В статье представлены результаты изучения уровня здоровья (адаптационного потенциала) у спортсменов высокой квалификации (мастера спорта и заслуженные мастера спорта), занимающихся вольной и греко-римской борьбой, имеющих нарушения слуха, в годичном цикле тренировочного процесса. Показано, что ни нарушения слуха, ни суровые климатические условия, характерные для жителей Ямало-Ненецкого автономного круга, при правильной организации тренировочного процесса, не влияют на показатели адаптационного потенциала.
Ключевые слова: нарушения слуха, спорт, адаптационный потенциал.
Актуальность. На сегодняшний день различные виды единоборств, в том числе вольная и греко-римская борьба, а также силовая подготовка детей и подростков, привлекают внимание молодежи [Авдеев Ю. В. Акопян А. О., Панков В. А. Карелин А. А. Новаковский С. В. Панов Г. А. Семёнов А. Г.]. Что касается изучения уровня адаптационного потенциала (уровня здоровья (УЗ) по Р. М. Баевскому) у атлетов, имеющих нарушения слуха, проживающих в суровых климатических условиях Ямало-Ненецкого автономного округа, то в доступной нам литературе таких исследований мы не встретили. Вместе с тем адаптация человека вообще, в том числе к условиям Крайнего севера привлекает внимание специалистов различного профиля [Агаджанян, H. A. Буганов, A. A. Исаев А. П. Платонов В. Н. Прокопьев В. С. Соловьев]. Диагностика индивидуального здоровья человека постоянно обсуждается на страницах специальной медицинской литературы [Апанасенко Г. Л. Кузнецов А. П. Прокопьев Н. Я.].
Цель: у слабо слышащих спортсменов высокого класса, занимающихся вольной и греко-римской борьбой, проживающих на территории Ямало-ненецкого автономного круга, в годичном цикле тренировочного процесса изучить показатели уровня адаптационного потенциала.
Материал и методы. Обследовано 5 спортсменов высокой квалификации (мастера спорта и заслуженные мастера спорта) проживающих в г. Тарко-Сале ЯНАО, занимающихся вольной и греко-римской борьбой, имеющих нарушения слуха. Степень нарушений слуха оценивалась ЛОР специалистами. Продолжительность занятий борьбой составила 12,4±2,7 года. Уровень адаптационного потенциала (уровень здоровья — УЗ) определен по стандартной методике, предложенной в 1979 году профессором Баевским Романом Марковичем.
УЗ = 0,011х ЧСС + 0,014 х сАД + 0,008 х дАД + 0,014х В + 0,009 х МТ 0,009 Р 0,27,
где: ЧСС — частота сердечных сокращений (уд./мин); сАД — систолическое артериальное давление (мм рт. ст.); дАД — диастолическое артериальное давление (мм.рт. ст.); В — возраст (лет); МТ — масса тела (кг); Р — рост (длина тела) (см).
Индивидуальные величины УЗ распределялись по 4 степеням:
удовлетворительный УЗ — не более 2,10 баллов;
напряжение механизмов сердечнососудистой системы — от 2,11 до 3,20 баллов;
неудовлетворительный УЗ –3,21 до 4,30 баллов;
срыв адаптации — от 4,30 и более баллов.
Результаты и обсуждение. Привожу обобщенные антропометрические данные у юношей и мужчин периода первого зрелого возраста, позволяющие оценить индивидуальный уровень адаптационного потенциала.
Возраст 24,3±4,7лет; длина тела 176,4±6,9 см; масса тела 68,8±7,8кг.
Уровень адаптационного потенциала изучен в сентябре 2014 года, апреле 2015 и сентябре 2015 года (табл. 1).
Таблица 1
Уровень адаптационного потенциала юношей и мужчин периода первого зрелого возраста, занимающихся вольной и греко-римской борьбой в ГБУ ЯНАО «ЦСБ» г. Тарко-Сале
|
Время обследования |
Возрастной период |
|
|
Юноши |
Мужчины периода первого зрелого возраста |
|
|
Сентябрь 2014 |
1,909 |
1,886 |
|
Октябрь 2014 |
1,926 |
1,893 |
|
Ноябрь 2014 |
1,876 |
1,813 |
|
Декабрь 2014 |
1,839 |
1,822 |
|
Январь 2015 |
1,841 |
1,790 |
|
Февраль 2015 |
1,814 |
1,701 |
|
Март 2015 |
1,708 |
1,686 |
|
Апрель 2015 |
1,723 |
1,693 |
|
Май 2015 |
1,776 |
1,709 |
|
Июнь 2015 |
1,922 |
1,837 |
|
Июль 2015 |
1,956 |
1,844 |
|
Август 2015 |
1,976 |
1,853 |
|
Сентябрь 2015 |
2,002 |
1,929 |
Из анализа таблицы 1 следует, что уровень адаптационного потенциала у всех обследованных спортсменов был удовлетворительным, что объясняется мною следующим образом.
