Современные исследования семейных отношений всё чаще акцентируют внимание на проблеме психологической близости и дистанции супругов. Одним из центральных понятий, позволяющих описать специфику межличностных отношений в семье, является психологическая дистанция. Данный феномен отражает степень эмоциональной включенности партнеров, особенности их взаимодействия, а также уровень сохранения личностной автономии в отношениях.

В семейной системе психологическая дистанция обеспечивает баланс между потребностью в близости и стремлением к автономии. Избыточное эмоциональное слияние, как и чрезмерное дистанцирование, может приводить к нарушению гармонии супружеских отношений, повышению конфликтности и снижению удовлетворенности браком.

Особое значение для понимания механизмов формирования психологической дистанции имеет концепция суверенности психологического пространства личности, определяющая способность человека устанавливать эмоционально близкие отношения при сохранении собственной индивидуальности.

Психологическая дистанция представляет собой субъективное переживание близости или отдаленности между людьми. В семейных отношениях она проявляется через степень эмоциональной вовлеченности супругов, особенности коммуникации, готовность к самораскрытию и уровень доверия между партнерами [5, с. 37].

В противоположность, психологическая близость рассматривается, как многоуровневое явление, которое характеризуется динамическим равновесием между открытостью и приватностью, а также целостностью и проницаемостью психологических границ партнеров [3, c. 618]. Равновесие психологической близости и дистанции способствует сохранению индивидуальной автономии, при этом поддерживая эмоциональную связь и значимость партнера. Таким образом, психологическая дистанция и психологическая близость не исключают друг друга, а являются взаимодополняющими компонентами супружеского взаимодействия в семейных отношениях.

Ю. В. Курбаткина в своем исследовании психологической дистанции в браке разделяет данный феномен на шесть измерений: дистанция физического тела, дистанция территории, дистанция мира вещей, дистанция временных, дистанция социальных связей, дистанция ценностей [4, с. 59].

Под психологической суверенностью понимается способность человека защищать, контролировать и развивать собственное психологическое пространство. [1, c. 173].

С. К. Нартова-Бочавер выделяет несколько компонентов психологического пространства: собственное тело, территорию, мир вещей, временные привычки, социальные связи и ценности. Нарушение любой из этих сфер может приводить к переживанию угрозы личностной автономии. [7, c. 400].

Психологическая суверенность тесно связана с эмоциональной зрелостью, саморегуляцией и способностью к адаптации. Именно поэтому данный феномен рассматривается как важный фактор психологического благополучия личности и устойчивости семейных отношений.

В связи с этим, целью нашей работы является выявление особенностей суверенности личности, обусловливающей психологическую дистанцию в семейных отношениях.

Для достижения поставленной цели нами были использованы следующие методики: «Мульти-опросник измерения романтической привязанности у взрослых — MIMARA» К. Бреннан, Ф. Шейвер (адаптация Т. Л. Крюковой, О. А. Екимчик (2009)); Методика «Суверенность психологического пространства» С. К. Нартовой-Бочавер; Методика измерения психологической дистанции в браке Ю. В. Курбаткиной.

В нашем исследовании приняли участие 50 человек, состоящие в семейных отношениях в возрасте от двадцати до шестидесяти трех лет.

В результате исследования были выявлены обратные взаимосвязи между общей суверенностью, а также её компонентами — суверенностью вещей (r=-0,390, p=0,005), социальных связей (r=-0,466, p=0,001), ценностей (r=-0,505, p=0,001), и уровнем фрустрации (r=-0,489, p=0,001) указывают на то, что сформированные личностные границы способствуют снижению внутреннего напряжения, возникающее в ситуации реальной или предполагаемой невозможности удовлетворения тех или иных потребностей. Это может быть связано с тем, что человек, обладающий сформированной суверенностью, способен удовлетворять свои потребности, не прибегая к деструктивной зависимости от партнёра.

Прямая взаимосвязь между показателями суверенности личности и доверия (r=0,447, p=0,001) говорит о том, что устойчивость внутреннего пространства личности создаёт условия для безопасного и открытого взаимодействия внешним миром. Человек, обладающий чёткими границами, не воспринимает близость как угрозу, что способствует формированию доверительных отношений.

Одновременно обратная взаимосвязь между показателями суверенности личности и ревности (r=-0,486, p=0,001), а также амбивалентности (r=-0,418, p=0,002) отражает снижение эмоциональной зависимости и внутренней противоречивости, чувства неудовлетворенности потребностей, что является важным индикатором зрелости личности.

Дистанция физического тела имеет обратную взаимосвязь между показателем суверенности ценностей (r=-0,306, p=0,031), что говорит о влиянии депривации системы ценностей на увеличение физической дистанции, как компенсаторного механизма;

Результаты исследования подтверждают значимость суверенности психологического пространства как ресурса психологической зрелости личности. Сформированные личностные границы позволяют человеку сохранять эмоциональную включенность в отношения без потери собственной индивидуальности.

Таким образом, психологическая дистанция в браке определяется не только особенностями взаимодействия партнеров, но и глубинными личностными механизмами, связанными с психологической суверенностью.

В данной работе рассматривается лишь один из аспектов проблемы. Исследования в этом направлении могут быть продолжены. Это может быть изучение не только соотношения различных измерений психологического пространства личности и измерений психологической дистанции, но и исследование факторов, обусловливающих психологическую дистанцию в семейных отношениях.

Литература:

1. Барковская, Д. В. Характеристики суверенности психологического пространства и индивидуальных особенностей личности: к постановке проблемы / Д. В. Барковская // Вестник Пермского государственного гуманитарно-педагогического университета. Серия № 1. Психологические и педагогические науки. — 2022. — № 1. -С.171–176
2. Гусова, А. Д. Психологические особенности современной семьи / А. Д. Гусова. — Текст: электронный // Азимут научных исследований: педагогика и психология. — 2016. — № 2. — С. 206–209. — URL: https://cyberleninka.ru/article/n/psihologicheskie-osobennosti-sovremennoy-semi/viewer (дата обращения 08.02.26).
3. Жедунова Л. Г., Посысоев Н. Н. Динамика переживания психологической близости в кризисе // Вестник Ярославского государственного университета им. П.Г. демидова 2023. № 4. С. 612–619. URL: https://elibrary.ru/item.asp?id=54934209 (дата обращения 20.03.26)
4. Курбаткина Ю. В. Феномен «психологической дистанции»: существующие подходы к определению // Психология и жизнь: Сборник научных трудов. М., 2001, № 1. С. 59–69.
5. Курбаткина Ю. В. Исследование психологической дистанции в супружеских отношениях // Научный поиск молодых ученых обществу 21 века: Сборник научных трудов студентов и аспирантов. — М.,2001, С. 35–44.
6. Мещеряков, Б. Г. Психология. Современный словарь. Санкт-Петербург: «Прайм- Еврознак», 2007. 135 с.
7. Нартова-Бочавер С. К. Человек суверенный: психологическое исследование субъекта в его бытии. СПб.: Питер, 2008. 400 с.