The article presents an analysis of domestic scientific sources on the application of art therapy in the correction of co-dependency. The aim of the study is to assess the degree of development of this problem and to theoretically substantiate the potential of art therapy for working with co-dependent women. The analysis results indicate a shortage of specialized research, while the existing studies confirm the effectiveness of art therapy in addressing key tasks of co-dependency correction. It is concluded that art therapy is an underestimated resource in this field and that further development is needed.

Keywords: co-dependency, art therapy, art therapy effectiveness, co-dependent women, deficits of co-dependents, research deficit.

Введение

Актуальность и социальная значимость феномена созависимости сохраняется и даже возрастает в связи с неблагоприятной статистикой роста числа зависимых людей в нашей стране.

Данные за 2020 год свидетельствуют, что в России общий уровень заболевания наркологическими расстройствами составил 1293,4 на 100 тысяч человек. [3]

По данным Министерства внутренних дел РФ в последние годы фиксируется стремительный рост распространения химических зависимостей среди населения России. Согласно общей статистике за период с 2018 года по июль 2023 года, количество лиц, употребляющих психоактивные вещества, увеличилось более чем в 24 раза. [10]

Невзирая на тот факт, что в настоящее время созависимость всё чаще рассматривается как самостоятельный феномен, а не исключительно как психологические особенности окружения зависимого [16], игнорировать рост зависимости у граждан РФ, а соответственно и рост круга созависимых, не представляется возможным.

При исследовании феномена созависимости важно учитывать его системный характер. Случай зависимости вовлекает близких людей в цикл созависимых отношений, сопровождающихся хроническим стрессом.

Психологическая и клиническая значимость феномена созависимости раскрывается и через многообразие подходов к его изучению. При этом данное многообразие «вносит некоторую размытость в его понимание». [3]

В обзорной статье Стряпухиной Ю. В., Посоховой С. Т. (2025) на основе анализа теоретико-методологических изысканий и эмпирических результатов зарубежных и отечественных исследований (авторами проанализировано 94 источника) также были выделены многообразные ключевые аспекты созависимости, как: «социокультурного явления; особенностей ценностно-смысловой сферы личности; деформации личности; реакции беспомощности на трудную ситуацию; особого психического состояния; деструктивных взаимоотношений с зависимым человеком; формы защитно-совладающего поведения». [16]. Сформировано авторское определение феномена созависимости. «Созависимость — это многомерный, полифункциональный и динамичный клинико-психологический феномен, отражающий выраженную ориентацию личности на ценность другого человека и полную идентификацию с ним, влекущую деформацию самоотношения, дефицит целеполагания и последующую непродуктивную (патологическую) адаптацию в трудной жизненной ситуации» [Ю. В. Стряпухина, С. Т. Посохова, 2025, стр.1].

Не лишним будет отметить гендерную специфику феномена. Отмечается, что «женщины сильнее страдают от последствий таких отношений, чем мужчины, и «чаще обращаются за помощью» [Бердичевский А. А. и др., 2021, с.187].

Цель исследования — теоретически обосновать потенциал арт-терапевтических методик в работе с созависимыми женщинами.

Задачи:

1. Предоставить обзор существующей отечественной литературы по использованию арт-терапевтического подхода в работе с созависимыми женщинами.
2. Рассмотреть степень разработанности данной проблемы в найденных источниках.
3. Теоретически обосновать потенциал арт-терапии в работе с созависимыми женщинами.

Теоретический обзор литературы. Анализ актуальных научных исследований в отечественной литературе, посвященных использованию арт-терапии с созависимыми, показал, что данный подход используется редко. Чаще эта тема раскрывается в более широком контексте: в терапии аддикций, в семейной терапии, а также при работе с последствиями психологических травм и дисфункциональных семейных систем.

Согласно проанализированным крайне немногочисленным источникам об использовании арт-терапевтического подхода с созависимыми, арт-терапия демонстрирует высокую результативность в решении ряда психологических задач [Бояринова 2022; Дворникова 2021; Осинская, 2015; Хазова, Вариошкина, 2022].

