорганизации поведения.

Педагогическая задача заключается не в том, чтобы устранить стрессовые факторы, а в том, чтобы научить спортсмена эффективно с ними справляться. Практика показывает, что формирование устойчивости начинается уже на ранних этапах подготовки, когда тренер системно включает в тренировочный процесс элементы психологической тренировки — упражнения на концентрацию, управление вниманием, дыхательные практики, моделирование соревновательных ситуаций [18, стр. 8]. При этом важна обратная связь: спортсмен должен понимать, что неудача — это часть развития, а не показатель несостоятельности.

В зарубежной спортивной педагогике активно развивается концепция self-regulated learning (саморегулируемого обучения), в соответствии с которой спортсмен рассматривается как субъект, самостоятельно управляющий своим образовательным процессом [19, стр. 79]. Применительно к спорту это означает способность самостоятельно ставить цели, планировать тренировочную деятельность, отслеживать результаты и корректировать поведение. Задача тренера — создать такие педагогические условия, которые стимулируют внутреннюю мотивацию и чувство автономии.

Долгосрочное развитие спортсмена невозможно без формирования его ценностно-смысловой сферы. Исследования показывают, что устойчивость карьеры и мотивации напрямую зависят от того, насколько осмысленным является для человека его участие в спорте [20, стр. 11]. Если спорт воспринимается только как средство достижения внешних целей — медалей, статуса, материального благополучия, — мотивация быстро истощается. Напротив, когда спортсмен осознает внутренний смысл своей деятельности — стремление к совершенству, преодолению, самореализации, — формируется устойчивая внутренняя мотивация.

Педагогическая работа в этом направлении предполагает воспитание спортивных ценностей: честности, уважения к сопернику, ответственности, трудолюбия. Особенно важно, чтобы эти ценности транслировались не декларативно, а через повседневные педагогические действия — стиль общения тренера, атмосферу в команде, совместное обсуждение успехов и ошибок [21, стр. 80]. Таким образом, педагогика спорта становится не только системой передачи знаний и навыков, но и пространством формирования нравственных ориентиров личности.

Одной из сложнейших задач при разработке долгосрочной стратегии является согласование биологического и педагогического ритмов развития. Физиологическая зрелость не всегда совпадает с педагогической готовностью спортсмена к определённым нагрузкам или уровням ответственности. Например, подросток может обладать высокими физическими данными, но не иметь достаточной эмоциональной стабильности для участия в серьёзных соревнованиях [22, стр. 6]. Педагогическая система должна учитывать этот диссонанс, чтобы не допустить преждевременного выгорания.

Исследования показывают, что гармоничное развитие достигается при использовании вариативных траекторий подготовки, когда темп и структура тренировочного процесса подстраиваются под индивидуальные биоритмы и психофизиологические особенности спортсмена [23, стр. 11]. В этом смысле педагогика спорта должна опираться на междисциплинарные знания: нейрофизиологию, психологию развития, биомеханику. Только синтез этих направлений позволяет построить по-настоящему устойчивую модель долгосрочного роста.

Не менее важным фактором является социальная среда, в которой происходит развитие спортсмена. Команда, тренерский состав, семья и спортивное сообщество создают ту микрокультуру, которая либо способствует личностному росту, либо тормозит его. Исследования показывают, что наиболее успешные спортсмены воспитывались в среде, где доминировали поддержка, доверие и конструктивная обратная связь. В этом смысле спортивный коллектив рассматривается как педагогическая система, где формируются навыки коммуникации, лидерства и эмпатии.

Роль тренера выходит далеко за рамки организации тренировочного процесса. Он является педагогическим лидером, задающим ценностный тон всей команды. От того, насколько тренер способен сочетать требовательность с поддержкой, зависит эмоциональный климат и степень вовлеченности спортсменов в процесс развития. Таким образом, педагогическая компетентность тренера становится ключевым элементом долгосрочной стратегии [25, стр. 7–10].

Современная педагогика спорта постепенно отказывается от представления о спортсмене как о «чистом исполнителе». Всё больше внимания уделяется его образовательной подготовке, формированию интеллектуальной базы для осознанного тренировочного процесса. Спортсмен, обладающий знаниями о физиологии, биомеханике и психологии, способен более рационально организовать своё развитие и предотвращать ошибки [26, стр. 16]. Поэтому долгосрочная стратегия должна включать не только тренировочный, но и образовательный модуль, обеспечивающий когнитивное развитие.

