Автор: Бердиева Дилором Бобомуродовна

Рубрика: Медицина

Опубликовано в Молодой учёный №11 (115) июнь-1 2016 г.

Дата публикации: 26.05.2016

Статья просмотрена: 75 раз

Библиографическое описание:

Бердиева Д. Б. Методы исследования физической работоспособности у работников умственного труда в динамике рабочего дня // Молодой ученый. — 2016. — №11. — С. 1143-1145.



Assessment and manifestation of a functional state it is warm — vascular system of workers of brainwork when carrying out tests on studying of physical working capacity revealed a simpatotonic orientation of regulation of a warm rhythm. Complex influence of factors of the production environment causes changes of a functional condition of an organism working and decrease in physical working capacity by 3 and 6 hours of the working day.

Keywords: brainwork, the working, physical operability, physical activity, a functional condition of an organism, arterial pressure, heart rate, exhaustion.

Общая физическая работоспособность — способность человека к выполнению достаточно интенсивной внешней механической работы длительное время без снижения ее эффективности. Общая физическая работоспособность — это интегральный показатель, который определяется совокупностью свойств организма и в первую очередь производительностью аппарата кровообращения и дыхания, объемом и составом циркулирующей крови, возможностями данных систем организма человека обеспечивать органы и ткани организма необходимым количеством кислорода. При прочих равных условиях у лиц с более высоким уровнем общей физической работоспособности, более высокой производительностью кардиореспираторной системы утомление наступает позже, чем у лиц с низкой физической работоспособностью, недостаточными функциональными возможностями систем организма, ответственных за транспорт кислорода из окружающей среды к работающим мышцам. Об уровне физической работоспособности можно судить по данным специальных проб [2, 3, 5].

Такого рода данные необходимы при определении профессиональной пригодности, проведении врачебно-трудовой экспертизы, установлении допустимого уровня физической нагрузки при различных видах трудовой деятельности, в процессе реабилитации физически ослабленных лиц после болезни, вынужденной гиподинамии, для оценки физической работоспособности лиц, приступающих к занятиям оздоровительной физкультурой и т. д. [1, 4]. Таким образом, все вышеуказанное послужило целью для организации данного исследования.

Материалы иметоды исследования

Для изучения физической работоспособности работающих в динамике рабочего дня была использована проба С. П. Летунова, заключающаяся в оценке адаптации организма к скоростной работе и выносливости. Проба складывается из 2-х нагрузок: первая — 20 приседаний, выполняемых за 30 с; вторая — трехминутный бег на месте в темпе 180 шагов в минуту. После окончания каждой нагрузки у испытуемого регистрируется восстановление частоты сердечных сокращений (ЧСС) и артериальное давление (АД). Эти данные регистрируются на протяжении всего периода отдыха между нагрузками. Оценка результатов пробы С. П. Летунова не количественная, а качественная. Она ведется путем изучения так называемых типов реакции. Различают следующие типы реакций: нормотонический (отмечается учащение пульса, повышается максимальное и понижается минимальное АД), гипертонический (резкое повышение максимального давления до 180–220 мм. рт. ст., минимальное либо повышается, либо не изменяется), гипотонический (незначительное повышение максимального АД, в ответ на нагрузки сопровождается резким учащением пульса на 2 нагрузки (до 170–190 уд/мин), восстановление ЧСС и АД замедленно) и дистонический (снижение минимального АД, которое после второй нагрузки становится равным 0 — «феномен бесконечного тона», минимальное АД в этих случаях повышается до 180–220 мм. рт. ст.).

Также для изучения физической работоспособности была проведена ортостатическая проба, суть которой заключается в изучении изменения положения тела в пространстве для исследования функционального состояния организма. При ортостатической пробе переход из горизонтального положения в вертикальное выполняется испытуемым активно путем вставания. Реакция на вставание изучается на основании регистрации ЧСС. Эти показатели многократно изменяются в горизонтальном положении тела, а затем в течение 10 мин в вертикальном положении. Оценка ортостатической пробы оценивается на основании реальной ЧСС в вертикальном положении тела. Если на протяжении 10 мин исследования ЧСС не превышает 89 уд/мин, реакция считается нормальной; ЧСС, равная 90–95 уд/мин указывает на снижение ортостатической устойчивости; если ЧСС превышает 95 уд/мин, то устойчивость низкая.

