Формирование культуры здоровья в молодежной среде: психолого-педагогическое исследование

В настоящей статье исследуется актуальный вопрос формирования культуры здоровья молодежи. В ходе исследования было установлено, что формирование культуры здоровья в молодежной среде является многогранным процессом, который зависит от множества факторов, которые были раскрыты. В рамках научной работы были обусловлены и раскрыты ключевые направления, согласно которым станет возможным сформировать культуру здорового образа жизни среди молодежи.

Ключевые слова: здоровый образ жизни, социальное воспитание, культура здоровья, молодежь, психолого-педагогическое исследование.

Состояние здоровья молодежи играет фундаментальную роль в определении благополучия общества и государства, ведь молодежь — это будущее нации, обеспечивая развитие и процветание общества, что впоследствии гарантирует устойчивое экономическое и социальное развитие. Вместе с тем, здоровье молодежи имеет непосредственное влияние на уровень образования. Заболевания и проблемы со здоровьем могут привести к пропускам занятий, снижению академической успеваемости и даже досрочному завершению образования. Следовательно, вопрос формирования культуры здоровья молодежи представляет собой актуальную тему исследования, так как здоровье молодежи является важным фактором для достижения устойчивого развития общества и государства, и его поддержка и пропаганда должны быть высокоприоритетными задачами как в политике, так и в образовании и обществе в целом.

Справедливым будет отметить, что формирование здорового образа жизни неразрывно связано с культурой [5, с. 233–2340]. Формирование здорового образа жизни действительно неразрывно связано с культурой, так как культура оказывает значительное влияние на наши ценности, нормы поведения и восприятие окружающей среды. Вместе с тем, культура формирует наше отношение к питанию, физической активности, отдыху и многим другим аспектам здоровья. Аспект ценностей культуры и их влияние на здоровый образ жизни проявляется в следующих проявления: грамотное питание, физическая активность, отношение к отдыху, социальные контакты, религия и духовность. Рассмотрим указанные ценности подробнее.

В разных культурах могут существовать разные подходы к физической активности [1, с. 8–9], так, некоторые культуры могут акцентировать внимание на танцах или йоге, в то время как другие предпочитают спортивные игры.

Культурные нормы могут влиять на то, как мы расслабляемся и справляемся со стрессом [3, с. 74–75]: некоторые культуры могут поощрять медитацию и релаксацию, в то время как другие могут больше склонять к использованию алкоголя или табака как средства расслабления.

Культура также формирует наши социальные связи и общение, что может влиять на наше психическое здоровье [2, с. 133–135]: семейные ценности и общественное одобрение могут оказывать давление на наше поведение и выборы в области здоровья.

Важно отметить, что формирование здорового образа жизни должно учитывать культурные особенности и уважать разнообразие культурных традиций. Эффективные программы по пропаганде здорового образа жизни должны учитывать культурные контексты и сотрудничать с местными сообществами, чтобы создать подходы, соответствующие местным ценностям и нормам поведения.

Ученые отмечают, что формирование культуры здоровья в молодежной среде является многогранным процессом, который зависит от множества факторов, включая:

— правовые факторы [6, с. 42–43] (законодательная база, которая может регулировать доступ молодежи к табаку, алкоголю и другим потенциально вредным веществам, а также способы рекламы и продажи таких продуктов);

— образовательно-воспитательные факторы [4, с. 189] (образовательные учреждения и воспитательные программы могут играть важную роль в формировании здоровых привычек среди молодежи, вместе с тем, уроки по здоровому образу жизни и воспитание в духе заботы о собственном здоровье могут быть ключевыми элементами);

— медицинские факторы [5, с. 235] (доступ к медицинской помощи и здоровым образам жизни, а также здравоохранение в целом, играют важную роль в формировании культуры здоровья);

— экологические факторы [4, с. 190–191] (экологическая обстановка может влиять на здоровье молодежи: загрязнение воздуха, вода и продуктов питания может оказывать влияние на здоровье и формирование культуры здоровья).

Эффективные программы должны учитывать все вышеперечисленные факторы и стремиться к созданию условий, которые способствуют здоровому образу жизни и развитию молодежи.

Формирование культуры здоровья молодежи является важным аспектом их развития. Психолого-педагогическое исследование этой темы позволяет лучше понять, каким образом формировать здоровый образ жизни у молодежи. Можно выделить ключевые направления, согласно которым станет возможным сформировать культуру здорового образа жизни среди молодежи с учетом психолого-педагогических особенностей их возраста и развития:

1. Анализ текущего состояния здоровья молодежи: определение физического и психологического состояния молодежи, включая уровень физической активности, питания, вредных привычек и психологического благополучия.
2. Оценка факторов влияния: исследование факторов, влияющих на формирование культуры здоровья молодежи, таких как семья, образование, социокультурная среда и медиа.
3. Исследование мотивации: анализ мотивации молодежи к здоровому образу жизни. Понимание, что мотивирует молодежь к заботе о своем здоровье, и какие факторы могут способствовать или мешать этой мотивации.
4. Разработка педагогических методик: создание и тестирование педагогических методик и программ, направленных на формирование культуры здоровья. Эти методики могут включать в себя уроки по физической культуре, занятия по здоровому питанию и психологическому благополучию.
5. Изучение эффективности мероприятий: оценка эффективности проводимых мероприятий и программ по формированию культуры здоровья. Это позволяет определить, какие методики работают наилучшим образом и как их можно улучшить.
6. Инволюция: исследование явления инволюции в контексте здоровья молодежи. Изучение того, как современные технологии и образ жизни влияют на физическое и психологическое здоровье.
7. Сотрудничество с образовательными учреждениями: взаимодействие с учебными заведениями для интеграции вопросов здоровья в учебные программы и создания благоприятной среды для формирования культуры здоровья.

Подводя итоги, необходимо отметить, что психолого-педагогическое исследование по формированию культуры здоровья молодежи является важным инструментом для разработки эффективных стратегий и программ, направленных на улучшение здоровья и благополучия молодого поколения. Это также способствует созданию будущего общества, которое более здорово и устойчиво.

Литература:

1. Айвазова Е. С., Соловьёв А. Г., Золотарева Э. Г. Подходы к обучению физической культуре в разных странах // Нацразвитие. Наука и образование. 2022. № 2 (5). С. 7–10.
2. Воронов Н. А. Влияние социальных отношений на качество состояния психического и физического здоровья // Международный журнал гуманитарных и естественных наук. 2018. № 7. С. 133–136.
3. Гущина Т. В., Крюкова Т. Л., Екимчик О. А. Культура, стресс и копинг: влияние социокультурного контекста на выбор типа совладания // Вестник Костромского государственного университета. Серия: Педагогика. Психология. Социокинетика. 2014. № 4. С. 73–81.
4. Пронюшкина Т. Г., Уколова О. Н. Формирование у школьников здорового образа жизни в условиях образовательного учреждения // Russian Journal of Education and Psychology. 2018. № 1–1. С. 186–201.
5. Пряникова Н. Г. Формирование культуры здорового образа жизни у молодежи // Научные известия. 2022. № 28. С. 233–237.
6. Садыков Р. М., Большакова Н. Л. Нормативно-правовые основы противодействия наркотизации и алкоголизации молодого поколения // Международный журнал гуманитарных и естественных наук. 2021. № 9–1. С. 41–46.
7. Хоркина Н. А., Лопатина М. В., Костина Ю. В. Физическая активность российской молодежи и возможности государственной политики // Вопросы государственного и муниципального управления. 2018. № 2. С. 177–199.