В этом контексте особое значение приобретает информационная компетентность спортсмена — умение анализировать данные, понимать принципы тренировочного цикла, применять технологии самооценки. Это направление активно развивается в педагогических программах подготовки элитных спортсменов, где формируется не только физическая, но и интеллектуальная готовность к профессиональному спорту [27, стр. 6].

Одним из наиболее уязвимых мест спортивной системы остаётся проблема переходных этапов: из детско-юношеского спорта — во взрослый, из национального уровня — в международный. Отсутствие педагогической преемственности на этих стадиях часто приводит к потере мотивации, деструктивным изменениям в поведении или преждевременному уходу из спорта. Эффективная долгосрочная стратегия должна предусматривать педагогическое сопровождение спортсмена на протяжении всех переходов — от ранней специализации до профессиональной зрелости.

Для этого важно создать систему наставничества, когда опытные спортсмены или тренеры сопровождают молодых игроков, помогая им адаптироваться к новым требованиям. Такая педагогическая модель не только поддерживает индивидуальное развитие, но и укрепляет преемственность спортивных традиций [29, стр. 18–19].

Таким образом, долгосрочное развитие спортсмена в педагогике спорта следует рассматривать как комплексную педагогическую систему, включающую физическое, психологическое, когнитивное и ценностное развитие личности. Педагогическая сущность этого процесса выражается в последовательности, системности и индивидуализации, которые обеспечивают устойчивый рост мастерства при сохранении внутренней мотивации и здоровья спортсмена.

Главной задачей педагогики в контексте долгосрочного развития становится создание условий для самообучения, саморегуляции и самореализации личности спортсмена. Только при таком подходе возможно формирование зрелой спортивной культуры, способной не просто готовить чемпионов, но и воспитывать ответственных, социально активных и мыслящих профессионалов [30, стр. 79].

Долгосрочное развитие спортсмена в педагогике спорта опирается на совокупность базовых принципов, которые определяют методологию построения тренировочного и воспитательного процессов. К числу ключевых относятся: системность, преемственность, индивидуализация, вариативность и научная обоснованность [31, стр. 61]. Эти принципы обеспечивают целостность и гибкость педагогического воздействия, позволяя адаптировать процесс подготовки к изменяющимся условиям спорта и личности спортсмена.

Принцип системности предполагает, что развитие должно охватывать все стороны личности — физическую, интеллектуальную, эмоциональную и социальную. Отдельные успехи в технике или физической подготовке теряют значение, если они не подкреплены психологической устойчивостью и ценностными ориентирами. Преемственность выражается в непрерывности педагогического воздействия: каждый этап подготовки должен логически вытекать из предыдущего, сохраняя достигнутый уровень компетенций.

Индивидуализация рассматривается как педагогическое условие, позволяющее раскрыть потенциал каждого спортсмена. Она подразумевает не только учет физических параметров, но и построение индивидуальной образовательной траектории, в которой учитываются познавательные интересы и тип темперамента [33, стр. 11].

Современный этап развития спорта характеризуется активным внедрением информационно-коммуникационных технологий в тренировочный и образовательный процессы. Цифровизация позволяет объективно фиксировать динамику развития спортсмена, анализировать данные о нагрузках, технике, психофизиологическом состоянии. В педагогическом смысле это открывает возможности для персонализированного обучения и формирования навыков самоанализа.

Появление систем видеотренинга, цифровых дневников, онлайн-платформ для обратной связи способствует тому, что спортсмен становится активным участником образовательного процесса, а не пассивным объектом тренерских указаний. Такие инструменты позволяют педагогу-тренеру сочетать традиционные методы воспитания с интерактивными формами работы, формируя у спортсмена цифровую грамотность и ответственность за собственное развитие [35, стр. 8–9].

Успешное воплощение долгосрочной стратегии невозможно без высокой педагогической компетентности тренера, включающей не только методические, но и психологические, коммуникативные и аналитические умения. Современный тренер выступает в роли наставника, педагога и исследователя одновременно. Он должен уметь проектировать индивидуальные траектории развития, использовать данные мониторинга и корректировать педагогические методы в зависимости от этапа подготовки. Содержание педагогических компетенций, необходимых для реализации стратегии долгосрочного развития, представлено в таблице 2.

Таблица 2

Педагогические компетенции тренера в системе долгосрочного развития спортсменов

Как видно из таблицы 2, педагогическая компетентность тренера — это многомерное явление, включающее профессиональные, этические и личностные компоненты. Реализация долгосрочной стратегии невозможна без постоянного саморазвития самого педагога, который, будучи проводником знаний и ценностей, формирует культурную среду спорта и воспитывает нового типа спортсмена — мыслящего, ответственного и устойчивого к вызовам профессиональной деятельности [37, стр. 15].

