Физиологическая рационализация | Статья в журнале «Молодой ученый»

Отправьте статью сегодня! Журнал выйдет 9 июля, печатный экземпляр отправим 13 июля.

Опубликовать статью в журнале

Автор:

Рубрика: Спецвыпуск

Опубликовано в Молодой учёный №49 (339) декабрь 2020 г.

Дата публикации: 08.12.2020

Статья просмотрена: 4 раза

Библиографическое описание:

Шкарупий, А. А. Физиологическая рационализация / А. А. Шкарупий. — Текст : непосредственный // Молодой ученый. — 2020. — № 49 (339). — С. Т.1. 18. — URL: https://moluch.ru/archive/339/76212/ (дата обращения: 01.07.2022).



В данной статье раскрывается проблема работоспособности, ее поддержания и увеличения. Предложены способы повышения работоспособности.

Ключевые слова: трудовой процесс, работоспособность, физиологическая рационализация.

Под работоспособностью понимают потенциальную возможность человека выполнять на протяжении заданного времени с достаточной эффективностью работу определенного объема и качества.

В ходе трудового процесса активизируются разные физиологические системы. Состояние которых в конечном итоге влияет на работоспособность.

Здесь формируется динамический стереотип, т. е. определенная программа действий. Таким образом обеспечивается точность и своевременность реакции организма на привычные раздражители. Он исключает излишние действия, что экономит энергию.

Работоспособность изменяется во времени и делиться на фазу врабатываемости. Устойчивой работы, фаза снижения работоспособности.

Необходимо обратить внимание, а продление 2 фазы. Это может быть смена видов деятельности, перерыве в работе и другие действия. Здесь самое главное отдалить переутомление. На счет переутомления существует много различных теорий. Одна из их наиболее верная, гласит, что при длительном возбуждении ЦНС наступает перевозбуждение и тор–можение условных рефлексов.

Торможение, является мерой функционального истощения клеток.

Работоспособность можно охарактеризовать с помощью тяжести и напряженности.

При физической работе важное значение имеет правильная организация рабочих движений, чередование статики и динамики. Мышцы при работе могут получать энергию различными химическими реакциям в кислородных и бескислородных условиях.

При статических усилиях клетки сжаты и энергия восполняется по бескислородному пути. Если чередовать характер работы, то организм может получать энергию с участием кислорода, а это в несколько раз больше энергии.

Чтобы решить все задачи физиологической рационализации существует наука под названием — эргономика, которая дает рекомендации по организации рабочего места и характеру труда.

К сожалению, сейчас наблюдается некая незавершенность процессов физиологической рационализации. При оценки тяжести и напряженности труда не учитывают половой признак, возраст, а ведь у этих категорий разные физиологические особенности. На помощь вступает профессиональное ориентирование и отбор, которые частично решают проблемы эффективности трудовой деятельности.

Литература:

  1. Хван Т. А. Безопасность жизнедеятельности/Т. А. Хван, П. А. Хван. Ростов н/Д: «Феникс», 2004. — 416 с.
  2. Воробъева Е. А. Анатомия и физиология человека./Е. А. Воробъева М. 1986. — 300 с.
Основные термины (генерируются автоматически): физиологическая рационализация, работоспособность, трудовой процесс, энергия.


Ключевые слова

работоспособность, трудовой процесс, физиологическая рационализация

Похожие статьи

Научная организация труда с учетом физиологических...

рационализация приемов и методов труда; − совершенствование нормирования труда; − подготовка и повышение квалификации рабочих кадров

Работоспособность — состояние человека, определяет возможность физиологических и психических функций организма...

Научная организация труда с учетом физиологических процессов

Задачи физиологии труда в общем виде состоят в изучении тех форм, в которых проявляется рабочая деятельность, а именно тех состояний, которые возникают в организме человека в связи с его рабочей деятельностью, физиологических закономерностей и физиологических...

Признаки утомления и переутомления, их причины и профилактика

В профилактике утомления важную роль играет мероприятия физиологическая рационализация трудовых процессов. Прежде всего это касается обеспечения рациональной рабочей позы и рабочего места.

Психофизиологические нормы труда и синдром хронической...

Норма третья: динамика работоспособности. Работоспособность человека зависит от времени суток.

производство пластмассовых изделий, гигиена и физиология труда, рабочие, функциональное состояние организма, утомление, оздоровительные мероприятия.

Изучение умственной работоспособности офисных работников...

Ключевые слова: гигиена и физиология труда, офисный работник, функциональное состояние организма, центральная нервная система

Изменения в умственной работоспособности связаны с тем, что в трудовой деятельности участвуют все рецепторные системы организма.

Эргономика и ее значение для оптимизации трудовой...

Эргономика совершенствует орудия труда, улучшает условия трудового процесса.

Работник претерпевает эволюцию физиологии труда. И очевидно, что при современном проектировании системы «человек-техника-среда» учитываются действительные возможности работника.

Методы исследования физической работоспособности...

Артамонов В. Н. Физиологические факторы, определяющие физическую работоспособность. — М., 1989.

Под влиянием учебно-трудовой деятельности работоспособность студентов претерпевает изменения, которые отчетливо наблюдаются в течение дня.

Изучение физиологических изменений в организме рабочих...

изучение физиологических реакций в организме работающих в динамике рабочего дня, позволит разработать комплекс профилактических мероприятий, направленных на профилактику производственного утомления и сохранение работоспособности работающих [2, 5].

Похожие статьи

Научная организация труда с учетом физиологических...

рационализация приемов и методов труда; − совершенствование нормирования труда; − подготовка и повышение квалификации рабочих кадров

Работоспособность — состояние человека, определяет возможность физиологических и психических функций организма...

Научная организация труда с учетом физиологических процессов

Задачи физиологии труда в общем виде состоят в изучении тех форм, в которых проявляется рабочая деятельность, а именно тех состояний, которые возникают в организме человека в связи с его рабочей деятельностью, физиологических закономерностей и физиологических...

Признаки утомления и переутомления, их причины и профилактика

В профилактике утомления важную роль играет мероприятия физиологическая рационализация трудовых процессов. Прежде всего это касается обеспечения рациональной рабочей позы и рабочего места.

Психофизиологические нормы труда и синдром хронической...

Норма третья: динамика работоспособности. Работоспособность человека зависит от времени суток.

производство пластмассовых изделий, гигиена и физиология труда, рабочие, функциональное состояние организма, утомление, оздоровительные мероприятия.

Изучение умственной работоспособности офисных работников...

Ключевые слова: гигиена и физиология труда, офисный работник, функциональное состояние организма, центральная нервная система

Изменения в умственной работоспособности связаны с тем, что в трудовой деятельности участвуют все рецепторные системы организма.

Эргономика и ее значение для оптимизации трудовой...

Эргономика совершенствует орудия труда, улучшает условия трудового процесса.

Работник претерпевает эволюцию физиологии труда. И очевидно, что при современном проектировании системы «человек-техника-среда» учитываются действительные возможности работника.

Методы исследования физической работоспособности...

Артамонов В. Н. Физиологические факторы, определяющие физическую работоспособность. — М., 1989.

Под влиянием учебно-трудовой деятельности работоспособность студентов претерпевает изменения, которые отчетливо наблюдаются в течение дня.

Изучение физиологических изменений в организме рабочих...

изучение физиологических реакций в организме работающих в динамике рабочего дня, позволит разработать комплекс профилактических мероприятий, направленных на профилактику производственного утомления и сохранение работоспособности работающих [2, 5].

Задать вопрос