В статье поднимается проблема эмоционального выгорания матерей. Приводятся результаты исследования эмоционального состояния и личностных особенностей как факторов, ведущих к развитию признаков эмоционального выгорания у особой категории матерей, имеющих ребенка с тяжелыми формами аллергии.
Ключевые слова: эмоциональное выгорание, матери, дети раннего возраста, особенности развития, аллергии .
Феномен эмоционального выгорания традиционно является предметом научных изысканий в области психологии труда. Относительно к женщинам фертильного возраста, вынашивающих ребенка или уже являющихся матерями, крайне редко в научной литературе можно обнаружить употребление этого термина. Между тем, реальность такова, что признаки эмоционального выгорания, среди которых повышенная утомляемость, раздражительность, аффективные реакции, нежелание общения и др., могут демонстрировать лица, не только посвятившие себя профессии и карьерному росту, они свойственны гораздо более широкому кругу лиц и в том числе женщинам, воспитывающих детей раннего возраста [2]. Особенно часто признаки эмоционального выгорания встречаются у молодых мам или тех, чьи дети имеют особенности здоровья и развития.
За последние несколько лет в России резко увеличилось количество детей, страдающих тяжелыми формами аллергии, проявляющейся в невозможности усваивать различные продукты питания. Первые признаки появляются на самых ранних этапах развития ребенка, когда обнаруживается невозможность усваивать новорожденным материнское молоко и его заменители. Это разновидность тяжелой формы поливалентной пищевой аллергии. Основная проблема состоит в том, что верный диагноз сложно поставить в первые месяцы жизни, т. к. все возможные реакции несварения обычно соотносят с коликами новорожденных и формированием микрофлоры. Главная опасность же заключается в том, что каждый день промедления постановки диагноза и подбора питания, как правило смесей на основе аминокислот, грозит серьезными нарушениями пищеварения, которые с возрастом трудно устранимы. Радость и приятные хлопоты, связанные с рождением малыша, быстро сменяются тревогой за его жизнь и здоровье. Психоэмоциональное состояние матерей таких детей носит резко деструктивный характер, т. к. родитель не может удовлетворить базовые потребности ребенка — потребности в еде и безопасности. Действие многочисленных стрессогенных факторов материнства вызывает накопление у женщины усталости и изнеможения, что ведет к ее истощению и, как следствие, эмоциональному выгоранию [1].
И. Н. Ефимовой довольно основательно изучалась обсуждаемая проблема, и были установлены причины появления у матерей эмоционального выгорания [3]:
1) Выгорание происходит в следствие продолжительных и хронических стрессов в сфере родительства из-за физической перегруженности и усталости, эмоциональной перегруженности, ролевой перегруженности (одновременно выполняется несколько ролей: мать, жена, хозяйка дома, дочь и др.) и пр.;
2) Выгоранию способствует повышенная ответственность за выполняемые материнские функции и интенсивное переживание вины за свои родительские неудачи;
3) Выгоранию способствуют следующие личностные особенности матери: низкая познавательная активность, низкая мотивация к самоактуализации, невысокий уровень альтруизма и пр.; 4) Степень выгорания связана с системными особенностями мотивации матери. При этом наибольшее влияние на развитие выгорания оказывают витальная и нравственная мотивации. Степень выгорания тем выше, чем ниже место витальной мотивации (т. е. следование своим чувствам и желаниям) в профиле, и чем выше место нравственной (т. е. руководствование чувством долга, оценками окружающих).