Во-первых, высокой спортивной квалификацией борцов. Во–вторых, регулярно проводимыми дозированными физическими нагрузками. В–третьих, правильным построением тренировочного процесса. В–четвертых, что я считаю важным, осознанным отношением каждого из спортсменов к спортивной тренировке и соревнованиям. В–пятых, что нарушения слуха никоим образом не влияют на показатели уровня здоровья и адаптацию организма к физическим нагрузкам.
Это дает мне право утверждать, что дозирование физической нагрузки тренирующихся под моим руководством спортсменов проводилось правильно, и что это не вызвало у них нарушений деятельности кардиореспираторной системы.
Литература:
- Авдеев Ю. В. Структура и динамика спортивно–технических показателей соревновательной деятельности высококвалифицированных борцов–юниоров вольного стиля / Ю. В. Авдеев, В. А. Воробьев, Б. И. Тараканов // Научные исследования и разработки в спорте: вестник аспирантуры и докторантуры. Вып. 13 / Санкт–Петербургская гос. акад. физ. культуры им. П. Ф. Лесгафта. — СПб.: (б.и.), 2004. — С. 92–103.
- Агаджанян H. A. Адаптация человека к условиям Крайнего Севера: эколого физиологические механизмы / H. A. Агаджанян, Н. Ф. Жвавый, В. Н. Ананьев // М.: «КРУК», 1998. — 240 с.
- Агаджанян, H. A. Проблемы адаптации и учение о здоровье / H. A. Агаджанян, P. M. Баевский, А. П. Берсенева. М.: РУДН, 2006. — 284 с.
- Адаптация человека в условиях Ханты–Мансийского автономного округа — Югры / В. С. Соловьев (и др.). — Ханты–Мансийск: Печатное дело, 2010. — 299 с.
- Акопян А. О. Вольная борьба. — М.: Советский спорт, 2006. — 216с.
- Акопян А. О., Панков В. А., Гаджимагомедов М. А. Физическая подготовленность квалифицированных борцов // Журнал Вестник спортивной науки, 2012. — № 3(3). — С. 3–6.
- Апанасенко Г. Л. Диагностика индивидуального здоровья. //Гигиена и санитария. — 2004. — № 2. — С. 55–58.
- Буганов, A. A. Адаптация человека к экстремальным условиям Крайнего Севера / A. A. Буганов, Н. В. Голубева // Популяционная оценка иммунной системы у пришлого населения Крайнего Севера. — Тюмень: Сити–пресс, 2007. С. 6–14.
- Буганов, A. A. Экологические риски в отношении здоровья в Ямальском регионе / A. A. Буганов // Сборник научных трудов ГУ НИИ МП КС РАМН. Вып. 2. — М.: Спутник, 2004. — С. 3–8.
- Исаев А. П. Стратегии адаптации человека /А. П. Исаев, С. А. Личагина, Т. В. Потапова. — Тюмень: Тюменский государственный университет, 2003. — 248 с.
- Карелин А. А. Спортивная подготовка борцов высокой квалификации: монография / А. А. Карелин. — Новосибирск: Мангазея, 2002. — 480 с.
- Кузнецов А. П. Основы физиологии здоровья /А. П. Кузнецов, О. А. Григорович. — Курган: КГУ, 2001. — 258 с.
- Новаковский С. В. Теория и методология базовой силовой подготовки детей и подростков: Автореферат дис. … д–рапед. наук / С. В. Новаковский. — Екатеринбург: УГТУ, 2003. — 44 с.
- Панов Г. А. Врачебно–педагогический контроль в процессе физического воспитания студентов. Учебное пособие (Электронный ресурс) / Г. А. Панов. — М.: Российский университет дружбы народов, 2012. — 192 с. — Режим доступа: http://www.biblioclub.ru/index.php?page=book&id=115742
- Платонов В. Н. Адаптация в спорте /В. Н. Платонов. — Киев: Здоровя, 1988. — 214 с.
- Прокопьев H. Я. Определение количества и качества здоровья: (Учеб.пособие) / H. Я. Прокопьев, В. М. Чимаров. — Тюмень: Вектор Бук.Ч. 1: Основные понятия и методы. — 2003. — 112 с.
- Семёнов А. Г. Греко–римская борьба / А. Г. Семёнов, М. В. Прохорова. — Москва: Олимпия пресс, 2005. — 256 с.
- Спортивная медицина: функциональные системы в покое и при физической нагрузке: пособие / Н. Я. Прокопьев (и др.). — Тюмень; Шадринск: Шадринский Дом Печати, 2009. — 223 с.
