Особенности организации физической подготовки с курсантами (слушателями) — женщинами | Статья в журнале «Молодой ученый»

Отправьте статью сегодня! Журнал выйдет 11 мая, печатный экземпляр отправим 15 мая.

Опубликовать статью в журнале

Авторы: ,

Рубрика: Педагогика

Опубликовано в Молодой учёный №45 (440) ноябрь 2022 г.

Дата публикации: 12.11.2022

Статья просмотрена: 47 раз

Библиографическое описание:

Терешкин, Н. Д. Особенности организации физической подготовки с курсантами (слушателями) — женщинами / Н. Д. Терешкин, Л. Ю. Железова. — Текст : непосредственный // Молодой ученый. — 2022. — № 45 (440). — С. 399-400. — URL: https://moluch.ru/archive/440/96293/ (дата обращения: 01.05.2024).



Служба в правоохранительных органах всегда была и остается одной из наиболее ответственных и трудоемких, а также требующих максимальной самоотдачи и выдержки от сотрудников. При этом, несмотря на специфику данной службы, которая характеризуется высокой степенью сложности с каждым годом количество сотрудников слабого пола только возрастает.

Так, по статистическим данным количество женщин в некоторых подразделениях МВД России доходит до 30–50 % [1], при этом в некоторых учебных заведениях МВД России нередко количество девушек-курсантов (слушателей) в подразделениях превышает количество мужчин.

Восстановление гендерного баланса в МВД, путем активного привлечения на службу женщин вызывает необходимость в обращении особого внимания на систему организации физической подготовки в органах внутренних дел с учетом физиологических и психических особенностей женщин.

Что касается общей физической подготовки, то преподаватели, приступая к проведению занятий с курсантами (слушателями) — женщинами должны принимать во внимание, что у женщин, как правило, хуже развиты скоростные и силовые двигательные качества, однако они превосходят мужчин в гибкости и выносливости. Таким образом, преподавателю необходимо учитывать как сильные, так и слабые стороны и тщательно подбирать упражнения по разделам физической подготовки, чтобы не вызвать дисгармонической гипертрофии отдельных мышечных групп.

Стоит отметить, что по мнению ряда исследователей занятия общей физической подготовкой способны повысить работоспособность женщин-сотрудников, укрепить их здоровье, а также избавиться от нейропсихического стресса.

Таким образом, на наш взгляд, занятиям общей физической подготовкой при работе с курсантами (слушателями)- женщинами стоит обращать особое внимание, включая в занятия упражнения, развивающие мускулатуру брюшного пресса, гибкость и координацию движений, а также целесообразно в структуру занятий включать бег, принимая во внимание то, что женский организм расположен к выносливости [2].

Переходя к анализу особенностей организации специальной физической подготовкой, заключим, что, по нашему мнению, несмотря на то что курсант (слушатель) — женщина является полноправным сотрудником органов внутренних дел, овладение и в дальнейшем применение ею боевых приемов борьбы кажется нам весьма нецелесообразным.

Основная проблема кроется в физической и психической неспособности большинства женщин-сотрудников к силовому противоборству с правонарушителями [3].

На наш взгляд, женщины-сотрудники не в состоянии эффективно применять весь арсенал боевых приемов борьбы в связи с тем, что большинство из них (для эффективности их применения) требуют значительной физической силы, массы тела и роста, чем чаще всего не обладают сотрудники-женщины в силу объективных причин.

Более того, с точки зрения субъективных причин для того, чтобы применить боевой прием борьбы в отношении человека необходим ряд психологических факторов, которые бы позволили применить в отношении иного лица физическую силу, к чему женщины также часто бывают не готовы.

Ввиду ранее изложенного, мы считаем, что необходимо кардинально пересмотреть подход к методике преподавания специальной физической подготовки курсантам (слушателям) женщинам. Бесполезно требовать от сотрудников-женщин успешного выполнения бросков или иных приемов, залогом успеха которых выступают значительный вес, рост и сила.

По нашему мнению, целесообразнее для сотрудников-женщин определить перечень приемов, суть которых заключается в физическом воздействие на болевые центры организма человека, что в экстремальной ситуации, связанной с применением физической силы, может дать женщинам-сотрудникам явное преимущество перед правонарушителем.

