Методическая разработка «Дневник спортсмена» по подготовке ребенка 6–7 лет к сдаче норм ГТО

Общероссийское движение «Готов к труду и обороне» — программа физкультурной подготовки родом из СССР, которая пользуется популярностью и в настоящее время. Все нормы ГТО определены в документе «Государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО от 08 июля 2014 г. В связи с этим возникла необходимость в разработке нестандартного подхода к процессу подготовки дошкольников к сдаче нормативов ГТО.

Методическая разработка «Дневник спортсмена» по подготовке ребенка 6–7 лет к сдаче норм ГТО предназначена для инструкторов по физической культуре дошкольных образовательных учреждений. Так же «Дневник спортсмена» в свободном доступе для родителей, они всегда могут увидеть уровень подготовленности своего ребенка и благодаря полному описанию упражнений, могут самостоятельно заниматься дома.

В методической разработке представлено:

– нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) I ступень (возрастная группа от 6 до 8 лет);

– описание и картинка техники выполнения упражнений на развитие физических качеств (выносливость, гибкость, скорость, укрепление мышц плечевого корсета, брюшного пресса и ног);

– ежемесячная фиксация выполнения тестовых нормативов с поощрением (наклейка — оценка);

– методические рекомендации.

Задачи:

1. Увеличение числа детей, систематически занимающихся физической культурой и спортом;
2. Повышение уровня физической подготовленности детей;
3. В формирование у детей осознанных потребностей в систематических занятиях физической культурой и спортом, физическое самосовершенствование и ведение здорового образа жизни;

Методы и приемы:

– Словесный метод (учебный диалог: объяснение, постановка задач, разбор, беседа, комментарии и замечания);

– Наглядный метод (демонстрация наглядных материалов: карточки, рисунки, схемы, нагрудный знак ГТО I ступени);

– Практический метод (игровые упражнения, игры, тесты, эстафеты);

Программа рассчитана на два занятия в неделю в групповой форме обучения, продолжительность одного занятия — 30 минут.

По заполняемости дневника легко определяются слабые места физического развития ребенка. «Дневник спортсмена» всегда находится у ребенка, родители в любое время могут посмотреть уровень и рост физического развития своего ребенка.

Планируемые результаты является достижение ребенком уровня, соответствующего требованиям комплекса ГТО I ступени:

– ребенок будет результативно, уверенно и точно выполнять необходимые физические упражнения;

– ребенок будет в двигательной деятельности успешно проявлять быстроту, ловкость, выносливость, силу, гибкость;

– ребенок будет стремиться к лучшему результату, четко осознавать зависимость между качеством выполнения упражнения и его результатом;

– ребенок будет стремиться к физическому совершенствованию, самостоятельному удовлетворению потребности в двигательной активности за счет имеющегося двигательного опыта.

Этапы реализации.

– 1 этап подготовительный (август). Представление программы родителям, информирование о целях, особенностях и преимуществах программы. Набор детей подготовительного к школе возраста, путем согласия родительской общественности.

– 2 этап основной (сентябрь-апрель). Каждое занятие проходит согласно календарному плану, в соответствии с структурой занятий по физическому развитию. Обязательное участие в городской спартакиаде среди дошкольных учреждений в течении учебного года.

– 3 этап заключительный (май). Подведение итогов по показателям педагогической диагностики освоения детьми программного материала. Сдача норм ГТО I ступени.

Методические рекомендации

– Именной «Дневник спортсмена» выдается и проводится с детьми 6–7 лет, на дополнительных занятия, по согласию родителей;

– вводная часть (в этой части занятия обеспечивается общая и специальная подготовка организма к выполнению основных упражнений и к повышенной физической нагрузке);

– основная часть (занятия формируются двигательные навыки и умения, развиваются физические качества;

– заключительная часть (назначение донной части снизить физическую нагрузку, привести организм ребенка в относительно спокойное состояние.

– Рекомендуется поощрять детей наклейками — оценками (в специально отведенном месте дневника спортсмена), за каждое занятие, для поддержания интереса к подготовке ГТО.

Использование данной методической разработки «Дневник спортсмена» помогает повысить интерес ребенка дошкольного возраста к занятиям, увеличило число детей, систематически занимающихся физической культурой и спортом, повысился уровень физической подготовленности детей, формирование у детей осознанных потребностей в систематических занятиях физической культурой и спортом, заинтересованность родительской общественности.

Учебно-тематический план построен с учетом возрастных особенностей, по принципу от простого к сложному. Объем учебного материала позволяет обеспечить укрепление здоровья, гармоничному и всестороннему развитию личности, успешной сдаче норм ГТО.

Итоги реализации

– Участие в физкультурном мероприятии по лыжным гонкам в зачет Х городской Спартакиады среди дошкольных учреждений;

– Участие в физкультурном мероприятии по лыжным гонкам «Лыжня для Всех»;

– Участие в физкультурном мероприятии по лыжным гонкам в зачет Х городской Спартакиады среди дошкольных образовательных учреждений;

– Участие в физкультурном мероприятии «Веселые старты» в зачет X Спартакиады среди дошкольных образовательных учреждений;

– XIX соревнований «Губернаторские состязания» среди детей дошкольных образовательных организаций в 2022 году;

– участие в физкультурном мероприятии по легкой атлетике в зачет Х спартакиады среди дошкольных образовательных учреждений;

– участие в физкультурном мероприятии по ОФП (общефизической подготовке) в зачет Х спартакиады среди дошкольных образовательных учреждений.