Ещё одним ученым, изучающим причины появления эмоционального выгорания у матерей в декрете, Т. И. Наумовой, сделан вывод, что жизнь женщины в декрете (в отпуске по уходу за ребенком) сильно отличается от жизни до беременности и родов, так как одной из важнейших сфер жизни, в которой неизбежно происходят изменения, является сфера общения [3]. У женщин этой группы происходит неизбежное ограничение социальных контактов, частичный или полный обрыв контактов профессиональных. Касательно женщин-матерей, воспитывающих ребенка с тяжелой формой поливалентной аллергии, круг контактов еще уже. Их дети с самого раннего возраста беспокойны, что непосредственно связано с физическим дискомфортом, а потому, разделить радости и трудности материнства удается далеко не с каждым. Между тем, такие матери как никто другой нуждаются в эмпатичном собеседнике, поддержке, которую они находят лишь в интернет-сообществах. Учитывая тот факт, что в нашей стране тяжелая форма поливалентной аллергии является в настоящее время все еще редким заболеванием, в связи с этим, отсутствуют специальные дошкольные образовательные учреждения для таких детей. Находясь долгое время с ребенком в «замкнутом» психологическом пространстве этого диадного отношения, женщина ощущает усталость, раздражительность, безразличие, а иногда и агрессию по отношению к ребенку, мужу и другим членам семьи. Становится очевидной необходимость изучения факторного состояний и свойств личности, определяющих уровень социальной адаптации и регуляции поведения матерей, воспитывающих ребенка с тяжелыми формами аллергии. Ранняя диагностика таких состояний будет способствовать разработке мер превентивного характера, способных корректировать психоэмоциональные состояния матерей на ранних стадиях, не доводя до статуса выгорания.
В нашем исследовании принимали участие матери, воспитывающих детей раннего возраста с тяжелой формой поливалентной аллергии. Выборка в 20 человек была набрана посредством интернет-сообществ. В качестве диагностического инструмента обследования был применен Личностный опросник FPI (форма «В»). Процедура диагностики была организована посредством онлайн общения.
Результаты диагностики сведены в таблицу (см. табл.1).
Таблица 1
Выраженность состояний и свойств личности, определяющих уровень социальной адаптации и регуляции поведения матерей
|
Шкала |
Уровень выраженности в % |
||
|
Высокий |
Средний |
Низкий |
|
|
Невротичность |
75 |
25 |
0 |
|
Спонтанная агрессивность |
25 |
75 |
0 |
|
Депрессивность |
60 |
40 |
0 |
|
Раздражительность |
75 |
25 |
|
|
Общительность |
0 |
20 |
80 |
|
Уравновешенность |
0 |
95 |
5 |
|
Реактивная агрессивность |
65 |
35 |
0 |
|
Застенчивость |
100 |
0 |
0 |
|
Открытость |
0 |
100 |
0 |
|
Экстраверсия-интроверсия |
0 |
20 |
80 |
|
Эмоциональная лабильность |
80 |
20 |
0 |
|
Маскулинизм-Феминизм |
0 |
10 |
90 |
Анализируя полученные результаты, отметим, что у матерей, воспитывающих ребенка с тяжелыми формами аллергии, отмечается:
– высокий уровень невротизации, для которой характерны высокая тревожность, повышенная чувствительность, возбудимость в сочетании с быстрой истощаемостью;
– депрессивность, для которой характерны, с одной стороны, сниженный фон настроения и психомоторная заторможенностью, угрюмость, скованность, отдаленность, погруженность в собственные переживания, комфортность, медлительность, нерешительность, неуверенность, а с другой стороны — чувствительность, постоянная готовность к самопожертвованию, душевная отзывчивость, старательность, добросовестность, обязательность;
– повышенная раздражительность со склонностью к аффективному реагированию и непостоянству, низкий уровень саморегуляции снижение уравновешенности, склонность к аффективному реагированию на окружающую реальность,
– пессимистичное отношение к будущему,
– эмоциональная лабильность,
– сокращение социальной активности,
– высокая ранимость и восприимчивость.
Обнаруженные признаки являются теми факторами, которые в будущем могут привести к эмоциональному выгоранию. Современное материнство — это работа, в которой есть все риски эмоционального выгорания. Важным является не работа с признаками эмоционального выгорания, а профилактическая работа во избежание возникновения эмоционального выгорания. И основной возможностью является организация школ материнства, направленных на повышение материнской компетенции и оказание психологической поддержки.
Литература:
- Баринова О. В., Допшинская А.А Взаимосвязь эмоционального выгорания с личностными характеристиками матерей разных социальных типов // Вестник тверского государственного университета. серия: педагогика и психология. — 2019. — № №: 1 (46). — С. 13–20.
- Кордубан И. Л., Рябикина З.И Причины эмоционального выгорания матерей, находящихся в отпуске по уходу за ребенком // Apriori. Cерия: гуманитарные науки. — 2018. — № № 1. — С. 7.
- Попова А. Н. Проблема эмоционального выгорания у молодых матерей, находящихся в декретном отпуске // Аллея науки. — 2017. — № Том 3, № 10. — С. 266–274.
