Вес школьного портфеля и его влияние на здоровье школьника | Статья в журнале «Юный ученый»

Отправьте статью сегодня! Журнал выйдет 8 февраля, печатный экземпляр отправим 12 февраля.

Опубликовать статью в журнале

Автор:

Научный руководитель:

Рубрика: Спецвыпуск

Опубликовано в Юный учёный №3 (23) март 2019 г.

Дата публикации: 29.03.2019

Статья просмотрена: 43 раза

Библиографическое описание:

Курбанов А., Алехина Л. В. Вес школьного портфеля и его влияние на здоровье школьника // Юный ученый. — 2019. — №3.1. — С. 57-58. — URL https://moluch.ru/young/archive/23/1449/ (дата обращения: 26.01.2020).



 

В данной работе проведено исследование о влиянии веса портфеля на здоровье школьников на примере обучающихся 3, 5, 10 классов.

Ключевые слова: вес портфеля, здоровье школьника.

 

Актуальность Портфель наш верный спутник на дороге школьной жизни. Школьника невозможно представить без портфеля. Современные ученики все чаще сегодня напоминают туристов. Их рюкзаки помимо умных книжек набиты тетрадями, канцелярией, личными вещами, продуктами... Однако, нося за плечами тяжелые рюкзаки, российские школьники, оказывается, грубо нарушают санитарные нормы и портят свою осанку, чем причиняют огромный вред собственному здоровью. По статистическим данным в России происходит резкое ухудшение здоровья детей.

Около 40 % детей приходит в школу с нарушениями осанки, а за годы учебы этот показатель удваивается. Правильная осанка начинает формироваться с первых лет жизни ребёнка. Возраст от 8 до 17 лет — самый важный для формирования осанки период жизни, даже малейшее отклонение в развитии осанки могут привести к тяжелым деформациям позвоночника и конечностей, именно в этот период «закладываются» будущие болезни позвоночника и суставов.

«Вес школьного портфеля и его влияние на здоровье школьника» тема является актуальной и заслуживающей внимания.

Цель работы: Изучить влияние превышающей нормы веса портфеля на здоровье школьника.

Задачи

  1.               Изучить данную тему в медицинской литературе.
  2.               Доказать влияние тяжёлых портфелей на здоровье школьников.
  3.               Проанализировать зависимость веса портфеля и здоровье школьников в нашей школе на примере 3 класса, 5 класса, 10 класса.
  4.               Разработать рекомендации (памятки) по снижению веса портфеля.

Объект исследования: ученик и его осанка

Предмет исследования: портфель и его вес.

База исследования: МКОУ Аношкинская СОШ

Методы исследования: сбор информации из различных источников, наблюдение, анализ

Гипотеза: тяжёлый портфель вредит здоровью, а учащиеся не задумываются об этом.

Исследование веса портфеля современного школьника (на примере учащихся 3, 5 и 10 классов нашей школы)

Мной было проведено исследование состояния здоровья и фактического веса портфеля в 3, 5 и 10 классов. В исследовании приняли участие 19 человек, из 3 класса — 6 человек, из 5 класса — 9 человек, из 10 класса — 4 человека.

Сравнивая данные реального веса портфеля с «безопасным» весом, пришел к выводу, что острей всего проблема «лишнего веса» выражена во 3 классе.

 

Таблица 1

Сравнение веса портфеля

класс

Вес больше «безопасного»

На уровне «безопасного»

Меньше «безопасного»

3

5 человек

0 человек

1 человек

5

2 человек

1 человека

6 человек

10

1 человек

1 человек

2 человек

 

Проведённые исследования показали, что в каждом исследуемом классе есть учащиеся, у которых реальный вес портфеля превышает «безопасный» вес портфеля, а это значит, оказывает негативное влияние на здоровье школьников. Я стал выяснять причины, ведущие к перегрузке школьного портфеля. Вo- первых, я обратил внимание на вес пустого портфеля. У некоторых учеников он превышал допустимые нормы. Среди учащихся, принимающих участие в исследовании, мы провели анкетирование.

Рекомендации ученикам:

  1.               Не носите лишнего в ранцах.
  2.               Проверяйте ранец ежедневно и не забывайте вытащить из него ненужные учебники.
  3.               Укрепляйте мышцы спины посредством физических упражнений.

Заключение

Здоровье учеников зависит от многих факторов, на многие мы не в состоянии повлиять. Но сделать все возможное для того, чтобы изменить то, что мы можем изменить вполне по силам взрослым. Острота сложившейся ситуации может быть снята только тогда, когда вопрос контроля данной проблемы будет постоянно находиться в поле зрения учителей, родителей и учащихся.

Работая над темой исследования, я пришел к выводу, что тяжелый портфель за плечами школьника — это опасность для здоровья. Берегите своё здоровье!

 

Литература:

 

  1. http://obuchonok.ru/node/2758
  2. https://ru.wikipedia.org/
Основные термины (генерируются автоматически): класс, здоровье школьников, вес, учащийся, здоровье школьника, вес портфеля, реальный вес портфеля, школьный портфель, тяжелый портфель.


Похожие статьи

Здоровье ученика — за его спиной. Правильная осанка

Предмет: школьный портфель ученика начальной школы.

