Привлечение детей к проектной деятельности на уроках обществознания повышает их интерес к предмету, формирует коммуникативные и исследовательские навыки, создаёт условия для личностного восприятия и оценки.
Поскольку одной из задач школы является развитие проектной деятельности обучающихся в образовательном пространстве школы в условиях перехода на ФГОС ООО, представляю исследовательский пятиклассницы на тему: «Как я понимаю здоровый образ жизни?».
Ведущая деятельность: информационно-познавательная. Используемые технологии: технология ИКТ, учебное сотрудничество. Время работы: краткосрочный. Режим работы: урочный проект.
I. Актуализация проблемы. Тема проекта актуальна, так по данным медиков с каждым годом здоровье детей становится хуже. Сегодня дети физически уступают своим сверстникам, родившимся 10 лет назад. У них меньше физических сил, они не так быстро бегают и быстрее утомляются. И всё это происходит не только в России, но и в других странах мира. Почему так происходит? Оказывается, всё дело в образе жизни! Так ли это? Попытаюсь разобраться.
II. Цель моего исследования: определить, что такое здоровый образ жизни и почему так важны ценностные ориентации на здоровый образ жизни?
Задача: выяснить и показать на примере своей семьи факторы, которые оказывают влияние на формирование здорового образа жизни.
III. План исследования. 1.Теоретический: изучение специальной литературы по проблеме. 2.Практический: используя слайды, видео из семейного архива, обсуждения с родителями по материалам путешествий убедительно показать, что формируемый здоровый образ жизни нашей семьи — здоровый.
1. Составляющие элементы здорового образа жизни. Работая с информацией, я выяснила, что к ним относятся — воспитание с раннего детства здоровых привычек, окружающая среда: безопасная и благоприятная для обитания, отказ от курения, наркотиков и употребления алкоголя, здоровое умеренное питание, движения: физически активная жизнь; личная и общественная гигиена. Дополнительные факторы: позитивное мышление, духовное самочувствие, оптимизм. Некоторые исследователи выделяют также социальное самочувствие — способность взаимодействовать с другими людьми; интеллектуальное самочувствие — способность человека узнавать и использовать новую информацию; эмоциональное самочувствие. Я вполне согласна с позицией учёных.
2. От чего зависит здоровье человека? В наименьшей степени (10 %) здоровье зависит от здравоохранения и генетической биологии человека. Больше (от 20 %) здоровье зависит от внешней среды и климатических условий. Но больше всего (целых 60 %!) здоровье зависит от образа жизни: питания, условий труда и материально-бытовых условий. Поэтому, нужно хотя бы иногда ездить на отдых. Хорошо отдохнул, хорошо потом будешь работать и учиться. Таким образом, здоровый образ жизни — система правил поведения человека, направленных на профилактику болезней и укрепление здоровья. А подростковый возраст — самый интересный и самый сложный этап в становлении человека. Поэтому, на данном этапе развития ребёнка, родителям нужно проявлять особую внимательность и чуткость к своему ребёнку, чтобы уберечь его от опасных соблазнов современного мира.
2.1. Активный отдых нашей семьи. У меня именно такие родители. В 2014 году мы ездили на озеро Яровое. А в 2013 году — на озеро АЯ. В 2012 году мы были на Бухтарминском водохранилище. Я начну свой рассказ с отдыха на озере Алтайского края -Яровом. Расстояние между Томском и Яровым 663 км. Время в пути на машине от Томска до Ярового — 12 часов. Время в пути с учетом пробок 13 часов. На велосипеде — 1 день 2 часа. Пешком — 5 дней 13 часов. На самолёте -1 час. В Яровом отдыхать очень весело и интересно! Там не столько веселья, сколько пользы для здоровья. Какие болезни можно лечить в Яровом? Я прочитала специальную литературу по этому вопросу. Раз уж заговорили о здоровье то, мы с вами, обсудим какие же болезни можно лечить в Яровом? Озеро Большое Яровое называют российским Мёртвым морем. На горько-солёной воде можно спокойно лежать, читая любимую газету, расслабляться, и при этом... избавляться от болезней. В соляном растворе озера содержится практически вся таблица Менделеева и не выживает ни один микроб, поэтому это озеро — стерильное. Купание в озере Яровом может помочь избавиться от различных болезней: мучительных заболеваний позвоночника, заболеваний костей, мышц и сухожилий, заболеваний пищеварительной системы, заболеваний нервной системы, сложнейших гинекологических заболеваний, сложнейших, не поддающихся лечению кожных заболеваний. Купание в соленом озере Яровом дает не только огромный лечебный эффект. Здесь имеют значение еще и эмоции. Словами довольно трудно передать все те яркие и потрясающие впечатления, которые остаются после купания в растворе, насыщенном солями и минералами, столь необходимыми нашему организму. Кроме того, вода легко держит тело человека на поверхности озера, и возникающее при этом чувство, можно сравнить разве, что с чувством невесомости. Немного о самом озере: ширина — 9 км; длина — 11 км; площадь — 54 кв. км; глубина — 9 м; объем — 260 млн. куб. м; запасы солей — 68 млн. тонн, именно поэтому оно такое соленое. Яровое — озеро мечты! В нём много полезных обитателей.