Результаты иобсуждение

Среди многочисленных проблем современной медицины изучение умственного труда человека, несомненно, занимает одно из центральных мест. Важной задачей физиологии и гигиены умственного труда является разработка критериев напряженности его и на ее основе научно обоснованной организации трудовой деятельности различных профессий, в том числе умственного труда.

Для изучения физической работоспособности работников умственного труда были проведены вышеуказанные методики-пробы. Исследования проводились в динамике рабочего дня: во время работы (перед обеденным перерывом) и в конце рабочего дня (для сопоставления полученных данных). Для проведения исследования были отобраны 10 работников офиса компании «SARDOR-IMPEX», занимающейся проектированием и дизайном алюминиевых профилей, приблизительно одного возраста и стажа работа.

Полученные данные согласно пробе С. П. Летунова показали, что у 8 работников в течение рабочего дня отмечался нормотонический тип реакции. Так, результаты исследований, полученные в середине рабочего дня, показали учащение пульса в среднем до 85 уд. в минуту, повышение максимального в среднем до 130–135 мм. рт. ст. и понижение минимального АД до 70–75 мм рт. ст., в конце рабочего дня — учащение пульса доходило в среднем до 88–90 уд. в минуту, повышение максимального АД также до 135 мм рт. ст., понижение минимального — до 75 мм рт. ст.

Результаты ортостатической пробы в середине рабочего дня выявили, что на протяжении 10 мин проведенного исследования ЧСС не превышала у исследуемых 89 уд. в минуту, что позволяет говорить о нормальной реакции организма. Эта же проба, проведенная в конце рабочего дня, показала, что ЧСС достигала до 90–92 уд. в минуту, что указывает на снижение ортостатической устойчивости организма работающих.

Вывод

  1. Оценка и проявление функционального состояния сердечно — сосудистой системы (в виде повышения АД, изменения пульса в большей степени) выявила симпатотоническую направленность регуляции сердечного ритма или нормотонический тип реакции организма под воздействием физических нагрузок.
  2. Комплексное воздействие факторов производственной среды и искусственно созданных физических нагрузок обуславливают изменения функционального состояния организма работающих и снижение физической работоспособности к 3 и 6 часам рабочего дня.

Литература:

  1. Артамонов В. Н. Физиологические факторы, определяющие физическую работоспособность. — М., 1989. — 40 с.
  2. Матюхин В. В., Юшкова О. И., Шардакова Э. Ф. и др. Физиолого-эргономические аспекты социально-гигиенического мониторинга работоспособности и здоровья работающих // Медицина труда и пром. экология. — 2008. — № 6. — С. 34–37.
  3. Матюхин В. В. и др. Факторы риска в развитии функциональных нарушений у работников физического труда // Медицина труда и пром. экология. — 2009. — № 6. — С. 1–6.
  4. Северин А. Е. Эколого-физиологическое обоснование особенностей адаптации человека в жарких климато-географических регионах: автореф. дисс. док. мед. наук. — М., 1996. — 34 с.
  5. Фомин B. C. Проблема измерения здоровья на основе учета развития адаптационных свойств организма // Теория и практика физической культуры.- 1996. — № 7. — С. 18–23.
Основные термины (генерируются автоматически): физической работоспособности, рабочего дня, изучения физической работоспособности, динамике рабочего дня, умственного труда, Динамика физической работоспособности, конце рабочего дня, повышение максимального АД, исследования физической работоспособности, функционального состояния организма, functional condition of, работников умственного труда, физической работоспособности лиц, физической работоспособности работников, общей физической работоспособности, уровне физической работоспособности, минимального АД, physical working capacity, снижение физической работоспособности, середине рабочего дня.

Обсуждение

Социальные комментарии Cackle
Задать вопрос