В совокупности рассмотренные аспекты позволяют утверждать, что педагогическая сущность долгосрочного развития спортсмена заключается в переходе от тренировочного подхода к образовательному, где приоритетом становится не моментальный результат, а формирование готовности к постоянному совершенствованию. Именно такая парадигма обеспечивает устойчивость спортивных достижений и гуманистический характер современного спорта [38, стр. 26].

Литература:

1. Бальсевич В. К. Теория и практика спортивного совершенствования. — М.: Советский спорт, 2009. — 248 с. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://booksee.org/book/1088236 (дата обращения: 27.10.2025).
2. Матвеев Л. П. Общая теория спорта и её прикладные аспекты. — М.: Физкультура и спорт, 2010. — 352 с. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://www.elibrary.ru/item.asp?id=19720642 (дата обращения: 27.10.2025).
3. Платонов В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. — К.: Олимпийская литература, 2015. — 820 с. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://sportlib.info/books/item/f00/s00/z0000016/ (дата обращения: 27.10.2025).
4. Буянов В. В. Теория и методика волейбола. — М.: Академия, 2016. — 248 с. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://studfile.net/preview/5568981/ (дата обращения: 27.10.2025).
5. Шиян Б. М. Педагогика физического воспитания и спорта. — Львов: Сполом, 2012. — 412 с. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://pidru4niki.com/1318120343093/pedagogika/pedagogika_fizichnogo_vihovannya_sportu (дата обращения: 27.10.2025).
6. Кузнецов В. С. Подготовка юных спортсменов в игровых видах спорта. — М.: Спорт, 2018. — 198 с. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://studfile.net/preview/7935621/ (дата обращения: 27.10.2025).
7. Бэли И., Вэй К. Long-Term Athlete Development: Canadian Model. — Ottawa: Canadian Sport Centre, 2013. — 142 p. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://sportforlife.ca/ltad (дата обращения: 27.10.2025).
8. Новиков А. Д. Психолого-педагогические основы многолетней подготовки спортсменов. — М.: Академия, 2011. — 268 с. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://studizba.com/files/show/doc/213689/ (дата обращения: 27.10.2025).
9. Сергиенко Л. П. Биомеханика спорта и спортивная подготовка. — К.: Олимпийская литература, 2017. — 304 с. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://sportlib.info/books/item/f00/s00/z0000097/ (дата обращения: 27.10.2025).
10. Harre D. Principles of Sports Training. — Berlin: Sportverlag, 1982. — 312 p. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://sportforlife.ca/resources/principles-of-sports-training (дата обращения: 27.10.2025).
11. Борисов А. В. Теория и методика физического воспитания. — М.: Академия, 2019. — 215 с. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://studfile.net/preview/9287373/ (дата обращения: 27.10.2025).
12. Миронова Н. В. Психология спорта: учебное пособие. — М.: Юрайт, 2020. — 189 с. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://urait.ru/bcode/463128 (дата обращения: 27.10.2025).
13. Романенко В. А. Диагностика двигательных способностей. — М.: Советский спорт, 2014. — 320 с. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://sportlib.info/books/item/f00/s00/z0000027/ (дата обращения: 27.10.2025).
14. Weinberg R., Gould D. Foundations of Sport and Exercise Psychology. — Champaign: Human Kinetics, 2019. — 648 p. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://us.humankinetics.com/products/foundations-of-sport-and-exercise-psychology-7th-edition (дата обращения: 27.10.2025).
15. Бочарова Е. В. Педагогические технологии в спорте. — СПб.: Питер, 2018. — 176 с. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://studfile.net/preview/6542138/ (дата обращения: 27.10.2025).
16. Volleyball Canada. Volleyball Development Matrix: A Roadmap for Volleyball in Canada — Long Term Development 3.0. — Ottawa, 2023. — 178 p. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://volleyball.ca/uploads/About/LTAD/VDM_Mar_03b_2023_EN.pdf (дата обращения: 27.10.2025).
17. Bompa T., Haff G. Periodization: Theory and Methodology of Training. — Champaign: Human Kinetics, 2018. — 400 p. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://us.humankinetics.com/products/periodization-theory-and-methodology-of-training (дата обращения: 27.10.2025).
18. Борисенко Ю. В. Теория и методика спортивной подготовки в игровых видах спорта. — М.: Инфра-М, 2017. — 276 с. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://www.iprbookshop.ru/103617.html (дата обращения: 27.10.2025).
