Предпрофессиональная подготовка и ее возможности в развитии личности будущего боксера | Статья в журнале «Образование и воспитание»

Автор:

Рубрика: Внешкольное (дополнительное) образование и воспитание

Опубликовано в Образование и воспитание №1 (11) февраль 2017 г.

Дата публикации: 19.12.2016

Статья просмотрена: 153 раза

Библиографическое описание:

Макаревич В. В. Предпрофессиональная подготовка и ее возможности в развитии личности будущего боксера // Образование и воспитание. — 2017. — №1. — С. 42-46. — URL https://moluch.ru/th/4/archive/52/1760/ (дата обращения: 19.08.2018).



Современная социально-педагогическая ситуация характеризуется наличием острой необходимости всемерного совершенствования улучшения воспитания. Предпосылкой направленных действий системы воспитания является осознание обществом того, что духовно-нравственное становление нового поколения, подготовка детей и молодёжи к самостоятельной жизни — одно из важнейших условий развития России. Будущее России зависит от результатов воспитания новых поколений. Сейчас нужны люди с твёрдой гражданской позицией, которые берут ответственность на себя и в больших, и в малых делах. Новое поколение россиян должны отличать любовь и преданность своему Отечеству, осознание общественного долга. Новые социальные ориентиры требуют поддержки и развития таких качеств, как самостоятельность, самодисциплина, успешность личности [2].

Воспитание, по существу, должно взять на себя в качестве ведущей задачи формирование морально-волевого, нравственного, то есть социального поведения человека. Особенно значим моральный образец для детского и подросткового возраста, когда происходит становление нравственных оценок и мотивов поведения ребёнка.

Однако последние годы развития российского общества характеризуются появлением острого кризиса в области образования и недостаточного воспитания молодёжи. Причина данного состояния в деградации общественного духа, несогласованности деятельности социальных институтов: государства, школы, семьи. В значительной степени возросли в детской и подростковой среде такие кризисные показатели, как агрессивность, жестокость, цинизм, неприятие общественно значимых идеалов, общая невротизация. Таким образом, возрастает необходимость поиска таких средств, которые бы максимально способствовали эффективному воспитанию и развитию личности подрастающего человека. Одним из таких средств является бокс.

Занятия боксом выполняют рекреативную, гигиеническую, реабилитационную, познавательную, ценностно-ориентационную, позитивно-регулятивную, эстетическую и другие функции, включая социализацию; оказывают нравственно-воспитательное воздействие на личность подростка, во многом определяя и направляя становление его нравственного сознания и поведения. Поскольку подросток стремится к поддержанию гармонии и равновесия с окружающим миром, его поведение определяется желанием снять напряжение, избежать конфликтных ситуаций и получить признание в любых формах деятельности и при любых обстоятельствах [4, с. 53–59].

В процессе занятий боксом, как это ни парадоксально, подросток учится сопереживанию, более чуткому и правильному отношению к людям. Это происходит потому, что юному спортсмену в ходе череды спаррингов на личном опыте становятся понятны чувства, которые испытывают его коллеги по секции, клубу. В ходе учебно- тренировочных спортивных занятий подросток расширяет, обогащает и углубляет представления о собственной личности.

Применительно к нашей работе, большими возможностями в развитии личности подрастающего поколения играет предпрофессиональный бокс, занятия которым в полной мере обеспечивают укрепление здоровья, привитие навыков здорового образа жизни, личностный рост детей и гармоничное развитие будущего боксера. Также предпрофессиональный бокс способствует формированию морально-волевой сферы и жизненно-важных двигательных умений и навыков юного спортсмена.

Предпрофессиональная подготовка боксера — специально организованный процесс взаимодействия преподавателя-тренера и его воспитанников, направленный на развитие готовности будущего боксера к профессиональному занятию данным видом спорта. Обозначенный процесс реализуется в рамках единой организационной системы, обеспечивающей преемственность задач, средств, методов, форм подготовки спортсменов всех возрастных групп, и включающей весь комплекс параметров подготовки спортсменов и отражающей периодизацию тренировки — от начальной подготовки до совершенствования спортивного мастерства.

Целью предпрофессиональной подготовки спортсменов-боксеров является поддержание оптимальной динамики развития физических качеств и функциональных возможностей и формирование специфической структуры спортивных способностей к возрасту высших достижений.

