В статье автор приводит обзор наиболее часто проявляемые психологические защиты и копинг-стратегии, встречающиеся у беременных женщин в условиях изменчивых эмоциональных состояний.
Ключевые слова: психологические защиты, психологические защиты у беременных женщин, копинг-стратегии, копинг-стратегии у беременных женщин.
Изучение психологического состояния женщины в период беременности в наши дни привлекает внимание у широкого числа исследователей. Большой интерес к данной теме обусловлен, прежде всего, тем, что для каждой женщины период беременности и родов является важным периодом жизни, когда внутри личности женщины могут происходить различные изменения, которые не всегда однозначно легко воспринимаются ею. Также немаловажен тот факт, что при беременности происходят значительные изменения в физической структуре тела женщины, что также имеет воздействие на психическое ее состояние, что и формирует важнейшую проблему, которой посвящен проводимый обзор.
Период беременности является особенным периодом в жизни женщины, когда происходят не только физиологические, социально-экономические, но и психологические изменения в жизни женщины, то его также можно отнести к периоду яркого проявления стрессов. Сталкиваясь со стрессовой ситуацией в период беременности женщины на неосознанном уровне начинают использовать психологические защиты, а на осознанном уровне ими продумывается использование конкретных копинг-стратегий. Перед тем, как начать характеристику основных копинг-стратегий, которые используются женщинами в период беременности, необходимо в целом объяснить понятия «психологические защиты» и «копинг-стратегии».
Само понятие «психологическая защита» применительно к описанию именно внутренних, интрапсихических механизмов, стало впервые применяться в практике у З. Фрейда. Он впервые начал говорить об этом понятии в своей работе «Защитные нейропсихозы», изданной в 1894 году [8, c. 71]. В целом стоит отметить, что сам ученый относил к ключевой функции «Я» (Эго) формирование защитных механизмов против тревоги и чувства вины. Также автор выделяет такие механизмы защиты как [8, c. 71]: вытеснение, проекция, отрицание, сублимация, изоляция, регрессия.
Далее после трудов З. Фрейда данное направление много изучал психолог А. Адлер, развивая тему защитных механизмов. В своих работах исследователь рассматривает следующие способы [1, c. 64]: уход, компенсация, сверхкомпенсация. Последователь З. Фрейда А. Фрейд в рамках своей научной работы выделила 10 защитных механизмов [7, c. 57]: регрессия; вытеснение; формирование реакции; изоляция; уничтожение; проекция; интроекция; борьба «Я» с самим собой; сублимация.
Защитные механизмы, используемые человеком, в психологической науке имеют несколько видов классификаций. На настоящий момент наибольшее доверие у ученых вызывает классификация, разработанная Р. Плутчиком, Г. Келлерманом и К. Контом в рамках теории эмоций. Так, ученые утверждают, что защитные механизмы являются формой адаптивной деятельности психики человека [2, c. 74]. Р. Плутчиком делается акцент на том, что каждый из видов психологической защиты связан со своими эмоциями, адаптивными механизмами и даже социальными институтами.
Далее необходимо раскрыть понятие «копинг-стратегий» и связанного с ним понятия «копинги». Стратегии поведения, которые направлены на преодоление стрессовой ситуации, называются копингами [5, c. 20]. Копинг, как форму преодоления стресса, необходимо охарактеризовать, как деятельность личности в области поддержания или сохранения баланса между требованиями внешней среды и внутренними ресурсами, удовлетворяющими этим требованиям. Понятие «копинг-стратегий» в этом случае можно охарактеризовать, как поведенческие реакции человека на определенные ситуации или факторы, отражающиеся в отношении к сложившимся фактам или обстоятельствам. Копинг-стратегии можно подразделить на две большие группы.
Первая группа копинг-стратегий находится в области когнитивных и интрапсихических способов совладания с собой, включая в себя следующие формы поведения [5, c. 21]: поиск информации, подавление информации; переоценка, смягчение, самообвинение, обвинение других. Также в эту группу входят и экстрапунитивные реакции, такие как [5, c. 21]: 1. агрессивное обвинение других людей или обстоятельств, 2. проявление гнева.