В статье Осинской С. А. (2015) арт-терапия представлена как «метод, имеющий широкие возможности применения» [Осинская С. А., 2015, с.578]. Он универсален и может использоваться для любых видов психокоррекции и на разных этапах работы. Автор подчеркивает безопасность метода и хорошую комбинаторность со множеством других направлений.

В программе выделяются конкретные этапы психокоррекционной работы и задачи арт-терапии на некоторых их них. На диагностическом этапе арт-терапевтические методики успешно используются для диагностики состояния и вхождения в процесс. На ресурсном этапе арт-терапевтические методики применяются в работе с глубинным бессознательным (рисование символов, мандал, работа с архетипами). [с.579] Для работы с эмоциями, проработки травматического материала и обучения новому поведению на психотерапевтическом этапе автор предлагает использовать такие арт-терапевтические методики, как: изо-терапия, цветотерапия, сказкотерапия, лепка. [с.579] Эффективность арт-терапии в данной статье, вытекает из общего принципа программы, как необходимости воздействия на все уровни личности (личностный, когнитивный, эмоциональный, поведенческий, психофизический). Арт-терапия, как полимодальный метод, прекрасным образом отвечает этой задаче.

Конкретную арт-терапевтическую технику, проективный рисуночный тест «Автопортрет» успешно использовали в своей работе с созависимыми женщинами Хазова С. А. и Вариошкина Е. Н., 2022 (в начале и в конце исследования). В статье авторы подробно описывают не только диагностическую, но и терапевтическую функцию рисуночного теста в рамках своей комплексной программы.

Рисунок позволил выразить сложно вербализируемые аспекты самоотношения участниц. [19] Обсуждение рисунков в группе помогло участницам увидеть расхождения между их собственным восприятием себя и тем, как их видят другие. Положительная обратная связь от группы и ведущего на визуальный образ «Я» напрямую содействовала изменению самовосприятия и снижению самоуничижения. Рисунки наглядно зафиксировали динамику. Автопортреты, нарисованные в начале работы, отражали «негативное самовосприятие», «депрессивность», «астеничность», «потерю себя», «уход от контакта с внешним миром, потребность в защите». [Хазова С. А., Вариошкина Е. Н., 2022, с.67] В конце работы новые автопортреты демонстрировали появление энергии, яркости, акцент на силе и женственности, «положительное отношение женщин к себе» [Хазова С. А., Вариошкина Е.Н, 2022, с.67], т. е. наглядную визуализацию восстановления личностных ресурсов. «Анализ результатов участия созависимых женщин в программе помощи позволил зафиксировать не только динамику изменений созависимых моделей поведения», но и развитие самопонимания, положительного самооотношения, позитивного мышления как личностных ресурсов созависимых женщин» [Хазова С. А., Вариошкина Е.Н, 2022, с.69–70].

В статье Дворниковой Д. С. (2021) авторские ассоциативно-метафорические карты представлены как специализированный, теоретически обоснованный и практически успешно апробированный инструмент в рамках арт-терапевтического подхода для работы с зависимыми и созависимыми. Эффективность в данной статье обосновывается не статистическими данными, а через описание механизмов воздействия метафоры и визуального образа, а также через положительный опыт применения специалистами в данной области. В рамках психотерапевтической практики было установлено, что работа с мак облегчает доступ к неосознаваемым переживаниям через визуальный контакт, создает безопасную дистанцию для обсуждения болезненных тем, обеспечивает поэтапное осознание проблем, от внешней интерпретации образов к внутренней рефлексии. Это позволяет созависимым и зависимым клиентам идентифицировать и вербализировать ранее не осознаваемые трудности.

