Пути решения проблемы компьютерной зависимости | Статья в журнале «Молодой ученый»

Библиографическое описание:

Валижонов М. М., Раимкулов С. Ф., Мирхасилова З. К. Пути решения проблемы компьютерной зависимости // Молодой ученый. — 2018. — №16. — С. 285-286. — URL https://moluch.ru/archive/202/49442/ (дата обращения: 19.11.2018).



В настоящее время компьютер является мощным инструментом обработки и хранения информации. В разумных пределах работа за компьютером, пользование интернетом и некоторыми видеоиграми, могут быть полезными для человека, как средства, развивающие логику, внимание и мышление. Многие компьютерные игры могут быть познавательными, а в интернете можно прочесть много полезной и интересной информации. [1]

Но возникают и проблемы, когда пользование новыми компьютерными технологиями небезопасно для человека. Если время, проводимое за компьютером, превосходит допустимые пределы и возникает патологическое пристрастие и необходимость находиться за компьютером больше времени. В общем, термин «зависимость» определяет патологическое пристрастие субъекта по отношению к чему-либо. [2] На сегодняшний день известна зависимость по отношению к химическим веществам (токсикомания, наркомания, алкоголизм), азартным играм, еде, видеоиграм и пр.)

Термин «интернет-зависимость» предложил доктор Айвен Голдберг в 1996 году для описания патологической, непреодолимой тяги к использованию Интернет. Он исходил из предположения о том, что у человека может развиваться психологическая зависимость не только от внешних факторов, но и от собственных действий и эмоций. Диагностические критерии расстройства в целом соответствуют критериям DSM-IV для нехимических зависимостей:

‒ использование компьютера вызывает дистресс.

‒ использование компьютера причиняет ущерб физическому, психологическому, межличностному, семейному, экономическому или социальному статусу

Также, Голдберг характеризует интернет-зависимость как «оказывающую пагубное воздействие на бытовую, учебную, социальную, рабочую, семейную, финансовую или психологическую сферы деятельности». [3] Согласно исследованиям ученых опасными сигналами «интернет зависимости» являются:

‒ навязчивое стремление постоянно проверять электронную почту;

‒ предвкушение следующего сеанса онлайн;

‒ увеличение времени, проводимого онлайн;

‒ увеличение количества денег, расходуемых онлайн.

‒ пренебрежение семьей и друзьями;

‒ ощущения пустоты, депрессии, раздражения не за компьютером;

‒ ложь работодателям или членам семьи о своей деятельности;

‒ проблемы с работой или учебой.

В основном, эта новая болезнь поражает молодую часть населения, преимущественно подросткового возраста и молодых взрослых. Хоть это заболевание не имеет ничего общего с инфекцией, но распространяется по миру со скоростью эпидемии. Очень много сообщений в прессе о том, что тут и там агрессивное поведение подростка привело к трагическим последствиям. Многие помнят, как 14 февраля 2018 года, американский подросток расстрелял своих сверстников и учителей из автомата, другой пример, гибель китайской девушки, которая перед трагедией сообщила своим товарищам по игре «Синий кит», что очень устала. Сняла себя на видео и покончила жизнью. Многих шокировала смерть школьника в Екатеринбурге. Он 12 часов просидел в компьютерном клубе, после чего у него случился инсульт. На Дальнем Востоке — 16-летний подросток убил мать за то, что она не давала ему денег на компьютерные игры. И он сговорился с друзьями убрать «помеху». Подростки пришли к нему домой и задушили женщину. После чего отправились в компьютерный салон.

Психолог, предложил подросткам эксперимент, провести 8 часов дома без компьютера, без телефона, без радио и телевизора. В эксперименте принимали участие 60 человек, и только двое дошли до финала. Остальные ушли через полчаса, час.

Делая вывод, можем сказать, что необходимо разработать психологические тренинги для людей компьютерной зависимостью. Психологическую помощь направить на улучшение взаимоотношений с близкими и сверстниками, обучению саморегуляции и умению справляться с трудностями, воспитывать волевые качества, повышать самооценку, формировать новые жизненные увлечения.

Виртуальная реальность — это нематериальность воздействия, условность параметров и эфемерность, — не есть жизнь, это лишь ее вторичная часть, параллельный, но не основной процесс. Нет смысла игнорировать компьютерные возможности, необходимо их использовать по мере надобности, а развлечения в виде компьютерных игр совмещать с реальными активными действиями в реальном мире. Важнейший этап лечения компьютерной зависимости — это привлечение страдающего ею человека в процессы, не связанные с компьютерами, чтобы электронные игры и процессы не стали заменой реальности. Необходимо, показать человеку, что существует масса интересных развлечений помимо компьютера (боулинг, сноуборд, походы в гору, футбол и проч.). Они не только позволяют пережить острые ощущения, но также тренируют тело и нормализуют психологическое состояние.

Литература:

  1. Асмолов А. Г. Психологическая модель Интернет-зависимости личности. Дистанционное и виртуальное обучение. — 2004. — N 7. — С. 5–7.
  2. Богданова Д. А. Внимание: Интернет! Открытое образование. — 2010. — N 2. — С. 89–99.
  3. Войскунский А. Е. Развивается ли агрессивность у детей и подростков, увлеченных компьютерными играми? Вопросы психологии. — 2010. — N 6. — С. 133–143.
  4. Вы без интернета проживете? Коммерсантъ Власть. — 2011. — N 15. — С. 6, 8.
Основные термины (генерируются автоматически): компьютер, DSM-IV, игра, использование компьютера, компьютерная зависимость.


