Гипотезы исследования:

1. Лица, не имеющие никотиновую зависимость, реже используют проблемно-ориентированные копинг-стратегии, чем лица, которые имеют никотиновую зависимость.
2. Зависимые от никотина имеют низкий уровень эмоциональной саморегуляции, а также высокий уровень импульсивности.
3. Потребители электронных сигарет, более склонны к импульсивности.

Выборка состоит из 90 человек в трех группах: 30 без никотиновой зависимости, 30 злоупотребляют курением обычных сигарет и 30 являются пользователями электронных сигарет. Возраст респондентов составил от 18 до 47 лет, среди которых было 46 мужчин и 44 женщины. Стаж потребления классических сигарет составлял от двух до тридцати лет. Пользователи электронных сигарет имеют стаж от полутора до десяти лет непрерывного пользования.

Введение

Синдром зависимости от табака по МКБ-10 (2024) определяется как комплекс поведенческих, когнитивных и соматических симптомов, который возникает после неоднократного использования различной табачной продукции.

По последним данным Росстата(2025), количество курильщиков в России, выкуривающих примерно одну пачку сигарет ежедневно, упало до самого низкого показателя за все время наблюдений и составило всего 40 % от общего числа курящих. Это меньше предыдущих значений, зафиксированных в 2022 году, когда курили 46,7 % взрослого населения страны.(РИА новости) [2]

Под термином «эмоциональная саморегуляция» большинством авторов понимается процесс инициирования, торможения и/или изменения эмоционального состояния человека для достижения биологической или социальной адаптации (связанной с воздействием) или достижения индивидуальных целей. Этот процесс не ограничивается контролем эмоций, чаще всего произвольный, целенаправленный, и может осуществляться до проявления эмоции, во время ее проявления и после. Это в основе своей осознанный, а также преднамеренный процесс. [4]

«Копинг» (англ. coping) впервые появился в психологической литературе в 1962 году при изучении преодоления детьми кризисов развития. Р. Лазарус в книге «Психологический стресс и процесс совладания с ним» (1966) понимает под термином копинг стратегию направленную на совладание с внутренним тревожным состояниям и чувством стрессом: «непрерывно меняющиеся попытки в когнитивной и поведенческой областях справиться со специфическими внешними или внутренними требованиями, которые оцениваются как чрезмерные или превышающие ресурсы человека» [5,6]

Стратегии совладания со стрессовыми ситуациями по Р. Лазарусу и С. Фолкман выполняют следующие основные задачи:

1. Ослабление отрицательных последствий стрессовых ситуаций и усиление восстановительных механизмов
2. Управление, изменение и адаптация к стрессовым ситуациям
3. Сохранение хорошего мнения о себе самом и опора на самого себя
4. Сохранения эмоционального баланса
5. Сохранение контактов и связей с другими близкими, значимыми и окружающими людьми.

Обзор исследований в теоретической части.

В своей работе С. Я. Запесоцкая и М. В. Сергеева (2019) изучая особенности саморегуляции у студентов с никотиновой зависимостью выявили, что в группе курильщиков низкие показатели волевого контроля эмоциональной сферы, а также контроля поведенческих проявлений эмоциональных реакций в отличие от контрольной группы, не имеющей никотиновую зависимость. [3]

Таким образом, полученные в данной работе данные подтверждают и дополняют то, что группа зависимых от никотина имеет статистическую разницу в поведении и сложности в некоторых аспектах эмоциональной саморегуляции, в том числе имея повышенную импульсивность.

В ходе работы по изучению индивидуальных особенностей личности с никотиновой зависимостью, которую провели И. А. Бельских, Ю. Ю. Полевой и Ю. А. Любицкая (2015), было выявлено, что для группы студентов-курильщиков характерны высокое состояние дезадаптации, повышенный уровень тревожности, а также ригидный стереотип поведения и некоторая конформность. [1]

Результаты исследования

Таблица 1

Данные по U-критерию Манна — Уитни среди значимых переменных

В зону значимости подпадают такие значения U _Эмп которые имеют значения (p≤0,05=338).

Таблица 2

Средние значения теста Лазаруса — Фолкман в трех группах

Рис. 1. Сравнение копинг-стратегий трех групп по данным из табл. 2.

На данном рисунке наглядно представлены сравнительные различия копинг-стратегий у трех групп. Здесь наглядно представлено, что такие показатели как бегство-избегание, конфронтация и дистанцирование достаточно выше у зависимых от никотина групп чем у некурящих. Данные деструктивные копинг-стратегии имеют наибольшую тенденцию среди вейперов чем у курильщиков.