В качестве основных форм организации предпрофессиональной подготовки боксера выступают: групповые учебно-тренировочные и теоретические занятия, работа по индивидуальным планам (на этапе совершенствования спортивного мастерства), медико-восстановительные мероприятия, тестирование и медицинский контроль, участие в соревнованиях, матчевых встречах, учебно-тренировочных сборах, судейская практика [3].

Процесс организации предпрофессиональной подготовки боксера реализуется в несколько этапов (таблица 1). Каждый из представленных в таблице 1 этапов предпрофессиональной подготовки будущих боксеров имеет свои особенности:

этап начальной подготовки является очень важным и ответственным, т. к. здесь закладывается основа для дальнейшего овладения спортивным мастерством в боксе. Из физических качеств необходимо сделать упор на развитие быстроты и ловкости, как самых важных в боксе. Необходимо учесть, что боксом идут заниматься трудные подростки с определенной психикой (например, любители острых ощущений, часто обижаемые в классе и на улице), поэтому тренер должен на этом этапе особенно внимательно подойти к каждому ребенку. На этапе начальных занятий боксом целесообразно выдвигать на первый план разностороннюю физическую подготовку с учетом подготовки спортсмена. Процесс обучения должен проходить консервативно, без больших пауз, т. е. перерыв между занятиями не должен превышать трех дней. Первый опыт соревновательной практики формируется в процессе тренировок и тренировочных соревнований — «Открытых рингов», цель которых — определение степени усвоения техники бокса и волевая подготовка занимающихся. Юных спортсменов в соревнованиях нужно нацеливать на демонстрацию социально-ценностных качеств личности, мужества, смелости, стойкости в поединке с противником, коллективизма, дружелюбия по отношению к товарищам и уважения к ним;

тренировочный этап характеризуется неуклонным повышением объема и интенсивности тренировочных нагрузок, более специализированной работы в избранном виде спорта. На данном этапе в большей степени увеличивается объем средств скоростно-силовой подготовки и специальной выносливости. Кроме того, активно используются упражнения на тренажерах, дающие возможность целенаправленно воздействовать на отдельные мышцы и мышечные группы. При обучении следует учитывать, что темпы овладения отдельными элементами двигательных действий неодинаковы. Больше времени следует отводить на разучивание тех элементов целостного действия, которые выполняются труднее. Приступая к освоению нового материала, необходимо знать, какие основные ошибки могут появиться в обучении и как их исправлять;

этап совершенствования спортивного мастерствапредполагает параллельное практической части спортивной подготовки с теоретической подготовкой. Цель и основное содержание теоретического раздела программы спортивной подготовки определяются получением спортсменами минимума знаний, необходимых для понимания тренировочного процесса и безопасности его осуществления. Эти занятия органически связаны с физической, технической, тактической, психологической и волевой подготовкой. Теоретическая подготовка является одним из компонентов мастерства боксера и требует большой и длительной работы [1].


Таблица 1

Основные этапы предпрофессиональной подготовки (ППП) боксера

Название этапа

Цель изадачи этапа

Факторы, ограничивающие нагрузку

Используемые средства

Методы выполнения упражнений

Этап начальной подготовки

Цель: утверждение в выборе спортивной специализации бокс и овладение основами техники.

Задачи: укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие учащихся; формирование устойчивого интереса к занятиям спортом;

— освоение основ техники бокса; всестороннее развитие физических качеств; отбор перспективных юных спортсменов для дальнейших занятий боксом.

— недостаточная адаптация к физическим нагрузкам;

— возрастные особенности физического развития;

— недостаточный общий объем двигательных умений.

- подвижные игры и игровые упражнения; общеразвивающие упражнения; элементы акробатики и самостраховки (кувырки, кульбиты, повороты и др.); всевозможные прыжки и прыжковые упражнения; метание (легкоатлетических снарядов, набивных, теннисных мечей и др.); скоростно-силовые упражнения (отдельные в виде комплексов); гимнастические упражнения для силовой и скоростно-силовой подготовки; введение в школу техники бокса; комплексы упражнений для индивидуальных тренировок (задание на дом).

- игровой; повторный; равномерный; круговой; контрольный; соревновательный и др.

Тренировочный этап

Цель: углубленное овладение технико- тактическим арсеналом бокса.

Задачи: повышение уровня общей и специальной физической, технической, тактической и психологической подготовки; приобретение опыта и достижение стабильности выступлений на официальных соревнованиях по боксу; формирование спортивной мотивации; укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие подростков.

— функциональные особенности организма подростков в связи с половым созреванием; диспропорции в развитии тела и сердечно — сосудистой системы; неравномерность в росте и развитии силы.