19. Hoffman J. Physiological Aspects of Sport Training and Performance. — Champaign: Human Kinetics, 2014. — 288 p. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://us.humankinetics.com/products/physiological-aspects-of-sport-training-and-performance-2nd-edition (дата обращения: 27.10.2025).
20. Виноградов П. А. Теория физической культуры. — М.: Флинта, 2015. — 240 с. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://urait.ru/bcode/436981 (дата обращения: 27.10.2025).
21. Гужаловский А. А. Мотивация спортивной деятельности. — Минск: БГУФК, 2018. — 164 с. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://elib.bsu.by/handle/123456789/200369 (дата обращения: 27.10.2025).
22. Martens R. Successful Coaching. — Champaign: Human Kinetics, 2012. — 456 p. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://us.humankinetics.com/products/successful-coaching-4th-edition (дата обращения: 27.10.2025).
23. Ильин Е. П. Психология спорта. — СПб.: Питер, 2019. — 448 с. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://booksee.org/book/720236 (дата обращения: 27.10.2025).
24. Барабанов В. Н. Теория физической культуры и спорта. — М.: Инфра-М, 2021. — 232 с. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://www.iprbookshop.ru/106512.html (дата обращения: 27.10.2025).
25. Bompa T., Buzzichelli C. Periodization Training for Sports. — Champaign: Human Kinetics, 2019. — 392 p. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://us.humankinetics.com/products/periodization-training-for-sports-3rd-edition (дата обращения: 27.10.2025).
26. Фомин Н. А. Физиология спорта. — М.: Академия, 2017. — 304 с. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://studfile.net/preview/7012934/ (дата обращения: 27.10.2025).
27. Костюкевич В. М. Современные технологии подготовки спортсменов. — М.: Спорт, 2020. — 276 с. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://www.elibrary.ru/item.asp?id=44388029 (дата обращения: 27.10.2025).
28. Nelson D., Thomas J. Physical Activity and Health: An Interactive Approach. — Champaign: Human Kinetics, 2015. — 334 p. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://us.humankinetics.com/products/physical-activity-and-health-an-interactive-approach (дата обращения: 27.10.2025).
29. Чернышёв С. В. Методика подготовки волейболистов. — М.: Инфра-М, 2019. — 210 с. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://www.iprbookshop.ru/109877.html (дата обращения: 27.10.2025).
30. Капустин В. Н. Современная спортивная педагогика. — М.: Юрайт, 2021. — 243 с. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://urait.ru/bcode/480914 (дата обращения: 27.10.2025).
31. Singer R. Motor Learning and Human Performance. — New York: Macmillan, 1980. — 552 p. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://archive.org/details/motorlearningandhumanperformance (дата обращения: 27.10.2025).
32. Платонова И. Н. Теоретические основы физического воспитания. — М.: Инфра-М, 2020. — 216 с. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://www.iprbookshop.ru/108621.html (дата обращения: 27.10.2025).
33. Martens R. Coaches Guide to Sport Psychology. — Champaign: Human Kinetics, 2012. — 254 p. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://us.humankinetics.com/products/coaches-guide-to-sport-psychology (дата обращения: 27.10.2025).
34. Лях В. И. Педагогика физической культуры. — М.: Академия, 2016. — 272 с. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://studfile.net/preview/7158398/ (дата обращения: 27.10.2025).
35. Bompa T. Serious Strength Training. — Champaign: Human Kinetics, 2012. — 376 p. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://us.humankinetics.com/products/serious-strength-training-3rd-edition (дата обращения: 27.10.2025).
36. Зеленин С. В. Управление спортивной подготовкой. — М.: Инфра-М, 2020. — 228 с. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://www.iprbookshop.ru/109231.html (дата обращения: 27.10.2025).
37. Горская И. А. Педагогические основы индивидуализации спортивной подготовки. — СПб.: СПбГУФК, 2022. — 198 с. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://elibrary.ru/item.asp?id=49111879 (дата обращения: 27.10.2025).
38. Sport for Life. Long-Term Athlete Development 2.1. — Ottawa, 2017. — 82 p. [Электронный ресурс]. — Режим доступа: https://sportforlife.ca/wp-content/uploads/2017/04/LTAD-2.1-EN_web.pdf (дата обращения: 27.10.2025).