Таблица 3

Средние значения шкалы импульсивности Барратта среди трех групп

В данной таблице представлены результаты из теста импульсивности Барратта по трем группам. Вейперы и курильщики набрали одинаковое количество баллов (67,60) и имеют весьма высокий уровень импульсивности в отличие от контрольной группы некурящих. (61,13 )

Рис. 3. Распределение значений в копинг-стратегиях у людей ведущих здоровый образ жизни по данным из таблицы 2

Рис. 4. Распределение значений в копинг-стратегиях у вейперов по данным из таблицы 2

Рис. 5. Распределение значений в копинг-стратегиях у курильщиков по данным из таблицы 2

Выводы.

1. Среди зависимых от никотина наблюдается сильно повышенный уровень импульсивности что подтверждается статистически. Сравнение групп курильщики — некурящие U=278 (p ≤ 0,01) вейперы — некурящие: U=295 (p ≤ 0,01) что говорит о влиянии никотиновой зависимости на поведенческие особенности человека. Так же средние показатели по уровню импульсивности у обеих зависимых групп многим выше (67,60) чем у лиц не имеющих зависимость (61,13).

2. Деструктивные копинг-стратегии имеют высокие показатели среди зависимых от никотина лиц. Таким образом копинг-стратегии конфронтация и дистанцирование также преобладают у данных групп. Вейперы — некурящие по конфронтации имеют значение U=226.5 (p ≤ 0,01). А вейперы — некурящие по дистанцированию U=283 (p ≤ 0,01).

3. Никотиновая зависимость влияет на поведенческие особенности человека. Наиболее сильное влияние на поведение оказывают вейпы, у данных пользователей деструктивные копинг-стратегии выше. Доминирующая копинг стратегия у вейперов бегство-избегание (14,3 %.).

Также отмечается высокая степень дистанцирования и конфронтация (13,4 % и 13,3 %.) Показатели выше, чем у курильщиков, которые так же набирают немалые баллы, в отличие от лиц, которые не имеют зависимости от никотина.

4. В сравнении с группами зависимых от никотина некурящие отличаются более низким уровнем конфликтности и менее подвержены копинг-стратегиям как дистанцирование и избегание.

Таким образом, контрольная группа, не имеющая зависимость от никотина, служит подтверждением тому, что отказ от никотинсодержащих веществ способствует формированию более стабильной и адаптивной личности.

Группа лиц без никотиновой зависимости, показывают значительно более стабильные характеристики по тестам Лазаруса — Фолкман и имеют значительно низкую импульсивность. Их поведение отличается более высоко развитой устойчивостью к стрессу и высокой саморегуляцией.

5.иБыла выявлена статистическая незначимость при сравнении курильщиков и вейперов между собой по параметрам импульсивность, самоконтроль, планирование решений. Таким образом можно судить, что никотиновая зависимость имеет одинаковое влияние на поведенческие особенности и эти показатели, тем самым объединяя между собой данные группы.

Заключение.

В результате проведенного исследования были выявлены статистические различия в трех группах. По результатам работы можно утверждать, что существует влияние никотиновой зависимости на поведенческие особенности. Также есть различия между пользователями электронных и классических сигарет.

Следовательно, цели исследования достигнуты.

Гипотеза № 1 «Лица, не имеющие никотиновой зависимости, реже используют проблемно-ориентированные копинг-стратегии, чем лица, которые имеют никотиновую зависимость, подтверждена.

Статистическая обработка выявила высокий уровень импульсивности в группах, зависимых от никотина, в сравнении с некурящими. Таким образом сравнение курильщиков — некурящих U=278(p≤0.01) и вейперов с некурящими: U=295(p ≤ 0.01), говорит о действительно высоком значении данного показателя у зависимых групп.

Так же в ходе исследования было выявлено, что у потребителей классических сигарет действительно высокие показатели деструктивных копинг-стратегий. Математической статистикой подтверждаются значимые показатели в копинг-стратегии бегство-избегание среди курильщиков — некурящих U=238.5 (p≤0.01), что говорит о преобладании у групп, зависимых от никотина, данной копинг-стратегии.

Дополнительно важно отметить значимый результат по копинг стратегии дистанцирование среди вейперов и независимых от никотина U=283 (p ≤ 0.01). В отличие от лиц, не имеющих никотиновую зависимость, зависимые группы вейперов и курильщиков имеют статистически значимые показатели по уровню конфронтации курильщики — некурящие U=301(p ≤ 0.05), и вейперы некурящие U=226.5(p ≤ 0.01), что в свою очередь говорит о более повышенном уровне конфликтности в социуме чем среди некурящих.

Зависимые от никотина чаще используют проблемно-ориентированные стратегии.