Вторая группа копинг-стратегий включает в себя инструментальные попытки совладания собой, которые обычно направлены на окружающую среду [5, c. 22].
Далее необходимо перейти к раскрытию основных особенностей копинг-стратегий, используемых женщинами в период беременности. В этом направлении весьма интересным является научно-практическое исследование защитных механизмов и применения копинг-стратегий, проведенных психологом Я. С. Сунцовой [6]. Исходя из данных обзора исследования, автор сообщает о том, что женщины, как и мужчины, в качестве основного объекта психологической защиты рассматривают собственное мировоззрение, систему мотивов побуждающих их действовать в соответствии со своими взглядами, принципами, убеждениями [6]. Также автором установлено, что для мужчин и женщин важным объектом защиты является собственная личность. И все же, есть значительные различия. Для женщин часто объектами психологической защиты становятся собственные недостатки, ценности и душевное равновесие, в то время как для мужчин — саморазвитие, возможности и умение [6]. Иными словами, мужчина направлен на защиту своей самореализации, тогда как женщина направляет силы на сохранение права быть и оставаться собой.
В связи с вышесказанным стоит отметить важный момент: именно право на сохранение себя наименее защищено у женщины в период беременности. С самого начала беременности от женщины ожидают, что она изменит свою жизнь, будет обслуживать мужчину в быту, будет тратить на себя семейные деньги по остаточному принципу.
Также в исследовании Я. С. Сунцовой выявлены объекты угрозы, упоминаемые только женщинами. К ним относятся: непонимание со стороны других людей и проявление неотвратимых перемен [6]. Также многие женщины начинают чувствовать повышенный уровень агрессивности к себе в силу изменения психологических ощущений в данный период жизни.
Иными словами, у женщин в период беременности преобладает неосознанное иррациональное представление об угрожающем социуме, в котором высока реальная угроза для собственного «я», будущего ребенка и эмоционального комфорта. Эта неосознаваемая внутренняя картина окружающего мира вызывает у женщин, как сопротивление и агрессию, так и стремление к самосовершенствованию, что свидетельствует о выборе более конструктивного подхода при решении возникающих проблем, ассоциирующихся с угрозой для своей личности и собственного мировоззрения.
В силу ощущения агрессивности на себе и претерпевания психологических, физиологических изменений, беременные женщины больше, чем женщины в другой период жизни, используют копинг-стратегии косвенного агрессивного поведения. Этот вид копинг стратегий предполагает использование женщинами таких действия, как: истерики, скандалы и психологическое давление [4].
В целом же стоит отметить, что женщины чаще склонны к избеганию, агрессивным и импульсивным действиям, принятие ответственности, планирование решения проблемы, и, конечно же, поиску социальной поддержки [5, c. 22]. То есть женщины при столкновении со сложными жизненными ситуациями могут проявлять следующие реакции [5, c. 22]:
– проявляют усилия в поиске информационной, действенной и эмоциональной поддержки;
– признают собственную роль в проблеме с сопутствующими попытками ее решения;
– проявляют проблемно-фокусированные усилия ради изменения ситуации, включающие аналитический подход к проблеме.
В исследованиях, проведенных Л. И. Дементий, Ю. Г. Василевской, К. В. Кисляковой и О. С. Ковшовой, выявляется взаимосвязь между тревожностью беременных и использованием ими копинг-стратегий [3]. Указанные ученые отмечают, что женщины с более высокой тревожностью чаще используют такие неконструктивные стратегии, как концентрация на проблеме без попытки её решить, подавление конкурирующей деятельности [3].
Стоит отметить, что изучение угроз прерывания беременности у женщин и применения соответствующих копинг-стратегий у женщин не распространено широко. Поэтому в научно-методической литературе на сегодняшний момент довольно заметным остается факт нехватки исследований по психологическим защитам и копинг-стратегия у женщин с угрозой прерывания беременности.
