Исследование техники и тактики спортивного туризма | Статья в журнале «Молодой ученый»

Отправьте статью сегодня! Журнал выйдет 13 марта, печатный экземпляр отправим 17 марта.

Опубликовать статью в журнале

Авторы: ,

Рубрика: Физическая культура и спорт

Опубликовано в Молодой учёный №4 (346) январь 2021 г.

Дата публикации: 25.01.2021

Статья просмотрена: 1 раз

Библиографическое описание:

Машичев, А. С. Исследование техники и тактики спортивного туризма / А. С. Машичев, А. В. Трегуб. — Текст : непосредственный // Молодой ученый. — 2021. — № 4 (346). — С. 387-388. — URL: https://moluch.ru/archive/346/77828/ (дата обращения: 01.03.2021).



Технико-тактическая подготовка юных туристов — одно из самых важных определений туристской деятельности. Техника туризма — это многогранное концепция, представляющая собой совокупность методов и инструментов, используемых для решение туристических проблем. Тактика — это умение решать стандартные и не стандартные ситуации, реализовывать план или план решения, стоящего перед туристом. [1].

Задачи оздоровительного, развлекательного и познавательного туризма: организация палаточного лагеря и горячее питание группы туристов, преодоление простейших препятствий на пешеходных маршрутах и дистанционных соревнованиях, обеспечение экологической безопасности.

На спортивном маршруте с достаточно загруженным графиком движения, решаются различные технические и тактические задачи, в том числе: чёткий режим движения и отдыха, тщательное ориентирование, в самых сложных ситуациях предварительная разведка и обработка. Тактическая готовность не означает, что туриста можно оценить по уровню или технической подготовке [2].

Например, при высоком уровне физической и технической подготовки неправильный выбор пути или времени для преодоления препятствий (горные перевалы, реки и т. Д.) Может привести к аварийной ситуации. И наоборот, если турист имеет низкий уровень физической и технической подготовки, можно выбрать посильный и безопасный путь, что свидетельствует о достаточной тактической подготовленности туристов. В общем случае выбор может быть оптимальным по условиям, и тогда можно говорить о хорошей тактике [4].

Можно сказать, что в спортивном туризме вся тактика в основном сводится к обеспечению безопасности пеших походов.

К подобным приемам можно отнести тактику спортивного туризма. Во-первых, тактика делится по типу туризма. Например, горные или лыжные. Во-вторых, по типам, типам и формам преодолеваемого рельефа. Тактика преодоления каменистого рельефа несколько отличается от тактики преодоления снежно-ледового рельефа или горных рек. В-третьих, можно говорить о тактике чаевых, особенно в части их организации. Также есть тактика страховки, ориентирование на местности, поисково-спасательные работы [3].

Вы можете оценить уровень тактической готовности, выделить основные составляющие тактической готовности, такие как умение выбирать: план похода;

– запасные и аварийные варианты;

– возможность питания;

– умение распределять обязанности в группе перед походом и во время движения по тропе или простой местности;

– походный режим по времени;

– время преодоления локальных препятствий и т. д. [5];

Все эти навыки можно оценить, создав конкретные периоды, практические или теоретические, которые имитируют условия похода. По каждому показателю используется пятибалльная оценка. [7].

Возьмем для примера составляющие тактики организации и проведения горных туристических походов.

  1. Выбор плана похода, продолжительности, количеству и качеству естественных препятствий должен соответствовать подготовленности туристов. Запасной и аварийный варианты сопровождают всю схему основного плана маршрута.
  2. Выбор еды для похода осуществляется по двум основным параметрам:

– калорийности с учетом оптимального соотношения белков, жиров и углеводов;

– весовым характеристикам.

Вышесказанное не означает, что вкус, простота приготовления, хранения и транспортировки не имеют значения.

Хочу обратить особое внимание на закономерности выбора блюд.

– калорийность пищи возрастает с повышением сложности походов от 3000 до 6000 ккал в день на человека;

– оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов существенно не меняется и может быть принято в пропорциях 1:1:4 соответственно;

– весовые характеристики продуктов питания снижаются с повышением сложности походов от 1,5 кг до 0,5 кг в день на человека.

  1. Акклиматизация в условиях горных походов в высокогорье — сложный процесс перестройки организма туриста, поэтому выбор варианта акклиматизации зависит от состояния участников группы. [6].

Хочу сказать, что все-таки основными критериями выбора оптимальной эффективности туристического снаряжения и тактики являются:

– Во-первых, это эффективность решения главных и ситуационных целей и задач туристского мероприятия

– Во-вторых, это безопасность всех участников похода и соревнований.

Литература:

  1. Аркин Я., Вариксоо А., Захаров, П., Тяте Я. Горный туризм. Снаряжение. Техника. Тактика. — Таллин: Изд-во Ээсти раамат. — 2015. — 328с.
  2. Туризм и спортивное ориентирование / Учебник для институтов и техникумов физической культуры. — Авт.-сост, В. И. Ганопольский. М: ФиС, 2017. — 240с.
  3. Федотов Ю. Н., Востоков И. Е. Спортивно-оздоровительный туризм: Учебник/ Под общ. Ред. Ю. Н. Федотова. — М.: Советский спорт, 2002. — 364с.
  4. Варламов В. Г. Физическая подготовка туристов- М.,2001
  5. Туристско-спортивный союз России [Электронный ресурс] Режим доступа: http://www.tssr.ru (дата обращения 12.01.2016 г.).
  6. Аркин Я., Вариксоо А., Захаров, П., Тяте Я. Горный туризм. Снаряжение. Техника. Тактика. — Таллин: Изд-во Ээсти раамат. — 1980. — 328с.
  7. Шакиров В. Р. Спортивный туризм как эффективная форма гражданско-патриотического воспитания студентов / В. Р. Шакиров, М. В. Шакирова // Мат. Всерос. науч.-практич.конф. «Современные методы организации тренировочного процесса, оценки функционального состояния и восстановления спортсменов». (Челябинск, 24–25 октября 2017 г.). — Челябинск: Уральский государственный университет физической культуры, 2017. — Т. 2. — С. 280–282.
Основные термины (генерируются автоматически): тактическая готовность, техническая подготовка, оптимальное соотношение белков, повышение сложности походов, поход, спортивный туризм, тактик, тактик преодоления, турист.


Задать вопрос