Влияние физической подготовки на общее физиологическое состояние сотрудников уголовно-исполнительной системы
Автор: Клепка Ксения Евгеньевна
Научный руководитель: Пичугин Максим Борисович
Рубрика: 25. Физическая культура и спорт
Опубликовано в
LXVI международная научная конференция «Исследования молодых ученых» (Казань, октябрь 2023)
Дата публикации: 03.10.2023
Статья просмотрена: 5 раз
Библиографическое описание:
Клепка, К. Е. Влияние физической подготовки на общее физиологическое состояние сотрудников уголовно-исполнительной системы / К. Е. Клепка. — Текст : непосредственный // Исследования молодых ученых : материалы LXVI Междунар. науч. конф. (г. Казань, октябрь 2023 г.). — Казань : Молодой ученый, 2023. — С. 36-40. — URL: https://moluch.ru/conf/stud/archive/500/18178/ (дата обращения: 04.05.2024).
В данном исследовании исследуется роль физической подготовки в улучшении общего физиологического состояния сотрудников системы уголовного правосудия. Целью исследования является понимание влияния физической подготовки на физическое здоровье сотрудников, сердечно-сосудистую систему, силу и общее самочувствие.
Результаты подчеркивают положительное влияние физических тренировок на снижение стресса, улучшение сердечно-сосудистой системы, увеличение силы, улучшение психического благополучия и, в конечном итоге, на создание более здоровой и продуктивной рабочей силы. Эти результаты показывают, что реализация инициатив по физическому воспитанию в системе уголовного правосудия может привести к улучшению физиологического состояния и общей удовлетворенности сотрудников.
Ключевые слова : физическая подготовка, ФСИН России, сотрудники, пенитенциарная система, роль, общее физиологическое состояние
Важным аспектом, требующим рассмотрения, является роль физической подготовки в улучшении общего физиологического состояния сотрудников системы уголовного правосудия. Поскольку люди занимают ответственные и зачастую высоконапряженные должности, например, в правоохранительных органах, исправительных учреждениях и в смежных областях, для сотрудников крайне важно поддерживать оптимальное физическое здоровье и благополучие. В статье будет подробно рассмотрена важность физической подготовки для улучшения общего физиологического состояния этих специалистов, подчеркнута ее потенциальная польза и влияние на их работоспособность и общее качество жизни.
Широко признано, что уровень физической подготовленности и потенциал ее роста напрямую влияют на работоспособность и утомляемость. Связь очевидна: повышение физической подготовленности приводит к улучшению здоровья, повышению производительности труда и эффективности выполнения служебных обязанностей.
Следовательно, М. Ю. Нохрин, Е. В. Кошкин и А. С. Михайлов выделил два фундаментальных принципа физической подготовки, которые оказывают положительное влияние как на личное самочувствие, так и на профессиональную деятельность:
- Адаптируйте физическую активность к индивидуальным возможностям.
- Обеспечивать регулярность и контроль при занятиях различными видами физической культуры.
Для обеспечения высокого уровня физической подготовленности сотрудников уголовно-исполнительной системы важно реализовать уникальную и строгую программу физической подготовки. Эта программа должна быть направлена на улучшение уровня физической подготовки, силы, выносливости и ловкости [1, с. 23].
Стандарты физической подготовки должны периодически пересматриваться и обновляться, чтобы отражать меняющиеся потребности работы и меняющийся характер пенитенциарной системы. Это гарантирует, что сотрудники будут адекватно подготовлены к решению растущих объемов и сложности своих профессиональных задач.
В дополнение к стандартам физической подготовки крайне важно включить другие аспекты профессионального образования, такие как обучение этике и курсы по эффективному общению и разрешению конфликтов. Эти элементы способствуют общему развитию всесторонне развитых и компетентных сотрудников пенитенциарной системы.
В целом, комплексная и уникальная программа физической подготовки в сочетании с постоянным профессиональным образованием поможет обеспечить физическую и моральную подготовку сотрудников пенитенциарной системы к эффективному выполнению своих обязанностей в сложных и меняющихся условиях.
По мнению А. В. Садкова и А. Р. Чумовицкой [2, c. 143], основной задачей физической подготовки сотрудников уголовно-исполнительной системы является целенаправленное создание условий, способствующих повышению и поддержанию их физических и психологических способностей, в конечном итоге улучшающих их выполнение служебных обязанностей. Физическая подготовка играет значительную роль в общем здоровье и благополучии сотрудников исправительной системы, охватывая различные виды физических упражнений, такие как легкая атлетика, командные виды спорта, боевая техника, лыжная подготовка и т. д. Данные физические нагрузки положительно влияют на их здоровье, независимо от их профессиональной деятельности в этих областях.