В небольшой статье Бояриновой Я. Г. (2022), был описан процесс создания куклы-мотанки и последующий анализ работ через ряд вопросов участницам. После этого автор предлагала провести медитативную технику «Цветное дыхание», «оживляя куколку». Метод куколотерапии помогал созависимым женщинам заново «собрать себя» через телесно-образный процесс. Голова (мышление), руки (действие), тело (чувства). Это поможет компенсировать ключевой дефицит, расщепленность Я и потерю границ между собственным внутренним миром и миром значимого другого. Через наделение куклы желаемыми качествами (спокойствие, забота о себе, сила), женщины начинает идентифицировать и интегрировать эти качества, что может способствовать рост самооценки. Процесс наматывания, сопровождаемый вербализацией, позволяет женщинам, привыкшим подавлять свои эмоции ради сохранения отношений, безопасно контактировать с телесными проявлениями тревоги, гнева, печали. Автор статьи предлагает совмещать куклотерапию с другими арт-терапевтическими методиками: сказкотерапией, музыкальной терапией, метафорически-ассоциативными картами. А также использовать медитативные техники.

На основании проведенного анализа ограниченного круга источников можно сделать вывод о наличии существенного потенциала арт-терапевтических методик в работе с созависимостью. При этом наблюдается явный диссонанс между этим потенциалом и степенью его практической реализации. Данная ситуация актуализирует необходимость углубленного научного исследования проблематики с целью систематизации методик и обоснования их эффективности.

Теоретическое обоснование возможностей арт-терапии в работе с созависимым женщинами. Всовременной психологической практике арт-терапия не сводится к единому методу, а представляет собой совокупность подходов (психодинамического, экзистенциально-гуманистического, семейного системного и др.), каждый из которых опирается на собственную теоретическую модель личности, специфику использования творческой активности клиента и особенности теоретического взаимодействия. [8] Полиметодический характер арт-терапии обуславливает ее высокую адаптивность при работе с разнородными клиентскими группами, в том числе с лицами, демонстрирующими созависимое поведение.

«Арт-терапия предполагает не только художественную экспрессию клиента, но и целенаправленную психотерапевтическую работу с его личностью, чувствами, представлениями, отношениями как условием избавления от симптомов поведенческих, эмоциональных, когнитивных и соматических (психосоматических) расстройств, повышения качества жизни и эффективности деятельности. [Копытин А. И., 2015, с.28–29] В работах Копытина А. И. подчеркивается, что современная арт-терапия адресована разнообразным социальным и клиническим группам, куда входят и люди с зависимостями и созависимостью. [8]

Благодаря обширным исследованиям по теме созависимости обнаружены многообразные дефициты созависимой личности, которые можно рассматривать как будущие мишени для психокоррекции с помощью арт-терапевтических методик. [Андронникова 2017; Башманов, Калиниченко 2015; Бердичевский, Падун, Гагарина и др. 2021; Ермаков, Коленова, Кукуляр и др. 2025; Коленова, Кукуляр, Денисова, 2025; Осинская 2015; Осинская, Кравцова 2016; Москаленко 2018; Хазова, Вариошкина 2022, Уайнхолд, Уайнхолд 2019; Стряпухина, Посохова, 2025].

Некоторые ключевые дефициты созависимых, выявляемые в работах вышеназванных авторов:

— слабое «Я» (расщепленность, потеря собственной идентичности, слабость внутренней опоры, нечеткость границ, неспособность к автономии)

— алекситимия, нарушения эмоциональной регуляции, эмоциональная неустойчивость, подавление эмоций

— дефицит навыков самоподдержки, заботы о себе

— патологические объектные отношения.

— низкая самооценка, отсутствие самоуважения

— дефицит любви.

Можно предположить, что арт-терапия влияет на данные психологические мишени у женщин с созависимостью, демонстрируя потенциальную эффективность в их коррекции.