- общеразвивающие упражнения; — комплексы специально подготовленных упражнений;

— всевозможные прыжки и прыжковые упражнения;

— комплексы специальных упражнений из арсенала бокса;

— упражнения со штангой (вес штанги 30–70 % от собственного веса);

— подвижные и спортивные игры;

— упражнения локального воздействия (на тренировочных устройствах и тренажерах);

— изометрические упражнения.

- повторный; переменный; повторно- переменный; круговой; игровой; контрольный; соревновательный.

Этап совершенствования спортивного мастерства

Цель: максимальная реализация возможностей организма спортсмена и его двигательного потенциала.

Задачи: повышение функциональных возможностей организма спортсменов; совершенствование общих и специальных физических качеств, технической, тактической и психологической подготовки; стабильность демонстрации высоких спортивных результатов на официальных региональных и всероссийских соревнованиях; поддержания высокого уровня спортивной мотивации; сохранение здоровья спортсменов.

— учет особенностей соревновательной деятельности спортсменов;

— индивидуализация и повышение надежности реализации техники в экстремальных условиях соревновательных поединков.

Все средства практической подготовки + учебные кино- и видеофильмы; мультимедийные пособия; рисунки, плакаты и др. наглядные пособия.

Наряду с практической частью в процессе спортивной подготовки предусматривается теоретическая подготовка — лекционные занятия, дискуссии, беседы, коллективный просмотр и обсуждение телевизионных передач и статей в периодических изданиях на спортивную тематику, а также получение спортивной информации с помощью современных мультимедийных пособий и источников в Интернете.


Таким образом, предпрофессиональная подготовка будущих боксеров представляет собой специально организованный процесс взаимодействия преподавателя-тренера и его воспитанников, направленный на развитие готовности будущего боксера к профессиональному занятию данным видом спорта.

Основными формами организации предпрофессиональной подготовки боксера выступают: групповые учебно-тренировочные и теоретические занятия, работа по индивидуальным планам (на этапе совершенствования спортивного мастерства), медико-восстановительные мероприятия, тестирование и медицинский контроль, участие в соревнованиях, матчевых встречах, учебно-тренировочных сборах, судейская практика.

Предпрофессиональная спортивная деятельность в боксе имеет специфические особенности, связанные с началом формирования у будущего боксера индивидуального стиля, заложением основ физической подготовки и техники, развитием способностей «думать», «читать» и предвидеть действия противника. Поскольку бокс связан с условиями жесткого состязания, максимальным напряжением физических и духовных сил, он предъявляет особые требования к личности подростка-спортсмена. И не только в плане его физической, но и нравственной готовности к занятиям данным видом спорта.

Литература:

  1. Акопян, А. О. Бокс: Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва[Текст] / А. О. Акопян, Е. В. Калмыков [и др.]. — М.: Советский спорт, 2007. — 72 с.
  2. Кабанов, С.В.Развитие нравственно-волевой сферы юных боксеров на начальном этапе подготовки [Текст]: автореф. дис.... канд. пед. наук: 13.00.04 / С. В. Кабанов; [Адыгейс. гос. ун-т]. — Ростов-на-Дону, 2005. — 18 с.
  3. Насыров, М. Р. Педагогические условия развития нравственных качеств подростков в процессе занятия боксом [Электронный ресурс] / М. Р. Насыров // Современные исследования социальных проблем (Modern Research of Social Problems) [Электронный научный журнал]. — 2013. — № 10(30). — Режим доступа: www.sisp.nkras.ru.
  4. Репин, С. А. Бокс как средство Формирования нравственных качеств личности подростка [Текст] / С. А. Репин, М. Р. Насыров // Инновации в общем и профессиональном образовании. — 2013. — №. 1 (65). — С. 53–59.
Основные термины (генерируются автоматически): спортивное мастерство, будущий боксер, предпрофессиональная подготовка боксера, этап совершенствования, упражнение, начальная подготовка, спортивная подготовка, теоретическая подготовка, укрепление здоровья, вид спорта, занятие боксом, бокс, этап, занятие.

Похожие статьи

Организационно-методические особенности подготовки...

спортивное мастерство, будущий боксер, предпрофессиональная подготовка боксера, этап совершенствования, упражнение, начальная подготовка, спортивная подготовка, теоретическая подготовка...

Методика подготовки юных волейболистов в современных...