Похожие статьи

Особенности влияния компьютерных игр на личность

Деятельность современного человека трудно представить без компьютера, Интернета и

Анализ литературы свидетельствует о наличии термина «Компьютерная зависимость» и как ее

и в Diagnostic and Statistical Manual Mental Disorders (fourth edition) (DSM IV) [5, с.21].

Проблемы игровой компьютерной интернет-зависимости...

Хроническую компьютерную зависимость можно наблюдать у инфантильных и

В процессе игры подросток «сливается» с компьютером, становится с ним единым целым.

Среднее время использования компьютера 3–4 часа в сутки обычно в вечернее и ночное время суток.

Компьютерная зависимость у детей подросткового возраста

Ключевые слова: зависимость, компьютер, подросток, компьютерная зависимость.

Необходимость игры в компьютер возрастет и будет конкурировать с наиболее важными потребностями человека.

Особенности компьютерной игровой зависимости среди...

Подросток «держит дистанцию» с компьютером, но полностью отказаться от психологической привязанности к компьютерным играм или интернету не может. Стадия привязанность может длиться всю жизнь, в зависимости от скорости угасания привязанности.

Компьютерная зависимость у подростков | Статья в журнале...

компьютерная зависимость, компьютер, подросток, компьютерная деятельность, риск развития, игра, виртуальный мир, воспитательное пространство, виртуальная реальность, DVD.

Игровая компьютерная зависимость как вид аддиктивного...

Компьютерная зависимость состоит из следующих зависимостей: зависимость от компьютерных игр, сетевых игр, Интернет

3. Иванов М. Влияние ролевых компьютерных игр на формирование психологической зависимости человека от компьютера / Психол. журн.

Компьютерная зависимость школьников

Может ли компьютер вызвать психологическую зависимость?

2. Оранж Т. Медиадиета для детей. Руководство для родителей: как преодолеть зависимость от телевизора и компьютерных игр.

Компьютерные игры. Влияние на развитие сознания

Цели использования компьютеров так же различны.

Неоднократно было выражено мнение, что, если человек имеет какие-либо проблемы с психикой, то корень этой проблемы стоит искать не в его любви или зависимости к компьютерным играм, а в воспитании...

Психологические аспекты формирования компьютерной...

компьютерная зависимость, реальная жизнь, компьютер, игра, современное общество, молодой человек, компьютерное оборудование, коммуникативная компьютерная зависимость, игровая зависимость...

Обсуждение

Социальные комментарии Cackle

Похожие статьи

Особенности влияния компьютерных игр на личность

Деятельность современного человека трудно представить без компьютера, Интернета и

Анализ литературы свидетельствует о наличии термина «Компьютерная зависимость» и как ее

и в Diagnostic and Statistical Manual Mental Disorders (fourth edition) (DSM IV) [5, с.21].

Проблемы игровой компьютерной интернет-зависимости...

Хроническую компьютерную зависимость можно наблюдать у инфантильных и

В процессе игры подросток «сливается» с компьютером, становится с ним единым целым.

Среднее время использования компьютера 3–4 часа в сутки обычно в вечернее и ночное время суток.

Компьютерная зависимость у детей подросткового возраста

Ключевые слова: зависимость, компьютер, подросток, компьютерная зависимость.

Необходимость игры в компьютер возрастет и будет конкурировать с наиболее важными потребностями человека.

Особенности компьютерной игровой зависимости среди...

Подросток «держит дистанцию» с компьютером, но полностью отказаться от психологической привязанности к компьютерным играм или интернету не может. Стадия привязанность может длиться всю жизнь, в зависимости от скорости угасания привязанности.

Компьютерная зависимость у подростков | Статья в журнале...

компьютерная зависимость, компьютер, подросток, компьютерная деятельность, риск развития, игра, виртуальный мир, воспитательное пространство, виртуальная реальность, DVD.

Игровая компьютерная зависимость как вид аддиктивного...

Компьютерная зависимость состоит из следующих зависимостей: зависимость от компьютерных игр, сетевых игр, Интернет

3. Иванов М. Влияние ролевых компьютерных игр на формирование психологической зависимости человека от компьютера / Психол. журн.

Компьютерная зависимость школьников

Может ли компьютер вызвать психологическую зависимость?

2. Оранж Т. Медиадиета для детей. Руководство для родителей: как преодолеть зависимость от телевизора и компьютерных игр.

Компьютерные игры. Влияние на развитие сознания

Цели использования компьютеров так же различны.

Неоднократно было выражено мнение, что, если человек имеет какие-либо проблемы с психикой, то корень этой проблемы стоит искать не в его любви или зависимости к компьютерным играм, а в воспитании...

Психологические аспекты формирования компьютерной...

компьютерная зависимость, реальная жизнь, компьютер, игра, современное общество, молодой человек, компьютерное оборудование, коммуникативная компьютерная зависимость, игровая зависимость...

Задать вопрос