В практической и научной плоскости замечены немногочисленные исследования, которые акцентируют внимание на том, что формирование у женщин этой категории присутствует экстрапунитивный тип реагирования на фрустрацию (обвинения других), а также незрелость механизмов психологических защит.
Иными словами, женщины с угрозой прерывания беременности чаще всего используют незрелые механизмы психологической защиты, неприемлемые по своей структуре для личности реакции бессознательного характера, которые в итоге приводят к эмоциональным пертурбациям и психосоматическому реагированию на сложившуюся ситуацию.
Преобладание экстрапунитивного типа реакций у женщин с угрозой прерывания беременности, а также упорствующей направленностью эмоционального реагирования в ситуации фрустрации с низкой фрустрационной толерантностью и социальной адаптацией при осложненном течении беременности свидетельствует о необходимости психологической помощи этому контингенту женщин и разработке специализированной программы психологического сопровождения. Именно данное направление работы будет осуществляться в рамках практической (эмпирической) части настоящего исследования.
Таким образом, в итоге проведенного анализа необходимо сделать важный вывод о том, что в период беременности женщины больше, чем до этого периода, вынуждены стоять на защите своего права оставаться собой и сохранять свою мировоззренческую принадлежность. Но именно в данный период жизни женщины наименее защищены от проявления агрессии в их сторону от других людей. При наступлении беременности их жизнь подлежит значительным переменам. Эти перемены усложняются столкновениями с непониманием, поэтому беременность для любой женщины является периодом реализации наиболее значимых угроз. В настоящее время в научно-методической базе наблюдается нехватка работ по изучению применения женщинами защитных механизмов и копинг стратегий при угрозе прерывания беременности. А имеющиеся на сегодняшний момент немногочисленные исследования в практической плоскости говорят о наличии у женщин данной категории экстрапунитивного типа реагирования на фрустрацию (обвинения других), а также незрелости психологических защит.
Литература:
- Адлер А. Индивидуальная психология // История зарубежной психологии. Тексты /Под ред. П. Я. Гальперина, А. Н. Ждан. — М.: Изд-во МГУ, 1987. — С. 58 -72.
- Каменская Е. Н. Психология развития и возрастная психология. — Ростов-на-Дону: «Феникс», 2008. — 251 с.
- Кислякова К. В., Ковшова О. С. Психологическое сопровождение женщин с угрозой прерывания беременности // Вестник Здоровье и образование в XXI веке. 2017. № 12. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/psihologicheskoe-soprovozhdenie-zhenschin-s-ugrozoy-preryvaniya-beremennosti.
- Кленова М. А. Особенности выбора стратегий преодолевающего поведения мужчинами и женщинами // Изв. Сарат. ун-та Нов. сер. Сер. Акмеология образования. Психология развития. 2015. № 4 (16). — Электронный источник: URL: https://cyberleninka.ru/article/n/osobennosti-vybora-strategiy-preodolevayuschego-povedeniya-muzhchinami-i-zhenschinami.
- Нартова-Бочавер С. К. «Copingbehavior» в системе понятий психологии личности // Психологический журнал. — 1997. — Т.18. — № 5. — С. 20–30.
- Сунцова Я. С. Особенности психологических защит и копинг-стратегий мужчин и женщин // Вестник Удмуртского университета. Серия «Философия. Психология. Педагогика». 2014. № 3. — Электронный ресурс: URL: https://cyberleninka.ru/article/n/osobennosti-psihologicheskih-zaschit-i-koping-strategiy-muzhchin-i-zhenschin.
- Фрейд А. Психология «Я» и защитные механизмы. — М.: Педагогика-Пресс, 1993. — 138 с.
- Freud, Z. The neuro-psychoses of defence // The standard edition of the complete psychological works of Sigmund Freud — Die Abwehr-Neuropsychosen (1894). — London: Hogarth press and the Institute of Psychoanalysis, 1962. — Т. III.