спортивное мастерство, будущий боксер, предпрофессиональная подготовка боксера, этап совершенствования, упражнение, начальная подготовка, спортивная подготовка, теоретическая подготовка, укрепление здоровья, вид...

Динамика общей и специальной физической подготовленности...

Планирование скоростно-силовой подготовки боксеров-юношей... Динамика общей и специальной физической подготовленности боксеров юношей, занимающихся боксом на этапе начальной спортивной специализации.

Влияние тактической подготовки на соревновательную...

В статье рассматриваются и применяются практическая подготовка на соревновательную деятельность боксеров на различных этапах подготовки. Ключевые слова: тактическая подготовка, техническая подготовка, боксеры, совершенствования, подготовка...

Содержание и структура многолетней подготовки спортсменов

Этап начальной подготовки. Основными задачами этого этапа являются: всесторонняя физическая подготовка, укрепление здоровья и закаливание юных спортсменов, а также овладение основами техники вида спорта и другими физическими упражнениями...

Планирование скоростно-силовой подготовки боксеров-юношей...

Ключевые слова: бокс, скоростно-силовой, группа, тренировка, подготовка, специфики, эффект, нагрузка, упражнений. По степени проявления ведущих двигательных способностей к режиму деятельности организма бокс относится к видам спорта...

Система подготовки юных баскетболистов на этапе начальной...

На ранних этапах подготовки (предварительной подготовки и начальной спортивной специализации) особенно важно выявить морфологические особенности занимающихся, их соответствие конкретным требованиям вида спорта...

Оптимизация воспитательного процесса для сохранения...

педагогический контроль, спортивная школа, вид спорта, воспитательный процесс, занятие, комплексная спортивная школа, наличие условий, соревновательная деятельность, спортивная подготовка.

Особенности психической подготовки юных кикбоксеров 14–15 лет

На этапе начальной подготовки, главная задача профессиональной деятельности тренера-преподавателя, это постоянная борьба с отрицательными эмоциями своих учеников. Правила этой борьбы (тренировочной работы) состоит в следующем. Мотивы к занятиям кикбоксингом...

Обсуждение

Социальные комментарии Cackle

Похожие статьи

Организационно-методические особенности подготовки...

спортивное мастерство, будущий боксер, предпрофессиональная подготовка боксера, этап совершенствования, упражнение, начальная подготовка, спортивная подготовка, теоретическая подготовка...

Методика подготовки юных волейболистов в современных...

спортивное мастерство, будущий боксер, предпрофессиональная подготовка боксера, этап совершенствования, упражнение, начальная подготовка, спортивная подготовка, теоретическая подготовка, укрепление здоровья, вид...

Динамика общей и специальной физической подготовленности...

Планирование скоростно-силовой подготовки боксеров-юношей... Динамика общей и специальной физической подготовленности боксеров юношей, занимающихся боксом на этапе начальной спортивной специализации.

Влияние тактической подготовки на соревновательную...

В статье рассматриваются и применяются практическая подготовка на соревновательную деятельность боксеров на различных этапах подготовки. Ключевые слова: тактическая подготовка, техническая подготовка, боксеры, совершенствования, подготовка...

Содержание и структура многолетней подготовки спортсменов

Этап начальной подготовки. Основными задачами этого этапа являются: всесторонняя физическая подготовка, укрепление здоровья и закаливание юных спортсменов, а также овладение основами техники вида спорта и другими физическими упражнениями...

Планирование скоростно-силовой подготовки боксеров-юношей...

Ключевые слова: бокс, скоростно-силовой, группа, тренировка, подготовка, специфики, эффект, нагрузка, упражнений. По степени проявления ведущих двигательных способностей к режиму деятельности организма бокс относится к видам спорта...

Система подготовки юных баскетболистов на этапе начальной...

На ранних этапах подготовки (предварительной подготовки и начальной спортивной специализации) особенно важно выявить морфологические особенности занимающихся, их соответствие конкретным требованиям вида спорта...

Оптимизация воспитательного процесса для сохранения...

педагогический контроль, спортивная школа, вид спорта, воспитательный процесс, занятие, комплексная спортивная школа, наличие условий, соревновательная деятельность, спортивная подготовка.

Особенности психической подготовки юных кикбоксеров 14–15 лет

На этапе начальной подготовки, главная задача профессиональной деятельности тренера-преподавателя, это постоянная борьба с отрицательными эмоциями своих учеников. Правила этой борьбы (тренировочной работы) состоит в следующем. Мотивы к занятиям кикбоксингом...

Посетите сайты наших проектов

Задать вопрос