Физическая подготовка играет ключевую роль в формировании психофизиологической устойчивости сотрудников УИС при длительном стрессе. Регулярные тренировки способствуют адаптации сердечно-сосудистой и дыхательной систем к повышенным нагрузкам. Это позволяет поддерживать стабильную работоспособность в условиях многодневного напряжения. «Экспериментально доказано, что заблаговременная тренировка, подготовка сотрудников УИС в условиях ожидаемых трудностей, помогает приспособиться к ним и сохранить оптимальную функциональную активность и результативность деятельности» [4].

Актуальность исследования обусловлена масштабным реформированием уголовно-исполнительной системы России, сопровождающимся ужесточением требований к профессиональной готовности сотрудников. В условиях роста криминальных рисков и усложнения оперативных задач физическая подготовка становится ключевым элементом обеспечения безопасности персонала при выполнении служебных обязанностей. Особое значение приобретает развитие таких качеств, как выносливость и стрессоустойчивость, непосредственно влияющих на эффективность действий в экстремальных ситуациях. Новые методики тренировок позволяет минимизировать профессиональные риски, снизить уровень травматизма и повысить оперативность реагирования в критических ситуациях.

Проблема исследования заключается в устойчивом противоречии между нормативными требованиями к физической подготовке сотрудников УИС и их фактическими возможностями. Регулярные проверки свидетельствуют о систематическом невыполнении установленных нормативов значительной частью персонала, что создаёт угрозу безопасности при выполнении оперативных задач. Недостаточный уровень подготовленности сотрудников приводит к снижению эффективности служебной деятельности при подавлении массовых беспорядков, задержании опасных преступников или сопровождении осуждённых.

Для решения проблемы можно выдвинуть некоторые задачи, которые помогут урегулировать вопросы, связанные с эффективностью физической подготовки сотрудников УИС. Первая предполагает анализ нормативно-правовой базы и действующих программ подготовки с выявлением их соответствия современным требованиям. Вторая задача включает проведение эмпирической оценки текущего уровня физической подготовленности сотрудников на основе выборочного обследования и сравнения с эталонными показателями. Третья задача направлена на разработку принципов оптимизации тренировочных программ с элементами тактической подготовки.

Физическая подготовка сотрудников уголовно-исполнительной системы регламентируется системой нормативно-правовых актов федерального уровня. Конституция Российской Федерации закрепляет основы государственной службы, в том числе требования к профессиональной пригодности сотрудников правоохранительных органов. Федеральный закон «О службе в уголовно-исполнительной системе Российской Федерации» устанавливает обязательные нормативы физической подготовки как неотъемлемый компонент профессиональной компетентности. Приказ Минюста России № 750 определяет общие требования к организации физической подготовки, обеспечивая единообразие подходов во всех учреждениях УИС.

Ведомственные документы ФСИН России детализируют общие требования федерального законодательства с учётом специфики служебной деятельности. Приказ ФСИН России № 311 утверждает Наставление по физической подготовке, определяющее содержание и порядок проведения занятий [1]. Данный документ учитывает особенности службы в учреждениях исполнения наказаний, включая необходимость поддержания постоянной боевой готовности. Программы физической подготовки в УИС включают обязательные нормативы по силовой выносливости, скоростным качествам и прикладным навыкам. Инструкции ФСИН регламентируют периодичность контрольных проверок уровня физической подготовленности — не реже двух раз в год. Особое внимание уделяется упражнениям, моделирующим реальные служебные ситуации: преодоление препятствий, задержание правонарушителей, действия в экстремальных условиях. Такая специализация обеспечивает прямую связь между физической подготовкой и профессиональными задачами сотрудников.

Действующие программы физической подготовки сотрудников УИС характеризуются чёткой систематичностью тренировочного процесса. Нормативное закрепление периодичности занятий обеспечивает поддержание базового уровня физической готовности личного состава. Установленные ведомственными актами требования создают единый подход к организации тренировок во всех подразделениях. Обязательность прохождения физической подготовки регламентирована федеральным законодательством и ведомственными положениями. Данный подход гарантирует минимальный уровень физической кондиции сотрудников независимо от региона прохождения службы. Единые нормативы позволяют объективно оценивать результативность тренировочного процесса на протяжении всего периода профессиональной деятельности.

Результаты физической подготовки сотрудников УИС варьируются [3]. Наибольшие отклонения от нормативных требований зафиксированы в тестах на выносливость и скоростно-силовые качества. Наибольшие сложности у сотрудников возникали при выполнении упражнений, требующих комплексной координации и аэробной выносливости. Особую озабоченность вызывает низкий уровень развития координационных способностей, необходимых для действий в экстремальных ситуациях.

Развитие стрессоустойчивости достигается через дозированное введение психофизических нагрузок в тренировочный процесс. Имитация факторов профессионального давления позволяет формировать устойчивые адаптационные механизмы. Физические упражнения выполняются в условиях, приближенных к реальным стрессовым факторам оперативной обстановки. Такой подход обеспечивает синергетический эффект физической и психологической подготовки. Конкретные методики включают «бег в сложных погодных условиях по пересеченной местности; преодоление полосы препятствий в среднем темпе; выполнение марш-бросков; выполнение боевых приемов борьбы в период особой утомляемости» [2]. Эти упражнения направлены на формирование самообладания и выдержки при повышенных нагрузках. Комбинирование физического утомления с когнитивными задачами усиливает стрессоустойчивость. Систематическое применение данных практик повышает функциональные резервы организма в критических ситуациях.

Для улучшения эффективности физической подготовки сотрудников УИС необходимо усовершенствовать нормативно-правовую базу, а также разработать эффективную методику тренировок. Благодаря этому эффективность физической подготовки сотрудников УИС будет практична, тогда сотрудники будут больше подготовлены к экстремальным ситуациям.

Литература:

1. Приказ Федеральной службы исполнения наказаний от 30.05.2022 № 311 «О внесении изменений в приложения, утвержденные приказом ФСИН России от 26 июля 2019 г. № 565 «Об утверждении порядка расчета нормативных затрат на обеспечение функций Федеральной службы исполнения наказаний, территориальных органов Федеральной службы исполнения наказаний и федеральных казенных учреждений уголовно-исполнительной системы Российской Федерации в части приобретаемых товаров, работ и услуг по направлениям технической защиты информации, связи и информационно-телекоммуникационных систем, а также нормативов количества и цены товаров, работ и услуг»
2. Алдошин А. В., Панферов Р. Г., Подрезов И. Н. Методические особенности совершенствования профессиональных двигательных качеств слушателей образовательных организаций МВД России. — Орел: ОрЮИ МВД России имени В. В. Лукьянова, 2020. — 60 с.
3. Поздеева Л. В., Бандаков М. П. Анализ уровней физической функциональной и психологической подготовленности сотрудников уголовно-исполнительной системы и пути их оптимизации. Вестник Вятского университета. 2012; 1–3: С. 66–71.
4. Трушков А. С., Сорокин К. Г., Редников А. Н. Проблемы совершенствования и индивидуализация преподавания боевых приёмов борьбы для сотрудников уголовно-исполнительной системы // Вопросы современной науки и практики. — 2022. — № 2. — С. 118–121.