Головная боль является одной из самых важных проблем современного общества. Будучи студентами медицинской академии, мы решили исследовать характер головной боли у студентов, имеющих каждодневную умственную нагрузку.
Ключевые слова: головная боль, исследование, жалоба, студенты, стресс.
Распространенность головной болей у лиц старше 18 лет составляет 50 %. Из них:
15 %-20 % имели головную боль на протяжении последнего года, около 30 % сообщили о мигрени,
2 %-4 % населения мира страдает от головной боли, продолжающейся 15 или более дней ежемесячно.
Головная боль является одной из самых распространенных жалоб больных при обращении к специалистам, и занимает 3 место среди причин нетрудоспособности в мире (ВОЗ 2015). Сталкиваясь с синдромом головной боли в практике и в жизни, мы решили провести исследования среди студентов медицинского факультета и узнать, как часто их беспокоит головная боль.
Причиной выбора студентов медицинского факультета как объекта исследования послужил объем изучаемого материала и напряженность работы с больными у студентов старших курсов, так как в 80 % случаев головная боль не связана с патологией органов или систем, а является признаком переутомления, напряжения.
Для опроса были приглашены 112 человек, из них 65 человек — студенты 3 курса лечебного факультета, 47 человек — студенты 5 курса лечебного факультета. Студентам были выданы бланки с вопросами, имеющими несколько вариантов ответов и поле для указания своего ответа.
Бланки были собраны и проанализированы. Мы получили следующие результаты исследования:
Из результатов исследования были сделаны следующие выводы.
Около 70 % студентов указывают на:
- Головную боль, возникающую от 1 до 10 раз в месяц;
- Локализующаяся по всей голове
- Боли носят двусторонний характер, в виде болевого «обруча»
- Боли могут проходить самостоятельно, чаще всего после приема лекарств, отдыха.
30 % студентов рекомендовано обратиться к специалисту.
Выводы:
Головная боль напряжения является самой распространенной формой головной боли. Для подтверждения этих данных мы провели исследование среди студентов 3 и 5 курса лечебного факультета, так как они наиболее подвержены стрессам и переутомлению.
Исследование показало, что у 70 % исследуемых признаки головной боли напряжения:
- Болевой «обруч»
- Возникает при переутомлении
- Боли могут проходить самостоятельно.
Рекомендации для предотвращения появления головной боли:
- Перерывы в работе (каждый час).
- Нормированный рабочий график.
- Зарядки утром, во время перерыва в работе для улучшения кровообращение.
Если боли носят острый характер, усиливаются при изменении положения головы, кашле, немедленно обратитесь к врачу. Если боль проходит при отдыхе, сне, физ. разминке рекомендовано не принимать лекарственные средства.
Литература:
- ВОЗ. Головные боли.-2018-URL: https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/headache-disorders
- Дата обращения: 18.04.2019.
- Д. Маркус.- Головные боли-2010г.
- Кадыков.А.С.- Справочник по головным болям.-2017.