2.2. Рачок Артемия Салина. Это самый полезный обитатель озера. Членистоногий рачок Артемия Салина относится к классу ракообразных семейства членистоногих раков. Количество рачков в соленых минерализованных озерах может достигать огромной цифры (до 1600 рачков на 1 кв.м.) и в течение летнего периода дает несколько поколений особей. Рачки содержат в себе химические элементы: железо, медь, марганец, ванадий, титан, свинец, серебро и др. После отмирания рачки превращаются в лечебную грязь соленого озера. Многие люди приезжают сюда лечиться солями и грязью озера. Рачки Артемия Салина настолько маленькие, что один рачок с комфортом сможет разместиться…. на спичечной головке!
2.3. А теперь поговорим о развлечениях, которых тоже немало в Яровом! В Яровом располагается крупнейший аквапарк Алтайского края — «Лава»! Возле кафе «Узбечка» мы с мамой смогли попробовать на себе фиш пиллинг рыбками гарра руфа! Мы побывали с мамой и сестрой Майей в двух кафе: «Узбечка» и в пляжном кафе под открытым небом. Кстати, там очень вкусные маффины! На улицах много скульптур из железа, есть деревянный сказочный городок, где обычно фотографируются туристы. Много цветников, киосков с сувенирами. Яровое — очень известный курорт, и возможностью побывать там пользуются известные знаменитости. Часто дают концерты и сами отдыхают в чудном месте — Мумий Тролль, Би-2, Ева Польна, Уральские пельмени, группа «Звери», Александр Розенбаум и другие.
2.4. Наши путешествия. Алтай называют краем голубых озер. В крае их насчитывается тысячи, и расположены они по всей территории. 60 % из них — пресные, остальные — соленые и горько-соленые. Самое большое озеро в Алтайском крае горько-соленое озеро Кулундинское. А ещё, недалеко от г. Славгорода, есть посёлок Бурсоль. Там уникальное, единственное в мире, розовое Бурлинское озеро. Такому цвету озеро обязано рачкам, которые обитают здесь в большом количестве. Озеро неглубокое, всего 2 метра. Из него добывают чистейшую пищевую соль. Вот бы территорию вокруг озера ещё и облагородить! А еще, в Алтайском крае есть замечательное озеро Ая. В прошлом году мы с мамой и папой ездили туда! У нас остались самые хорошие воспоминания об этом отдыхе всей семьёй. Мы много веселились и фотографировались. А если проехать еще15 километров и пройти на границу с Казахстаном, то можно побывать на Бухтарминском Водохранилище. Там очень интересно, советую съездить. Места очень красивые. Конечно, это минимум, что я могла рассказать.
IV. Вывод: считаю, что проект у меня получился, так как поставленные цели были достигнуты. В результате исследования было выяснено, что здоровый образ жизни — образ жизни с целью профилактики болезней и укрепления здоровья. Работа над проектом помогла мне узнать много нового, на что раньше, не обращала внимание — сосредоточиться на изучении полезных свойств уникальных озёр Алтайского края и познакомить одноклассников с этими удивительными местами, а также быть бесконечно благодарной моим родителям, которые всегда проводят вместе с нами такой полезный отдых. Думаю, что мне, полученный положительный опыт, пригодится и, я также буду продолжать вести здоровый образ жизни.
Форма продукта проектной деятельности: проект представлен презентацией в Power Point.
Литература:
1. Детский фонд ООН (ЮНИСЕФ);
2. Семья России;
3. Энциклопедия для детей.
4. Фотографии из семейного альбома.