1. Слабое «Я». Расщепленность идентичности, нечеткость границ, неспособность к автономии. Арт-терапия работает непосредственно с процессом интеграции и дифференциации. Сам акт творчества требует от клиента последовательного совершения самостоятельных выборов (художественного средства, формы, цвета, композиции, сюжета), что укрепляет способность к автономии. Процесс создания арт-терапевтической работы — это акт авторства. Созданный арт-объект становится внешним репрезентантом внутреннего содержания. Визуализация позволяет обнаружить свои внутренние конфликты и противоречия как целостную картину, в процессе терапевтического диалога, переработать и интегрировать их. Таким образом, материализованное изображение служит основой для восстановления целостности «Я», а также для прояснения психологических границ между «Я» и «Другой», укрепляет ощущение личных границ, самоценности.
2. Алекситимия, нарушение эмоциональной регуляции (подавление эмоций, эмоциональная неустойчивость). У созависимых часто наблюдается трудность в идентификации и выражении чувств. Для работы с невербализуемым, сложно вербализуемым опытом и алекситимией арт-терапия, используя язык образов, цвета, формы, представляет прямую возможность для экстернализации этого опыта, минуя речевые барьеры. Арт-терапия предоставляет клиенту безопасный контейнер (лист бумаги, кусок пластилина, глины) для выражения и исследования эмоций, минуя необходимость их немедленного вербализованного описания, позволяет дозировать нагрузку и обеспечивает большую безопасность. Работа с пластичными материалами (глина, тесто, пластилин) позволяет дать выход напряжению и агрессии в социально приемлемой форме. Использование цвета и линии для отражения эмоционального состояния помогает их распознать, назвать, дифференцировать. Постепенно клиент обучается регулировать аффект через управление художественными материалами, что формирует основу для развития навыков эмоциональной саморегуляции в повседневной жизни.
3. Дефицит навыков самоподдержки и заботы о себе. Арт-терапевтический процесс является актом внимания к собственному внутреннему миру и его потребностям. Через творчество клиент учится восстанавливать контакт с собственными желаниями и находить внутренний ресурс.
4. Патологические объектные отношения. Психотерапия с использованием арт-терапевтических методик, особенно групповая форма арт-терапии, создает определенный корректирующий опыт. В безопасных рамках группы через совместные проекты или обсуждение индивидуальных работ, созависимые женщины могут исследовать и проживать новые модели взаимодействия, без слияния и поглощения, с уважением к границам и автономии других. Проекция отношений на изображение (например, в технике совместного рисунка или семейной скульптуры из пластилина) позволяет дистанцироваться от них и проанализировать дисфункциональные паттерны со стороны.
5. Низкая самооценка и отсутствие самоуважения. Арт-терапия обладает ресурсным потенциалом. В созависимых отношениях самооценка часто зависит от внешней оценки и того, насколько человек полезен для других. В арт-терапии ценность созданного произведения изначально безусловна. Оно важно как выражение индивидуальности клиента. Завершенная работа является материальным свидетельством креативности и способности к созиданию. Сам факт создания эстетически значимого объекта становится источником гордости и укрепляет самоуважение. Этот опыт противостоит деструктивному паттерну поиска оправдания вовне.
6. Дефицит любви (внутренняя пустота, опора на внешние объекты). Арт-терапевтический процесс можно рассматривать как практику установления контакта, диалога с собой. В процессе творчества клиент инвестирует время, энергию, внимание в собственный внутренний мир, что является формой самопринятия и заботы. Символическое наполнение пустоты на листе бумаги или в песочнице материалом и смыслом метафорически отражает и способствует наполнению внутреннего психологического пространства. Через многократное проживание опыта творческого самовыражения и принятия со стороны терапевта происходит интроекция более доброжелательного и любящего отношения к себе.

Как отмечалось выше, потенциал арт-терапии проявляется за счет специфического смещения фокуса с прямого вербального обсуждения на творческий процесс, символическое выражение и экстернализацию внутреннего опыта. Можно предположить, что этот механизм способен содействовать преодолению защитных механизмов, которые, согласно исследованиям, играют одну из ключевых ролей в поддержании созависимого поведения. [16] [17] Творческий процесс воспринимается как менее угрожающий, чем прямая конфронтация с болезненными для клиента темами.