Также была подтверждена гипотеза № 2 «Зависимые от никотина имеют низкий уровень эмоциональной саморегуляции, а также высокий уровень импульсивности». Это подтверждается математической статистикой, курильщики — некурящие U=278(p ≤ 0.01) и вейперы — некурящие U=295(p ≤ 0.01). Что говорит о более высоком уровне импульсивности у лиц, имеющих никотиновую зависимость, в сравнении с теми, у кого ее нет.

В круговых диаграммах преобладающих копинг стратегий на рис. 1–3 видно, что у обеих зависимых групп самоконтроль является самым низким показателем (11,6 % и 11,2 %).

У некурящих самоконтроль и конфронтации имеют одинаковое наименьшее распределение, среди других копинг-стратегий. (12,2 %).

То, что у вейперов показатели деструктивных копинг-стратегий выше, может свидетельствовать о более пагубном влиянии электронных сигарет на организм и говорить о влиянии на поведение. Более завышенные баллы по по тем же показателям, что и у курильщиков, могут свидетельствовать о куда более сильном воздействии вейпов.

Была опровергнута гипотеза № 3 «Потребители электронных сигарет, более склонны к импульсивности».

Данные не подтверждаются статистически по Манна — Уитни, зависимые от никотина группы в сравнении друг с другом имеют U _Эмп = 440.5, что не попадает в зону значимости, критическое значение должно быть р ≤ 338.

Вейперы и курильщики имеют одинаково средние значения по шкале импульсивности Барратта (67.60). Таким образом вейперы и курильщики демонстрируют схожий уровень импульсивности, что ставит под сомнение представление о вейпинге как о более безопасной и легкой альтернативе классическим сигаретам.

В первой главе были рассмотрены общие положения о никотиновой зависимости и определения понятия эмоциональной саморегуляции и копинг-стратегий.

Вторая глава заключалась в проведении эмпирического исследования, в ходе которой были подтверждены первые две гипотезы и опровергнута третья. Было установлено, что группа курильщиков классических и электронных сигарет обладает выраженными поведенческими отличиями в сравнении с контрольной группой не ее.

Статистические различия были выявлены в повышенном уровне импульсивности, высоком уровне конфронтации показателе дистанцирования, и в более выраженном избегающем поведении.

Анализируя группу вейперов, можно сказать, что она отличается от курильщиков и имеет еще более повышенные показатели в деструктивных копинг-стратегиях.

Практические рекомендации заключаются в работе над профилактикой и лечением никотиновой зависимости, в которой важен акцент на развитии навыков самоконтроля и эмоциональной регуляции у лиц с никотиновой зависимостью. Важно прорабатывать установку, что вейп менее вреден чем классические сигареты или вовсе является трендовым девайсом-безделушкой.

Перспектива дальнейших исследований заключается в лонгитюдном изучение влияния вейпинга и сигарет на психологическое здоровье. Существует необходимость проводить периодические тестирования и опросы у населения, которое со временем увеличивают стаж использования табачной продукции.

Также немаловажным может являться изучение влияния отказа от никотиновой зависимости.

Литература:

1. Бельских И. А., Любицкая Ю. А., Полевой Ю. Ю.. Индивидуальные особенности личности с никотиновой зависимостью // Научные исследования и разработки молодых ученых. 2015. № 3. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/individualnye-osobennosti-lichnosti-s-nikotinovoy-zavisimostyu (дата обращения: 02.09.2025).
2. Буймова Д. В России стало рекордно мало заядлых курильщиков / РИА Новости. — 2025. — 2 апреля. — URL: https://ria.ru/20250402/kurenie-2008792108.html (дата обращения: 17.06.2025). — Текст: электронный.
3. Запесоцкая С. Я., Сергеева М. В. Особенности произвольной саморегуляции у студентов со склонностью к никотиновой зависимости // Коллекция гуманитарных исследований. 2019. № 2 (17). URL:https://cyberleninka.ru/article/n/osobennosti-proizvolnoy-samoregulyatsii-u-studentov-so-sklonnostyu-k-nikotinovoy-zavisimosti (дата обращения: 06.09.2025).
4. Кацеро, А. А. Подходы к трактовке саморегуляции в психологии / А. А. Кацеро, А. В. Кобзарь. — Текст: непосредственный // Психологические науки: теория и практика: материалы II Междунар. науч. конф. (г. Москва, март 2014 г.). — Т. 0. — Москва: Буки-Веди, 2014. — С. 10–12. — URL: https://moluch.ru/conf/psy/archive/110/4694/
5. Сухова Е. В. Понятие «копинг-стратегии» и пример асоциальных копинг-стратегий // Прикладная юридическая психология. 2014. № 1. URL:https://cyberleninka.ru/article/n/ponyatie-koping-strategii-i-primer-asotsialnyh-koping-strategiy (дата обращения: 07.09.2025).
6. Хорни К. Ваши внутренние конфликты. — СПб., 1997.