В целом на человеческом теле насчитывается около 70 болевых точек, при воздействии на которые противник чаще всего оказывается в затруднительном положении. На наш взгляд, именно изучение приемов, направленных на воздействие наиболее уязвимых мест (голень, колено, мышцы бедра, пах, солнечное сплетение, пальцы рук, горло, нос, глаза, уши) будет актуальным и эффективным средством защиты для женщин-сотрудников.

Кроме того, при оценивании отработки и сдачи нормативов по специальной физической подготовке, по нашему мнению, наибольшую роль для экзаменатора должна играть ни правильность выполнения приема, а его эффективность. Т. е. сотрудникам необходимо донести, что при возникновении ситуации, связанной с применением физической силы, правильность выполнения норматива (со всеми требованиями, указанными в различных наставлениях и методиках) уходит на второй план. Оставаясь один на один с правонарушителем любое действие сотрудника должно быть выполнено максимально эффективно для того, чтобы защитить себя и обезвредить противника, однако добиться этого можно лишь в ходе ежедневных тренировок, выполняемых с полной самоотдачей.

Таким образом, мы убеждены, в необходимости анализа всех физиологических и психических особенностей женщин с целью разработки наиболее эффективной программы по физической подготовке. При этом особое внимание мы предлагаем уделить общей физической подготовке, поскольку ее результаты являются залогом для успешного выполнения сотрудниками — женщинами своих служебных обязанностей.

Что же касается специальной физической подготовки, то здесь мы предлагаем пересмотреть всю методику ее преподавания также исходя из физиологических и психических особенностей женского пола. Мы убеждены, что это необходимо для повышения эффективности применения физической силу сотрудниками-женщинами.

Литература:

  1. РИА Новости. URL: https://ria.ru/20160902/1475976531.html (дата обращения: 10.11.2022).
  2. Славко, А.Л. «Совершенствование процесса физической подготовки сотрудников органов внутренних дел» / Славко А. Л., Витютнев Е. Е. Вестник Краснодарского университета МВД России. № 2 (40). 2018. С. 125–128.
  3. Хороших, В. И. Специфика физической подготовки женщин — сотрудников ОВД / Хороших В. И., Балашов А. В. № 7 (34).2019. С. 315–320.
Основные термины (генерируются автоматически): общая физическая подготовка, специальная физическая подготовка, боевой прием борьбы, женщина, особое внимание, физическая подготовка, физическая сила, психическая особенность женщин, слушатель.


Похожие статьи

физическая культура, физическая подготовка, курсант...

Средства психологической релаксации, физической рекреации, компенсация профессиональных перегрузок, поддержание здоровья и увеличение функционального потенциала организма все это охватывает физическая культура и спорт.

Особенности занятий физкультурой и спортом у женщин

Так, по сравнению с мальчиками у девочек ниже уровень развития физической силы и

Мышечная масса у женщин составляет примерно 35 % от массы тела, а у мужчин — 45–50 %.

Тренер должен обращать особое внимание на развитие мышц шеи, рук, ног, спины у женщин.

Определенные различия у мужчин и женщин есть в особенностях нервной системы.

Физическая подготовка как мощный фактор повышения...

Ключевые слова: военнослужащий, физическая подготовка, психологическая

Психологическая подготовка органически связана с боевой подготовкой личного состава.

Физические упражнения, используемые для общей психологической подготовки, как и приёмы и

Ключевые слова: иностранный военнослужащий, военно-специальная подготовка.

Психологическая готовность курсантов образовательных...

Ключевые слова: физическая подготовка, физическое состояние, физическое воспитание, физические качества, уровень физической подготовки, психологическая готовность, психология профессиональной деятельности, специальные качества, специальные средства.

Физическая подготовка как основа профессиональной...

И, тем не менее, Физическая подготовка, как отдельная дисциплина, не является

Итак, рассмотрим прикладной аспект физической подготовкиприемы борьбы и задержания, подробнее.

Литература: Муравьев, А. В. Общая физическая подготовка как составляющая

Самостоятельная физическая подготовка курсантов. Физическая культура в силу своей...

Особенности подготовки борцов вольной борьбы в городе...