Предполагается, что таким образом арт-терапия не просто обходит защиты, а переводит их из бессознательного автоматизма в зону осознанного выбора. Что в свою очередь может привести к переоценке созависимых паттернов, формированию более здоровых границ, развитию способности удовлетворять собственные потребности без ущерба для отношений.

Разными авторами отмечается и такие важные преимущества арт-терапии как безопасность, возможность работы с самыми разными категориями людей, и практически отсутствие противопоказаний к применению [Копытин 2015, Старовойтов 2015, Киселева 2018]. «Она фактически не имеет ограничений в своём применении — ни возрастных, ни связанных с психическим статусом человека» [Старовойтов А. В., 2015, с.99]

Обзор релевантных арт-терапевтических методик. Врамках теоретического обоснования нашей гипотезы представляется целесообразным использование следующих арт-терапевтических методик в работе с созависимыми женщинами:

— Изотерапия. Через создание образов клиент визуализирует внутренние конфликты и ресурсы, что позволяет осмыслить границы своего «Я». Свободное, экспрессивное рисование направлено на эмоциональную разрядку и регуляцию. Структурные рисунки (мандалы) способствуют интеграции «Я», поиску внутренней опоры.

— Маскотерапия. Изготовление/раскрашивание маски, проживание роли (фасадной/истинной) через маску способствует исследованию ролевых поведенческих паттернов, связанных с потребностью в одобрении и дифференциации подлинных эмоций.

— Сказкотерапия. Создание и анализ сказки как метафоры позволяют клиенту дистанцированно и безопасно исследовать дисфункциональные паттерны отношений и конструировать новые ресурсные сценарии личной истории.

— Фототерапия. Использование готовых и создание авторских снимков (например, коллаж «Я ресурсная») помогает визуализировать и переосмыслить личную историю, идентифицировать внешние и внутренние источники поддержки.

— Работа с пластичными материалами (глина, пластилин, тесто). Тактильный процесс лепки обеспечивает эмоциональное отреагирование напряжения, а создание целостного объекта укрепляет самооценку и ощущение личной компетентности через акт созидания.

— Работа с метафорическими ассоциативными картами. Данный метод облегчает процесс саморефлексии, вербализации, помогает в безопасной форме исследовать актуальные переживания, отношения и возможные стратегии изменений.

Предложенные методики отражают лишь часть арт-терапевтического арсенала. Встроенные в арт-терапевтическую коррекционную программу теоретически они позволят адресно воздействовать на нарушение идентичности, эмоциональной регуляции, самоотношения и т. д., характерные для созависимых женщин.

Выводы

На основании проведенного теоретического анализа можно резюмировать, что на данный момент обнаруживается недостаток исследований эффективности арт-терапии в работе с созависимыми людьми, как соответственно и самих психокоррекционных программ для созависимых женщин, основанных на арт-терапевтических методиках. Хотя объем исследовательской базы остается крайне ограниченным, имеющиеся публикации демонстрируют эффективность методик. При этом важно отметить нехватку эмпирических данных в найденных работах по использованию арт-терапии при работе с созависимыми.

Результаты теоретического анализа свидетельствуют о потенциале арт-терапии как метода психологической коррекции в работе с женщинами, демонстрирующими созависимое поведение. Ее невербальная природа, опора на метафору и символ, фокус на процессе, а не результате, способность обходить психологические защиты, делают её высокопотенциальным методом для восстановления целостности «Я», развития эмоционального интеллекта, формирования навыков самоподдержки, и как следствие построения здоровых отношений. Для подтверждения данной гипотезы необходима дальнейшая организация эмпирических исследований с применением валидных психодиагностических методик. Таким образом, формулируется вывод, что роль арт-терапевтических методик в психотерапевтической работе с созависимыми людьми, в частности с женщинами, недооценена, а их потенциал недораскрыт в настоящее время.