Вес портфеля — не более 10 % от веса ребенка.

Чтобы ещё и вес портфелей соответствовал возрасту учащихся, нужно убирать из портфеля все ненужные вещи и книги и почаще наводить в портфеле порядок.

Влияние поднятия тяжестей на здоровье обучающихся

– Для школьников 3, 4 класса разрешается вес не более 2,5 кг

Для переноса тяжелых предметов на дальние расстояния используйте рюкзак с широкими лямками.

Данные выше советы и правила помогут сохранить здоровье школьников и снизить уровень заболевания...

Портфель индивидуальных достижений обучающихся: раздел...

Портфель индивидуальных достижений обучающихся — это индивидуальная папка обучающегося, в которой фиксируются, накапливаются, оцениваются документы и работы, демонстрирующие усилия, прогресс и индивидуальные достижения в разнообразных видах...

Ситуационные задачи для школьников 10–15 лет как метод...

Причинами ухудшения здоровья детей являются не только усложняющиеся учебные программы

Однажды Витя возвращался со школы домой и нес в одной руке тяжёлый портфель, а во

Врач измерила Вите рост и вес, оказалось, что у Вити появился лишний вес.

Вес школьного портфеля и его влияние на здоровье школьника

МКОУ «Аношкинская СОШ» Лискинского района Воронежской области, учащийся 6 класса.

Методика работы с языковым портфелем в процессе обучения...

Языковой портфель — это неотъемлемая часть любого европейского ЯП, только для младших школьников он имеет несколько меньшее значение, чем для учеников старшей школы. Никитенко З. Н. утверждает, что основная ценность ЯП для младшей школы заключается в том...

Педагогическая биомеханика: правильная осанка у детей...

Портфели, кейсы и сумки, которые взрослые обычно носят в руке, абсолютно недопустимы для школьников, поскольку боковые нагрузки, независимо от веса портфеля, приводят к сколиозу — опасному боковому искривлению еще неокрепшего детского позвоночника.

Языковой Портфель как инновация современного иноязычного...

Данная статья посвящена проблеме использования технологии Языкового Портфеля в практике обучения иностранным языкам как одной из наиболее эффективных форм контроля и оценки результатов учащихся.

Составляющие здорового образа жизни младшего школьника

Ключевые слова: здоровье, здоровый образ жизни, здоровье младшего школьника. С поступлением в школу для ребенка начинается

Анализ различных подходов к определению понятия «здоровье», дает возможность рассматривать его как интегративную характеристику...

Похожие статьи

Здоровье ученика — за его спиной. Правильная осанка

Предмет: школьный портфель ученика начальной школы.

Вес портфеля — не более 10 % от веса ребенка.

Чтобы ещё и вес портфелей соответствовал возрасту учащихся, нужно убирать из портфеля все ненужные вещи и книги и почаще наводить в портфеле порядок.

Влияние поднятия тяжестей на здоровье обучающихся

– Для школьников 3, 4 класса разрешается вес не более 2,5 кг

Для переноса тяжелых предметов на дальние расстояния используйте рюкзак с широкими лямками.

Данные выше советы и правила помогут сохранить здоровье школьников и снизить уровень заболевания...

Портфель индивидуальных достижений обучающихся: раздел...

Портфель индивидуальных достижений обучающихся — это индивидуальная папка обучающегося, в которой фиксируются, накапливаются, оцениваются документы и работы, демонстрирующие усилия, прогресс и индивидуальные достижения в разнообразных видах...

Ситуационные задачи для школьников 10–15 лет как метод...

Причинами ухудшения здоровья детей являются не только усложняющиеся учебные программы

Однажды Витя возвращался со школы домой и нес в одной руке тяжёлый портфель, а во

Врач измерила Вите рост и вес, оказалось, что у Вити появился лишний вес.

Вес школьного портфеля и его влияние на здоровье школьника

МКОУ «Аношкинская СОШ» Лискинского района Воронежской области, учащийся 6 класса.

Методика работы с языковым портфелем в процессе обучения...

Языковой портфель — это неотъемлемая часть любого европейского ЯП, только для младших школьников он имеет несколько меньшее значение, чем для учеников старшей школы. Никитенко З. Н. утверждает, что основная ценность ЯП для младшей школы заключается в том...

Педагогическая биомеханика: правильная осанка у детей...

Портфели, кейсы и сумки, которые взрослые обычно носят в руке, абсолютно недопустимы для школьников, поскольку боковые нагрузки, независимо от веса портфеля, приводят к сколиозу — опасному боковому искривлению еще неокрепшего детского позвоночника.

Языковой Портфель как инновация современного иноязычного...

Данная статья посвящена проблеме использования технологии Языкового Портфеля в практике обучения иностранным языкам как одной из наиболее эффективных форм контроля и оценки результатов учащихся.

Составляющие здорового образа жизни младшего школьника

Ключевые слова: здоровье, здоровый образ жизни, здоровье младшего школьника. С поступлением в школу для ребенка начинается

Анализ различных подходов к определению понятия «здоровье», дает возможность рассматривать его как интегративную характеристику...

Задать вопрос