В вольной борьбе важна силовая подготовка в сочетании с разными физическими

Несочетаемые физические качества, сила и гибкость, в вольной борьбе работают в тесном

В силу специфики борьбы особое место в тренировках уделяется проработке «моста», положения

- в подготовке юных борцов основное внимание уделять расширению арсенала...

Психологическая помощь курсантам в процессе адаптации...

...боевая подготовка, теоретическая подготовка, физическая нагрузка, несения боевой

Организационно-методическая работа — решаются задачи планирования и подготовки

Необходимо уделить особенное внимание взаимоотношениям в группах, так как в военный вуз

Итак, особое внимание необходимо психологу обратить на особенность и успешность...

Анализ динамики содержания физической подготовки...

 В статье проводится анализ Наставления по физической подготовке — основного руководящего документа по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации, в части касающейся физической подготовки военнослужащих женского пола.

Формирование системы методических навыков обучения на...

...методы обучения, физическая подготовка, принципы воспитания, боевые приемы борьбы, организация

Систематизация знаний, умений и навыков по физической и боевой подготовке у

Таким образом, процесс обучения курсантов и слушателей физической подготовке в

2018. № 256. 31 декабря. Алексеев Н. А. Физическая подготовка сотрудника полиции как один...

Похожие статьи

физическая культура, физическая подготовка, курсант...

Средства психологической релаксации, физической рекреации, компенсация профессиональных перегрузок, поддержание здоровья и увеличение функционального потенциала организма все это охватывает физическая культура и спорт.

Особенности занятий физкультурой и спортом у женщин

Так, по сравнению с мальчиками у девочек ниже уровень развития физической силы и

Мышечная масса у женщин составляет примерно 35 % от массы тела, а у мужчин — 45–50 %.

Тренер должен обращать особое внимание на развитие мышц шеи, рук, ног, спины у женщин.

Определенные различия у мужчин и женщин есть в особенностях нервной системы.

Физическая подготовка как мощный фактор повышения...

Ключевые слова: военнослужащий, физическая подготовка, психологическая

Психологическая подготовка органически связана с боевой подготовкой личного состава.

Физические упражнения, используемые для общей психологической подготовки, как и приёмы и

Ключевые слова: иностранный военнослужащий, военно-специальная подготовка.

Психологическая готовность курсантов образовательных...

Ключевые слова: физическая подготовка, физическое состояние, физическое воспитание, физические качества, уровень физической подготовки, психологическая готовность, психология профессиональной деятельности, специальные качества, специальные средства.

Физическая подготовка как основа профессиональной...

И, тем не менее, Физическая подготовка, как отдельная дисциплина, не является

Итак, рассмотрим прикладной аспект физической подготовкиприемы борьбы и задержания, подробнее.

Литература: Муравьев, А. В. Общая физическая подготовка как составляющая

Самостоятельная физическая подготовка курсантов. Физическая культура в силу своей...

Особенности подготовки борцов вольной борьбы в городе...

В вольной борьбе важна силовая подготовка в сочетании с разными физическими

Несочетаемые физические качества, сила и гибкость, в вольной борьбе работают в тесном

В силу специфики борьбы особое место в тренировках уделяется проработке «моста», положения

- в подготовке юных борцов основное внимание уделять расширению арсенала...

Психологическая помощь курсантам в процессе адаптации...

...боевая подготовка, теоретическая подготовка, физическая нагрузка, несения боевой

Организационно-методическая работа — решаются задачи планирования и подготовки

Необходимо уделить особенное внимание взаимоотношениям в группах, так как в военный вуз

Итак, особое внимание необходимо психологу обратить на особенность и успешность...

Анализ динамики содержания физической подготовки...

 В статье проводится анализ Наставления по физической подготовке — основного руководящего документа по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации, в части касающейся физической подготовки военнослужащих женского пола.

Формирование системы методических навыков обучения на...

...методы обучения, физическая подготовка, принципы воспитания, боевые приемы борьбы, организация

Систематизация знаний, умений и навыков по физической и боевой подготовке у

Таким образом, процесс обучения курсантов и слушателей физической подготовке в

2018. № 256. 31 декабря. Алексеев Н. А. Физическая подготовка сотрудника полиции как один...

Задать вопрос