В статье рассматриваются различные методы популяризации физической активности среди молодого поколения. Современные технологии все больше влияют на нашу жизнь. Однако здоровье остается важным аспектом, который требует поддержки. В нашем обществе проблема низкой физической активности становится все серьезнее, особенно среди молодежи. Комплексный подход, включающий информационную и образовательную работу, создание доступных условий для занятий спортом и физической активностью, поможет изменить ситуацию и сформировать здоровое общество.
Ключевые слова: физическая культура, спорт, молодежь, современные проблемы, популяризация, образовательные учреждения, инфраструктура.
XXI век, несомненно, время расцвета современных технологий. Каждый день они все глубже входят в нашу жизнь, мы уже не можем представить некоторые вещи без участия технологий. Но здоровье всегда было и будет важнейшей частью нашей жизни, которое нужно поддерживать. Физическая активность неотъемлемый аспект улучшения и поддержания качества самочувствия человека, который помимо этого развивает огромное множество личностных качеств. В современном обществе существует серьезная проблема низкой активности в повседневной жизни. Наблюдается возрастание этой проблемы среди молодежи. Согласно статистике социологического исследования, всего лишь 10 % опрошенных регулярно следуют основным принципам здорового образа жизни, приблизительно 40 % стараются вести здоровый образ жизни по возможности, около 30 % хотят перейти на здоровый образ жизни, но по разным причинам пока не смогли или не знают с чего начать, а 20 % не придерживаются здорового образа жизни и не собираются в ближайшем будущем изменять свое положение [1].
Каждый год процент молодежи, которая занимается спортом хотя бы для поддержания своего здоровья, неизбежно падает. Все больше людей начинают вести пассивный образ жизни, проводя большую часть свободного времени за компьютером или телефоном. По мнению Всемирной организации здравоохранения в нашей стране доля недостаточной физической активности среди мальчиков составляет — 79,1 %, а у девочек — 80,9 %. [2] Имея такую статистику вопрос о популяризации спорта и в целом физической активности среди молодого поколения становится как никогда актуален.
Эти данные свидетельствуют о том, что молодые люди на данный момент не осознают важность здорового образа жизни. Существует множество факторов, влияющих на это явление. Одним из них является популяризация неправильного образа жизни и привлечение внимания к вредным привычкам, таким как алкоголь, курение и наркотики. Нельзя отрицать тот факт, что лидеры мнений, такие как известные личности, блогеры, музыканты и другие медийные фигуры, оказывают влияние на молодежь. Они намеренно или случайно становятся примером для молодежи, и этот пример, к сожалению, часто оказывается негативным и вредным для них.
Если говорить о направлениях для увеличения интереса молодежи к занятиям спортом, то создание необычных интересных мероприятий является одним из них. Например, проведение разноплановых соревнований между подростками может оказать благоприятное влияние на вовлеченности молодежи в физическую культуру. За счет здоровой конкуренции интерес к соревнованиям всегда высокий. Данный вид деятельности можно устраивать как внутри образовательных учреждений, так и выходить на более высокий уровень. Еще одним стимулом для интереса молодых людей может послужить какое-либо вознаграждение за успех с состязании.
Современные технологии могут оказать и плодотворное влияние на популяризацию физической культуры среди молодежи. В существующем медиа-пространстве стало очень легко оповещать людей. [3] Таким образом, чтобы привлечь внимание и охватить как можно больше людей нужно размещать информацию о проведении спортивных мероприятиях, секциях и многом другом на общедоступных интернет-платформах. Люди часто стремятся к успеху других, поэтому транслируя в том же медиа-пространстве положительные примеры спортсменов и просто людей занимающихся спортом можно создать дополнительный интерес
Важно не забывать, что спортивная инфраструктура тоже должна развиваться, часто люди не занимаются спортом из-за отсутствия условий [5]. Нужно создавать спортивные комплексы и площадки, оснащенные всем необходимым для занятий, а также ремонтировать и улучшать состояние уже существующих объектов.
Учебные заведения играют одну из важнейших ролей по вовлечению молодых ребят в спорт, так как большую часть времени ребята проводят именно на учебе. Университетские и школьные планы должны предоставлять большой выбор различных спортивных занятий, чтобы каждый нашел, что интересно конкретно ему. Занятия могут превратиться в интересную неотъемлемую часть каждого обучающегося, а различные секции могут стать общедоступными и заинтересовать большое количество молодежи.
Для поднятия интереса молодежи к физической культуре и спорту необходимо применять весь комплекс вышеперечисленных мер: использование медиа-пространства для оповещения, улучшение инфраструктуры, развитие секций и кружков в учебных заведениях и другие. Важно понимать, что популяризировать спорт не получиться сразу, нужно общими усилиями вдохновлять молодое поколение, чтобы помочь им сохранить свое здоровье, стать более активными и целеустремленными [6]. В целом, проблему малоподвижного образа жизни среди молодежи и других возрастных групп можно решить только комплексным подходом, включающим не только информационную и образовательную работу, но и создание доступных условий для занятий спортом и физической активностью. Только таким образом можно добиться положительных изменений и сформировать здоровое общество.
В ходе данного исследования была тщательно рассмотрена проблема низкой заинтересованности современной молодежи спортом и физической культурой. Были выявлены эффективные методы и стратегии для популяризации спорта среди школьников и студентов, а также исследованы принципы и техники мотивации молодежи к занятиям спортом в различных возрастных группах, учитывая их индивидуальные предрасположения и особенности развития. Также была проанализирована проблематика влияния современных технологий и влиятельных лидеров мнений на отношение молодежи к здоровому образу жизни. В итоге, были предложены рекомендации и подходы для преодоления этих негативных влияний и стимулирования молодежи к активному образу жизни и занятиям спортом.
Литература:
- Белова, В. А. Перспективы решения проблем физического воспитания обучающихся вузов в условиях эпидемиологических ограничений / В. А. Белова, Г. В. Федотова // Современные методические подходы к преподаванию дисциплин в условиях эпидемиологических ограничений: Сборник статей по материалам учебно-методической конференции, Краснодар, 01 февраля — 30 2021 года. — Краснодар: Кубанский государственный аграрный университет имени И. Т. Трубилина, 2021. — С. 317–318.
- Федотова, Г. В. Средства популяризации физической культуры в России / Г. В. Федотова, Л. П. Федосова, А. В. Ульфанова // Актуальные проблемы науки и образования в условиях современных вызовов: Сборник материалов XVII Международной научно-практической конференции, Москва, 27 декабря 2022 года. — Москва: Печатный цех, 2022. — С. 537–541
- Волкова, Н. А. (2018). Физическая активность молодежи в современном обществе: факторы и пути увеличения. Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта, (3), 91–97.
- Галстян, А. Г. (2019). Организация физической активности среди молодежи в учебных заведениях: проблемы и перспективы. Теоретическая и прикладная физическая культура, (6), 46–51.
- Марков, А. И. (2018). Физическая активность среди подростков: инновационные подходы в популяризации и организации. Физкультура и спорт в высшей школе: наука и практика, (6), 21–26.
- Петров, Е. А. (2019). Особенности популяризации физической активности среди молодежи в вузах. Теория и практика физической культуры, (7), 18–23.