Литература:

1. Андронникова О. О. Виктимная идентичность личности созависимого типа. Сибирский педагогический журнал. 2017. № 2, с.92–97.

2. Башманов В. В., Калиниченко О. Ю. Феномен созависимости: медико-психо-социальный аспект. Вестник новых медицинских технологий. Электронное издание. 2015. № 1. Публикация 5–3. http://www.medtsu.tula.ru/

3. Бердичевский А. А., Падун М. А., Гагарина М. А. и др. Регуляция эмоций у лиц, находящихся в созависимых отношениях. Клиническая и специальная психология. 2021. Том 10. № 4. С. 185–204.

4. Бояринова Я. Г. Фольклорная кукла как направление арт-терапии в коррекции созависимых отношений. Журнал СОННЭТ. 2022. № 5 (69).

5. Дворникова Д. С. Метафорические ассоциативные карты Дарьи Стронг, как инструмент психолога в работе с зависимыми и созависимыми клиентами. Вестник ММА. II Научно-практическая конференция «Психология: вызовы современности». 2021. № 1. С. 62–70.

6. Ермаков П. Н., Коленова А. С., Кукуляр А. М. и др. Самоотношение созависимых женщин: психологические и генетические предикторы. Российский психологический журнал. 2025. № 22(1). С.83–99.

7. Коленова А. С., Кукуляр А. М., Денисова Е. Г. Созависимость у женщин: исследование взаимосвязи между невротическими симптомами, эмоциональной регуляцией и агрессией. Консультативная психология и психотерапия. 2025. Том 33, № 3. С. 148–170.

8. Копытин А. И. Современная клиническая арт-терапия. Учебное пособие. М.; Издательство «Когито-центр», 2015. 526 с.

9. Киселева М. В. Загадка арт-терапии, или Пробуждение внутреннего ребенка. СПб.; М.: Издательство «Речь», 2018. 80 с.

10. Комиссарова О. А. Психопрофилактика химической зависимости подростков в формате арт-терапии. Психолог. 2024. № 5. С.75–80.

11. Латарцева А. Я. Коррекция эмоциональных особенностей у женщин с разным уровнем созависимости. Современные научные исследования и инновации. 2025. № 3. URL: https://web.snauka.ru/issues/2025/03/103131

12. Москаленко В. Д. Зависимость: семейная болезнь (11-ое издание). М: Издательство Базенков И. Л., 2023. 360 с.

13. Осинская С. А. Интегративная программа психотерапии созависимых пациентов. Молодой учёный. 2015, № 5. С.575–581.

14. Осинская С. А., Кравцова Н. А. Системная детерминация созависимости: некоторые подходы к объяснению феномена». Вестник психиатрии и психологии Чувашии. 2016. Том 12. № 1. С. 42–56.

15. Старовойтов А. В. Рубежи современной арт-терапии: от теории к практике. Гуманитарные науки. 2015. № 4. С.

16. Стряпухина Ю. В., Посохова С. Т. Проблема созависимости в современных психологических исследованиях. СибСкрипт. 2025. Том 27. № 2. С.247–266. //https:elibrary.ru/byyskj

17. Суворова О. В., Береснева Е. В. Особенности проявления психологических защит и копинг-стратегий у разных категорий созависимых женщин. Нижегородский психологический альманах. 2019. № 1. С.357–360.

18. Уайнхолд Б., Уайнхолд Дж. Освобождение от зависимости. Издание второе, переработанное. М.: Издательство «Класс», 2019. 364 с.

19. Хазова С. А., Вариошкина Е. Н., «О самоотношении, границах и позитивном мышлении: динамика личностных особенностей созависимых женщин в процессе психокоррекционной работы». Вестник Омского университета. Серия «Психология». 2022. № 1. С. 61–71.

20. Шаповалов В. В., Голенищева Е. Л. Особенности эмоциональной сферы у созависимых женщин. Norwegian Journal of development of the International Science. 2021. № 65. С.57–59.