Физическая подготовка работников пенитенциарной системы оказывает ряд положительных эффектов на их здоровье и общее благополучие. Эти эффекты включают в себя:
- Улучшение деятельности сердечно-сосудистой системы. Регулярные физические тренировки могут повысить эффективность работы сердца и легких, что приводит к улучшению общего состояния сердечно-сосудистой системы. Это может снизить риск сердечных заболеваний и других сердечно-сосудистых заболеваний.
- Увеличение силы и выносливости. Физическая подготовка помогает сотрудникам развивать мышечную силу и выносливость, что может улучшить их способность выполнять тяжелые физические задачи на рабочем месте. Это может привести к повышению производительности и снижению утомляемости.
- Повышенная гибкость и мобильность. Тренировочные упражнения, направленные на растяжку и подвижность, могут улучшить гибкость и диапазон движений сотрудников. Это может снизить риск травм опорно-двигательного аппарата и улучшить их способность выполнять задачи, требующие сгибания, достижения или подъема.
- Снижение стресса. Физические тренировки высвобождают эндорфины, которые являются естественными усилителями настроения. Регулярные физические упражнения могут снизить уровень стресса, облегчить беспокойство и улучшить психическое благополучие. Это может способствовать созданию позитивной рабочей атмосферы и повышению удовлетворенности сотрудников.
- Контроль веса. Физические тренировки могут помочь сотрудникам поддерживать здоровый вес или сбросить лишний вес. Это может снизить риск возникновения проблем со здоровьем, связанных с ожирением, таких как диабет, высокое кровяное давление и проблемы с суставами.
- Улучшение умственной концентрации и продуктивности. Доказано, что регулярная физическая активность улучшает когнитивные функции, включая улучшение концентрации, памяти и способности решать проблемы. Сотрудники, занимающиеся физической подготовкой, могут повысить умственную концентрацию и продуктивность своей работы.
В целом, физическая подготовка сотрудников пенитенциарной системы играет жизненно важную роль в укреплении их здоровья, снижении риска травматизма, повышении производительности и создании позитивной рабочей среды.
Несмотря на положительную динамику влияния физической подготовки на физическое состояние сотрудника, в организации и реализации умений и навыков имеются некоторые проблемные вопросы.
Одной из таких проблем является наличие или увеличение числа травм и летальных исходов при несении службы сотрудниками уголовно-исполнительной системы России. Это связано со следующими причинами:
— как правило, численность сотрудников в разы меньше, чем численность спецконтингента;
— психологическая сторона выражена отношением осужденного к сотруднику, а именно восприятие сотрудника, который выполняет свои служебные обязанности, как некого врага;
— проведение занятий по физической подготовке с личным составом реализуются формально;
— занятия личного состава спортом часто носят формальный характер. Налицо снижение оценочной планки учреждений ФСИН закрытого типа.
Вышеуказанные проблемные вопросы, по нашему мнению, следует решить следующим образом:
— во-первых, необходимо усовершенствовать процедуру организации и проведения занятий по физической подготовке;
— во-вторых, разработать комплекс мер по повышению стрессоустойчивости сотрудников как в повседневной служебной деятельности, так и в экстремальных, чрезвычайных ситуациях;
— в-третьих, разработать гармоничную систему теоретических и практических занятий [3, с. 215].
Таким образом, физическая подготовка играет решающую роль в улучшении общего физиологического состояния сотрудников системы уголовного правосудия. Тяжелый характер их работы в сочетании с продолжительным рабочим днем и высоким уровнем стресса может негативно повлиять на их общее состояние здоровья и благополучие. Однако доказано, что регулярные физические тренировки улучшают физическую форму, здоровье сердечно-сосудистой системы, мышечную силу и выносливость. Кроме того, физические тренировки могут оказать положительное влияние на психическое здоровье, снижая стресс, улучшая настроение и повышая устойчивость. Реализуя комплексные программы физической подготовки и поощряя сотрудников уделять первоочередное внимание своему здоровью и физической форме, система уголовного правосудия может поддерживать благополучие и производительность своих сотрудников, что приведет к более эффективной и устойчивой работе.
Литература:
- Карпухина, Е. А. К вопросу о совершенствовании физической подготовки в деятельности сотрудника УИС// Пермский период. Сборник материалов VI Международного научно-спортивного фестиваля курсантов и студентов. -Пермь, 2019. — С. 23–24.
- Садкова, А.В., Чумовицкая, А. Р. Физическая подготовка как средство, влияющее на профессиональное долголетие сотрудника // Сборник научных трудов сотрудников Вологодского института права и экономики Федеральной службы исполнения наказаний. — Вологда, 2018. — С. 142–145.
- Нохрин, М.Ю., Кошкин, Е.В., Михайлов, А. С. Оздоровительная роль физической подготовки в служебной деятельности сотрудника УИС // IV Педагогические чтения, посвященные памяти профессора С. И. Злобина. Сборник материалов. — Пермь, 2018.- С. 214–217.