Улыбка — важное средство общения. Улыбка — это способ показать окружающим, что всё идет хорошо и что вы рады их видеть. В специальных исследованиях, например, было выявлено: если продавцы улыбаются покупателям, то объем продаж в магазинах увеличивается на 20 %. Улыбающееся лицо чаще вызывает к себе расположение, более успешно решает возможные ссоры, чем хмурое и замкнутое.
Об улыбке и ее волшебной силе воздействия на других писали учёные и поэты.
В Толковом словаре «Живого Великого русского языка» Владимир Иванович Даль раскрывает нам значение слова: «Улыбка — это мимика лица, губ или глаз, показывающая расположение к смеху или выражающая привет, удовольствие либо иронию, насмешку» 1.
Лев Николаевич Толстой писал об улыбке так: «В одной улыбке состоит то, что называют красотою лиц» 5.
Я разделяю мнение Владимира Леви (музыканта, доктора и психолога), который советует: «не нужно ни для кого строить улыбку специально — улыбайтесь для себя: только подлинная исходящая изнутри улыбка хорошо действует на других людей» 5.
Весь секрет в том, что улыбчивые люди передают своё хорошее настроение товарищу, создавая доверительное отношение. Можно улыбнуться при приветствии, пожать руку. А есть ещё один беспроигрышный вариант — улыбнуться глазами.
Вглядываясь в лица своих одноклассников, я задумалась, почему одни ребята в школу приходят с улыбкой на лице, у них всё получается, а если и не получается, то они легко преодолевают школьные трудности, а другие наоборот — приходят грустные и у них бывают проблемы с учёбой и в отношениях с одноклассниками? Я решила провести исследовательскую работу на тему «В школу — с улыбкой».
В работе мною определена следующая цель — определить влияет ли улыбка на дружбу, здоровье и успехи в учёбе.
Достижение поставленной цели было конкретизировано в задачах:
- Изучить литературу по теме исследования.
- Исследовать путем анкетирования влияет ли улыбка на дружбу, здоровье и успехи в учёбе.
- Проанализировать результаты исследования и подготовить школьную акцию
Ознакомившись с понятием «улыбка» в научной и популярной литературе нами была разработана анкета из пяти вопросов:
- Часто ли ты улыбаешься?
- Влияет ли улыбка на успехи в учёбе?
- Влияет ли улыбка на твоё здоровье?
- Влияет ли улыбка на дружбу?
- Если у тебя хорошее настроение утром, то…
- Часто ли ты улыбаешься?
Результаты анкетирования представлены на Рисунках 1–5.
Рис. 1.
Рис. 2.
Рис. 3.
Рис. 4.
Рис. 5.
Анализ полученных результатов позволяет сделать следующие выводы:
- По представленным результатам, я сделала вывод, что успешность ребят очень зависит от хорошего настроения, от улыбки. С улыбкой дети преодолевают трудности легче.
- Большинство ребят отметили, что дружба начинается с улыбки и очень сильно зависит от хорошего настроения. Дружный коллектив образуется там, где дети чаще улыбаются. А связь улыбки и здоровья неоспорима, у физически и психологически здорового ребёнка лицо озаряет улыбка.
Таким образом, исходя из проделанной нами работы, мы уверенно можем свидетельствовать, что кто со спокойной улыбкой может противопоставить себя неприятностям и огорчениям, тот всегда одержит победу над собой и над своими недоброжелателями. Сохранение душевного равновесия, умение владеть собой, хорошее настроение, крепкое здоровье, вера в себя и обаяние являются незаменимыми помощниками в жизни.
Результаты исследования позволили нам организовать и провести школьную акцию «В школу — с улыбкой!».
Утро в школе началось с того, что ребятам были подарены смайлики-улыбки. В течение дня все получившие «улыбки» могли обмениваться ими, дарить их друг другу.
В акции активно участвовали как обучающиеся, так и педагоги. Участники акции получили массу впечатлений, положительных эмоций и хорошее настроение на весь день.
- В течении нескольких дней фотографировали улыбающихся учеников и учителей. После этого создали выставку «Улыбка дня!».
- Провели конкурс рисунков «Улыбнись, и весь мир улыбнется тебе!».
- Создали плакаты «Обниму, взамен на улыбку», выбирали двух человек и прикрепляли к ним плакаты. Выбранные участники в течение 20 минут во время перемены обнимают тех, кто им улыбается.
- Создали агитационные листовки, призывая учеников и учителей чаще улыбаться и быть добрее друг к другу. Листовки распространили по школе.
- Материалы акции разместили на школьном сайте.
Трудно переоценить значение улыбки для нашего здоровья. Юмор, шуточки, шутки, смех — просто незаменимы в нашей жизни. Это является основой нашего здоровья. Не нужно терять способности к юмору даже в самые трудные ситуации.
При улыбке задействованы мышцы, которые связаны с диафрагмой, а значит и с процессом дыхания. А, как известно, дыхание — обязательное условие нашей жизни. Хорошее дыхание, то есть хорошо работающая диафрагма приводит в движение мышцы лица для улыбки. Несложно проследить связь между улыбкой, настроением и хорошим здоровьем.
«Если вы хотите, чтобы жизнь улыбалась вам, подарите ей сначала свое хорошее настроение» (Бенедикт Спиноза) 5.
Литература:
- Даль В. И., Толковый словарь «Живого Великого русского языка».
- Дейл Карнеги, «Как завоевать друзей и оказывать влияние на людей», 1937.
- Роберт Уоллэйс, «Мир Леонардо», 1997.
- Мишина К. В., Зыкова А. А., «Большая книга вопросов и ответов», 2007.
- www. АБВГДйка.ru (тесты для школьников начальных классов).
